Рада приветствовать🌸
Меня зовут Лена Дуванова. Я сертифицированный нутрициолог с высшим фармацевтическим образованием.
В теме питания считаю ключевым:
отношения с едой без тревоги и гиперконтроля, баланс в разных обстоятельствах,
умение строить сбалансированный рацион
из обычных продуктов, с готовкой и без,
в ресурсном состоянии и нет.
Здесь точно не будет про отказ от любимых продуктов и другие ограничения в еде,
зато будет про расширение рациона, мышление, легкость и эстетику в питании.
Верю, что каждый достоин качественного здорового питания уже сегодня💫
Консультирую и просто поддерживаю.
Shared 4 weeks ago
55 views
Shared 2 months ago
146 views
Shared 2 months ago
404 views
Shared 3 months ago
129 views
Shared 4 months ago
280 views
Shared 5 months ago
188 views
Shared 6 months ago
128 views