Добро пожаловать на канал "Причины Здоровья"!
Меня зовут Александр, около 20 лет занимаюсь оздоровительной физкультурой, в том числе по методам соматики и кинезиологии. Изучал йогу, цигун, пилатес и другие системы физического развития. Читаю лекции на разные темы психофизиологии. Разрабатываю методы укрепления здоровья на основе знания анатомии.
Здесь вы найдете ролики с описаниями интересных и полезных авторских методов восстановления здоровья.
Как можно укрепить суставы (позвоночник, колени, локти и т.д.)?
Как укрепить глаза и улучшить зрение, укрепить сосуды головы и шеи?
Какие упражнения полезны, а какие - вредны при остеохондрозе и других болезнях?
Заказать видеокурсы для укрепления шеи, спины, живота, ног, рук, глаз: по электронной почте valeo2020valeo@yandex.ru
Или телеграм @registr1209
ПРИГЛАШАЮ ПОДПИСАТЬСЯ
на канал Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/zdor1
канал Премиум:
dzen.ru/zdor1?tab=premium
мой канал на Рутуб:
rutube.ru/channel/23815829/
Shared 7 hours ago
255 views
Shared 3 days ago
531 views
Shared 4 days ago
303 views
Сосуды шеи и мозга деградируют, когда слабеет и "хлябает" сухожильный центр тазового дна. Упражнения
Shared 6 days ago
620 views
Shared 1 week ago
1K views
Shared 1 week ago
554 views
Shared 1 week ago
1.3K views
Shared 1 week ago
671 views
Shared 2 weeks ago
1.4K views
Shared 2 weeks ago
2.3K views
Shared 2 weeks ago
1.3K views
Shared 2 weeks ago
8.1K views
Shared 3 weeks ago
1.4K views
Shared 3 weeks ago
1.5K views
Shared 3 weeks ago
6K views
Shared 4 weeks ago
2.2K views
Shared 4 weeks ago
2.4K views
Shared 1 month ago
1.1K views
Shared 1 month ago
2.2K views
Shared 1 month ago
1.4K views
Shared 1 month ago
2.8K views
Shared 1 month ago
606 views
Shared 1 month ago
1.4K views
Shared 1 month ago
804 views
Shared 1 month ago
1.1K views
Shared 1 month ago
1.2K views
Shared 1 month ago
5.6K views
Shared 1 month ago
1.2K views
Shared 1 month ago
64K views
Shared 1 month ago
1K views
Shared 1 month ago
645 views
Компрессия ядра Онуфа вредит здоровью половых органов, кишечника, тазобедренных суставов. Упражнения
Shared 1 month ago
804 views
Плоский продольный свод стопы ГУБИТ позвоночник, тазобедренные суставы? Уникальное 4-фазное движение
Shared 2 months ago
746 views
Shared 2 months ago
922 views
Shared 2 months ago
850 views
Shared 2 months ago
1.2K views
Shared 2 months ago
1.4K views
Shared 2 months ago
2.2K views
Shared 2 months ago
2.8K views
Shared 2 months ago
447 views
Shared 2 months ago
1.2K views
Shared 2 months ago
954 views
Shared 2 months ago
794 views
Shared 2 months ago
1.5K views
Shared 2 months ago
1K views
Shared 2 months ago
962 views
Shared 2 months ago
1K views
Shared 2 months ago
541 views
Shared 3 months ago
1.1K views
Shared 3 months ago
1.9K views
Shared 3 months ago
2.4K views
Shared 3 months ago
1.3K views
Shared 3 months ago
135K views
Shared 3 months ago
1.2K views
Застой крови губит вены половых органов и ног. Укрепляем луковично-губчатую мышцу, сгибатели пальцев
Shared 3 months ago
1.4K views
Shared 3 months ago
5.2K views
Shared 3 months ago
2.9K views
Shared 3 months ago
2.9K views
Shared 3 months ago
13K views
Shared 3 months ago
2.1K views