블스TV - Invidious

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꼭 해보고 싶었던 초코과자 우유 말먹 (몽쉘, 초코파이, 오레오)

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대회 끝나고 초콜릿아이스크림 먹방 (킷캣바,쿠키오,허쉬,티코)

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드디어 하나 땄네.

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Banding Loading: A Journey Between Hell and Heaven (Pro Card Challenge)

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로딩 제대로 걸었습니다. (프로카드 도전기 V-log)

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제주도 리피드 여행 V-log

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떡으로 올라간 대회 (feat.로딩먹방)

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이번 시즌 식단의 변화 (대회 5주 전 vlog)

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대회를 준비하는 마음가짐

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먹는거 안 줄이고 버티기 (주말 당직 vlog)

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먹어버렸습니다.. (대회준비 V-log)

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25년 다이어트 Vlog

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30대 마지막 시즌

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시즌 전 마지막 허니콤보 치킨먹방 (feat.대왕카스테라, 바나나빵)

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잘 먹어야 커진다 (족발먹방)

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전면 강도를 만들어준 가슴운동 루틴 Vlog

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오랜만에 라면에 통삼겹 먹방

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근성장 브이로그 (가짜내추럴, 공룡유전자에 대한 견해)

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벌크업 말고 린매스업💪

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버거 먹방

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시즌 끝내고 망원동 털기

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마지막 대회 시즌 끝. 빵이나 먹자....

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두번째 대회 결과

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로딩은 계속된다

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올 시즌 첫 대회.

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드디어 로딩이다..!

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벌크업 하지마세요

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다이어트 정체기 뚫는법

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배고픔을 이겨내는 법

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내가 요즘 빠져있는 다이어트 식단 Vlog

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이번에 왤케 쳐먹은거야... (어깨운동 vlog)

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2024 다이어트 식단 브이로그

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94kg까지 벌크업 해보고 느낀점

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시즌 전 마지막 허니콤보😭

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그냥 놀고먹는 제부도 글램핑 브이로그

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벌크업 막바지 돼지의 하루

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벌크업 운동? 별게있냐

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클린벌크를 해야하는 이유

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도넛이 이제 안넘어가네...

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먹는게 벅업다...

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통족발 먹방

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오랜만에 착한통밀.. 통밀빵 먹방

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벌크업 식단 V log

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부들부들 화이트롤 😋

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이게 베이글이야 도넛이야?

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이 남자는 곧 IFBBq PRO가 된다.

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그랑프리 만들어준 등 운동루틴

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빵빵이가 되었습니다

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마지막 대회 시즌오프

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대회 뛰고 약과쿠키라는 것을 먹어봤습니다

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먹방 참고 만든 몸💪 (NPCA 용인 개인포징)

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다이어트 칼로리 및 매크로 설정법

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근손실 없이 다이어트 하는 법 💪

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대회 3개 뛰었는데 좀 먹어도 되겠지..?

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인생 첫 그랑프리 달성. [Wngp경기 및 파이널 Vlog]

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올해 두번째 대회이야기 (로딩먹방, 밴딩로딩 방법)

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갑자기 나간 올해 첫 대회 👊

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고탄수화물 day

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체지방 5% 먹방유튜버 VLOG💪 (식단 및 다이어트팁)

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하.. 치팅하고 싶다..

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