НаукаАжБігом

Вітаю!
Мене звати Олександр Скороход, я науковець, кандидат біологічних наук та ультрамарафонець, віце-чемпіон України з трейлраннінгу (2021). Вивчаю механізми роботи людського організму, користь фізичних навантажень для мозку, здоров’я та довголіття. Пишу науково-популярні статті, виcтупаю з лекціями на різних майданчиках в тому числі корпоративних.
*
Цей канал створено аби популяризувати спортивну науку, біг та здоровий спосіб життя. Буду ділитися здобутками науковців, досягненнями атлетів, кращими практиками тренерів, лікарів, нутріціологів та власним практичним досвідом.   
*
Буду щиро радий, якщо цей канал мотивуватиме і вас пізнавати себе та свої можливості, допоможе налагодити регулярні тренування, поліпшити здоров'я, фізичну форму, а також досягати нових вершин у спорті та житті!
*
Підтримати канал: www.patreon.com/time2trail