매일 해야하는 20분 기초 코어운동 - 속근육 강화, 균형감각 향상, 허리통증 완화 (Core workout)

NEW🛍️ 매일 해야하는 20분 찐 코어운동 - 운동능력 향상, 허리 안정화

하루 10분 초급 코어강화 운동💛 청소년 필수시청 영상입니다 (Beginner core workout)

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