세종대학교 체육학과 학사
세종대학교 체육학과 석사
상명대학교 체육학과 박사
에어로빅 국가대표출신
체육훈장 기린장수훈
머슬매니아 심사위원출신
현)
대한에어로빅협회 이사
한국운동재활협회 사업단장
마이다스PT 대표
H. 010-6297-1050
카톡ID: midas9682
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