제5회 슈퍼 소울 릴레이 #명상클래스 #10월강연추천 #ted

명상할 때 가장 어려운 점 #명상 #명상클래스 #마인드트립 # 명상하고앉아있네

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최고의 휴식 명상클래스, Mindfulness란? 뇌휴식, 명상 기초 과정 강의, 라이프코치 나무 2023.05.15

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명상 Class [ 개별 코칭 : 집중력문제, 성격문제 ]

명상이 필요할 때 3분 호흡 명상 가이드

스트레스에 대응하는 명상 - [마인드트립] 명상 가이드

리쉬원장 원더러스트 강연 23.8.26 '움직이는 명상' #숏츠

명상 원데이 클래스, 현존과 알아차림 경험하기

내면소통 읽고도 명상훈련 하기 어렵다면? #마음챙김 #최고의휴식 #명상클래스 #마음근력훈련 #변화와성장 #라이프코치나무

생각 명상 - [마인드트립] 명상 가이드

너무 아파서 공황장애나 우울증을 겪고 계시나요?🥹 #불안장애 #우울증 #공황장애 #암우울증 #난치병우울증 #불치병우울증 #궤양성대장염 #크론병 #명상클래스

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🧘찐경험자가 추천하는 요가&명상 지도자에게 꼭 필요한 이것! #명상클래스

명상 Class (고급명상: 원리 및 코칭)

자연에서🌲 요가 한판🧘🏻‍♀️#shorts

집착에는 두 가지 형태가 있습니다. '좋아서 쥐는 집착과 싫어서 밀어내는 집착'

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감정은 행동을 일으키는 힘이며, 그 뿌리는 ‘생각’과 ‘의식’에 있습니다.

"삶이 진짜 변화하려면 자신의 고정관념을 알아야 합니다." - 명상 인플루언서 '도해의 Love Myself'

걷기 명상 - [마인드트립] 명상 가이드

🌱9월 쿼츠폰워크숍🌱마인드풀웰니스🌿

말의 불편함은 사실의 왜곡과 해석에서 온다

명상리트릿 마인드풀스테이 Soundbath

불면증, 스트레스 해결 | 아무리 쉬어도 개운하지 않다면?

나를 행복하게 만드는 몇가지 방법 #shorts

발표 전 불안함을 돌보는 명상 - [마인드트립] 명상 가이드

부산 감성 웰니스 클래스 '소아스 명상 필라테스'

공도의 이는 ‘내 마음에 선한 의도가 있는가?’ 그 물음을 기준으로 합니다.

많이 실패하는 사람일수록 성장한다.

명상의 꽃은 마지막 숨 앞에서도 삶과 죽음을 호기심으로 바라보는 밝은 의식입니다.

고요함에 들어가는 순간, 마음을 뒤흔들던 번뇌가 사라진다. 삶은 정돈되기 시작한다.

괴로움은 '사실'에서 오지 않습니다. 그 위에 덧씌운 '해석'이 고통을 만듭니다.

🧘남다른 깊이에 빠져보세요, 아나타명상과정

사람은 준비만큼의 일을 맡게 되고, 하늘은 그 준비가 갖춰진 자에게더 큰 일을 맡긴다.