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무릎

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홍명수 | 103 videos | Updated 1 month ago
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5:37

무릎운동! 무릎이 아픈 사람도 무릎운동을 할 수 있어요!

DNV 피트니스

9:13

무릎 아플 때 할 수 있는 하체 운동

Minsoo Go

4:36

엄지의 제왕 129회 - 약한 무릎 관절을 튼튼하게 지키는 운동법!

MBN News

15:25

Solving knee pain at once!( feat. reasons why knee hurts when exercising)

힙으뜸

12:22

무릎 통증으로 조금만 걸어도 다리 통증이 있다면 따라해 보세요 : 닥터U의 ' 퇴행성관절염 완치훈련 '

닥터U와 함께

52:30

건강특강 제2강 체중빼기 어렵지 않다! 유태우 가정의학과 전문의

정성화

2:54

무릎에 물이 차는 증상과 이유는?

장형석한의원

 LIVE

[Private video]

7:50

BEST Exercises for Chondromalacia

Minsoo Go

12:30

무릎통증 혈자리 파스 엄지손톱만큼잘라붙이고

이창희

 LIVE

[Deleted video]

 LIVE

[Private video]

4:30

무릎 통증…. 범인은 앉는 자세다! - 좋은 자세

리얼리햅

13:41

[Balance Of Life] 무릎 통증, 운동과 식단으로 치료 가능하다? 수술 없이 해결하는 방법! l 나는몸신이다

play 채널A

23:19

[English listening practice #27] A fun and effective way to improve your English listening skills

이영시 Summer Park

8:50

무릎통증예방 TIP & 무릎강화운동 단계별 3가지 동작 (참 쉽죠?)

바벨라토르 홈트레이닝 BARBELLATOR

16:35

관절통증 해결해드립니다. 하루 15분만 투자로 뭉친 피로 안녕~(관절 풀기 레벨 2)

엄마TV

10:18

경증의 무릎 관절염 치료법

조동혁의100세 건강시대

12:52

106.-1.(Eng-Sub) 무릎통증 안쪽 연골파혈,층계 올라갈때와 내려갈때 통증 4개월 지나면 수술 없이 재생한다.목긴양말.큰신발 교체

NewKsns

10:57

[Balance Of Life] 관절염 이겨내고 '76세 보디빌더'가 되다! l 닥터지바고

play 채널A

5:05

무릎통증의 원인인 무릎 퇴행성관절염에 정말 좋은 운동입니다!!

트레이너한쌤

 LIVE

[Private video]

6:15

무릎통증 | 무릎 아래쪽이 아플때 | 혼자서 치료하는방법, 치료 전후 비교

피티킴tv

6:15

무릎통증 셀프로 해결하는 방법

운동재활박사 최영한

3:29

요점은 하나!! "무릎통증은 허벅지로 잡는다?!”

Begin Again 강남세란의원 (Seran Clinic)

 LIVE

[Private video]

26:51

[100세까지 쓰는 무릎만들기] 나는 몸신이다 헤이맨 하이라이트

운동재활박사 최영한

11:16

무릎강화운동 루틴 10분

물리치료사.PT재석

18:10

Causes of knee noise

물리치료사.PT재석

8:47

고관절 강화 운동 | 물리치료사 PT 재석

물리치료사.PT재석

8:44

스쿼트, 제대로 알고하자!!

물리치료사.PT재석

8:16

무릎통증 계단으로 잡자!

물리치료사.PT재석

5:54

무릎통증, 어깨를 치료해야한다?

물리치료사.PT재석

8:50

무릎통증없이 무릎기능개선 운동하기 5가지 루틴

망한유튜버 김관순 에쎄

4:31

Knee Pain Prevention Exercises & Knee Strengthening Exercises_Knee Exercise Tips from a Trainer W...

