Добро пожаловать на канал "Причины Здоровья"!
Меня зовут Александр, около 20 лет занимаюсь оздоровительной физкультурой, в том числе по методам соматики и кинезиологии. Изучал йогу, цигун, пилатес и другие системы физического развития. Читаю лекции на разные темы психофизиологии. Разрабатываю методы укрепления здоровья на основе знания анатомии.
Здесь вы найдете ролики с описаниями интересных и полезных авторских методов восстановления здоровья.
Как можно укрепить суставы (позвоночник, колени, локти и т.д.)?
Как укрепить глаза и улучшить зрение, укрепить сосуды головы и шеи?
Какие упражнения полезны, а какие - вредны при остеохондрозе и других болезнях?

Заказать видеокурсы для укрепления шеи, спины, живота, ног, рук, глаз: по электронной почте valeo2020valeo@yandex.ru
Или телеграм @registr1209

ПРИГЛАШАЮ ПОДПИСАТЬСЯ
на канал Яндекс Дзен
zen.yandex.ru/zdor1

мой канал на Рутуб:
rutube.ru/channel/23815829/