맛있게 운동하고 맛있게 먹자 문의: blacksnakeym@gmail.comY1PHE9@AICOMPANY
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떡으로 올라간 대회 (feat.로딩먹방)
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이번 시즌 식단의 변화 (대회 5주 전 vlog)
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대회를 준비하는 마음가짐
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먹는거 안 줄이고 버티기 (주말 당직 vlog)
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먹어버렸습니다.. (대회준비 V-log)
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25년 다이어트 Vlog
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30대 마지막 시즌
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시즌 전 마지막 허니콤보 치킨먹방 (feat.대왕카스테라, 바나나빵)
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잘 먹어야 커진다 (족발먹방)
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전면 강도를 만들어준 가슴운동 루틴 Vlog
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오랜만에 라면에 통삼겹 먹방
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근성장 브이로그 (가짜내추럴, 공룡유전자에 대한 견해)
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벌크업 말고 린매스업💪
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버거 먹방
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시즌 끝내고 망원동 털기
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마지막 대회 시즌 끝. 빵이나 먹자....
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두번째 대회 결과
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로딩은 계속된다
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올 시즌 첫 대회.
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드디어 로딩이다..!
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벌크업 하지마세요
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다이어트 정체기 뚫는법
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배고픔을 이겨내는 법
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내가 요즘 빠져있는 다이어트 식단 Vlog
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이번에 왤케 쳐먹은거야... (어깨운동 vlog)
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2024 다이어트 식단 브이로그
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94kg까지 벌크업 해보고 느낀점
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시즌 전 마지막 허니콤보😭
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그냥 놀고먹는 제부도 글램핑 브이로그
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벌크업 막바지 돼지의 하루
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벌크업 운동? 별게있냐
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클린벌크를 해야하는 이유
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도넛이 이제 안넘어가네...
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먹는게 벅업다...
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오랜만에 착한통밀.. 통밀빵 먹방
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이 남자는 곧 IFBBq PRO가 된다.
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그랑프리 만들어준 등 운동루틴
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대회 뛰고 약과쿠키라는 것을 먹어봤습니다
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다이어트 칼로리 및 매크로 설정법
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인생 첫 그랑프리 달성. [Wngp경기 및 파이널 Vlog]
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올해 두번째 대회이야기 (로딩먹방, 밴딩로딩 방법)
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갑자기 나간 올해 첫 대회 👊
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체지방 5% 먹방유튜버 VLOG💪 (식단 및 다이어트팁)
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