운동힐러 Exercise Healer

27:03

문문칩 혈자리 교정구 깔창 5분의기적 무릎통증 이렇게 관리하면 사라져요(관절염ㆍ퇴행성관절염ㆍ류마티스관절염ㆍ연골없는 분ㆍ오다리 곧게 펴기 ) 수술않고 약물없이 무릎통증 즉시 없애기

5분의기적

14:43

정선근 교수의 미니강연 - 백년운동, 무릎 관절이 운동을 만났을 때

서울대학교병원 강남센터

4:53

의료진마다 한목소리로 추천하는 무릎이 가장 좋아하는 운동

연세사랑병원

14:34

[Balance Of Life] 무릎 관절염 원인과 해결 방법! l 나는 몸신이다

play 채널A

6:21

무릎 통증이 있다면 꼭 따라해보세요 (무릎 연골연화증 재활운동법)

라이프에이드

3:50

무릎 관절을 위한 운동

튼튼마디한의원

1:51

[강남 연세사랑병원 ] 무릎근력강화운동 No.1

연세사랑병원

11:19

Knee pain? We have the answer for you(SERIOUS)

피지컬갤러리

7:45

Never Do This Exercise When You Have Knee Pain! Stretches and Exercises for Knee Arthritis - Lee ...

굿라이프

3:52

다리붓기빼는법! 부종엔 스트레칭보다 간단한! 여기만 누르면 100% 풀려요! [강남허준의 혈자리]

강남허준 박용환tv

 LIVE

[Private video]

9:58

무릎에 물 찼을 때! 빼는것이 좋을까요? '물'의 정체는 무엇일까요?

신규철 TV

12:38

슬기로운 무릎 운동

정선근 TV

13:28

맨몸 근력 운동 4종세트 제대로 장착하기!

정선근 TV

5:14

퇴행성관절염에 좋은 무릎 운동 上(상)

헬스조선 Health Chosun

1:51

관절염, 무릎통증에 좋은 1분 스트레칭

이영준한의원

8:30

🦵Knee [Outer] Pain Answers / Theory and Exercises

리얼리햅

16:06

Reasons for cramps in legs, nutritional supplements recommendation & 5-minute stretching!

살피다 몸과 의식의 미래를 묻다 with 닥터지노

7:06

If your knees hurt when you squat, you need to correct your 🦶[ankles].

리얼리햅

9:10

무릎통증 없이 계단오르는 올바른방법, 박사장

시니어 전문트레이너 박원장

4:41

How to climb stairs easily.무릎이아파서 계단오르기가 힘드시다구요? 계단걷기 제대로 알려드리겠습니다.!!!

몸신의일상!!

10:22

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Mr.Physio 호주물리치료사

3:24

[무릎앞쪽통증] 계단과 내리막길을 내려오는데 무릎이 아픈이유~!!

트레이너한쌤

10:55

"뒤꿈치 들기"를 안하면 너무도 억울할 4가지 이유!

정선근 TV

6:19

의사가 설명하는 쥐나는(근경련) 이유와 치료법

브레인튜브 Brain Doctor

9:06

날개병원 알려드리는 무릎 재활 운동

날개병원

6:03

10 Easy Exercises to Get Rid of Knee Pain in 10 Minutes a Day

굿라이프

15:20

Causes and treatments for each area of knee pain

물리치료사.PT재석

11:01

[ENG SUB] 돈 안쓰고 틀어진 발·무릎·골반·어깨·턱관절 교정법!ㅣ균형있는 몸 만들기 [강남허준]ㅣExercises that will Improve Your Balance

강남허준 박용환tv

8:33

내몸속 독소 지우개! 림프 건강법 5가지 소개합니다. 같이 따라해봐요!

김소형채널H

 LIVE

[Deleted video]

8:20

퇴행성관절염에 좋은운동과 나쁜운동? (조기현 정형외과 전문의)

조기현의 정답병원

10:48

90% of knee pain doesn't require surgery? Should I really get knee surgery?

명지병원-MYONGJI HOSPITAL

7:05

[관절염] 약이 되는 운동, 독이 되는 운동 ㅣ한양대명지병원 김진구 박사

건강한 앨리스

4:38

[Home Training] Aerobic Exercise That Doesn't Hurt Your Knees

kimbbomami 김뽀마미

6:12

건강하게 오래 살려면 이곳이 정말 중요합니다!

건나물TV

7:30

무릎에 제일 좋은 근력 운동

정선근 TV

10:52

한국에서 10년 넘게 산 일본인이 생각하는 한국 이야기. 韓国在住10年以上の日本人が考える韓国

sayo&ken

10:44

Neck pain / turtle neck / neck exercise [neck stretching] method that is good for neck stiffness

힐스타TV

10:35

knee pain going up and down stairs? how to use stairs properly. Visit and try free at mrphysio.net

Mr.Physio 호주물리치료사

10:08

Discover the most innovative workouts on demand - Try free at mrphysio.net

Mr.Physio 호주물리치료사

10:32

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Mr.Physio 호주물리치료사

9:13

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Mr.Physio 호주물리치료사

30:32

30-Min Total Body Seated Workout for Overweight / Bad Knees / Beginners | Joanna Soh

Joanna Soh Official

12:52

트레이너로서 많은 사람들이 꼭 했으면 하는 운동

망한유튜버 김관순 에쎄

12:03

[한글자막] 2021년 3월-1 일본광고 아카이빙

a:magazine

20:26

무릎 통증 세 가지만 기억하라! / 무릎팍 도사 명지병원 정형외과 김진구 병원장

명지병원-MYONGJI HOSPITAL

11:01

무릎 연골 주사, 그 효과 및 부작용과 반드시 아셔야 할 사항들 [무릎 관절염 치료]

관절 알려주는 의사_뼈선생

56:51

퇴행성 관절염의 치료법

바른세상병원

 LIVE

[Private video]

1:23:17

[자면서 외우는 일본어단어 550개] 눈으로 보고 귀로 들으며 외우는 JLPT 2급 필수단어 1~550

조문주 강의실

5:44

My knees hurt! Balance Walking PT: A fundamental solution to knee pain and preventative exercise.

밸런스워킹TV

7:30

무릎에 제일 좋은 근력 운동

정선근 TV

8:46

Just three minutes of this exercise every day can eliminate 99% of knee pain. | Stretching Exerci...

알쓸물치

8:46

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알쓸물치

9:58

My 6am Stretching Exercises (Do this Every Morning)

WORKOUT

12:02

무릎관절에 무리 없는 50대 하체운동, 무릎통증 없이 매일 따라하세요!! [스쿼트대신하는 운동, 관절부담없는 운동, 중년운동, 50대운동, 중년하체운동]

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43:38

Learn Kanji in 45 minutes - How to Read and Write Japanese

Learn Japanese with JapanesePod101.com

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기구, 머신 필요 없고 집에서 딱 7분!

모멘트핏 록코치

17:23

[육아]수면교육!! 언제부터 어떻게 하는 것이 좋을까? 드디어 통잠자는 아기 l민주선생님l

이민주육아상담소

3:41

차원이 다른 차돌 된장 찌개 입니다. 차돌박이 사러 나가셔야 겠어요.ㅎ

Mrs macarons마카롱여사

4:31

Sew only in 10 minutes - the easiest way to sew slippers!

Miarti - Sewing Tips

14:46

쉬운 일본어 회화 | 일상생활 반말체, 반복듣기| 듣기만해도 외워지는 문장 50개 1편 | 일본어가 자연스럽게 들릴수 있어요 제25강

링고상의 쉬운일본어

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Easy Japanese Conversation | 50 Sentences Learned from the Popular Drama "Solitary Gourmet" | Rep...

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16:49

쉬운 일본어 회화 | 일상생활 반말체, 반복듣기 | 듣기만해도 외워지는 문장 50개 2편 | 일본어 독학 초급회화 제26강

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9:23

뱃살 빼는 방법 중 간헐적 단식이 최고인 이유 (살 안 빠지는 이유 확인 실험)

다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi

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50대 이후 할수록 독이 되는 운동, 오히려 근육이 싹 다 빠집니다 (김준배 원장 풀버전)

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