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쉽게 따라하는 디스크 협착증 운동(#척추안정화운동, #허리코어운동)
우리들병원TV
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허리 재활 운동 1-5, 척추안정화 운동 2번 동작, #shorts #허리통증 #허리디스크 #허리디스크운동 #척추안정화운동 #코어운동 #척추관협착증 #척추분리증 #척추전방전위증
마스터 조의 실전 재활운동
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허리수술 피하는 법 ②척추안정화운동(힙힌지, 싱크대높이) / 부산MBC TV 닥터인사이드 220110 방송
굿닥터인부산
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척추안정화운동(짐볼)
피지오토크 코리아
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척추안정화운동(매트)
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허리가 불편하신 분은 수업을 어떻게 해야할까? #트레이너준비 #초보트레이너 #트레이너교육 #비전공자트레이너 #허리통증 #척추안정화운동
트알
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[3D센투어] 잠자는 코어를 깨워라! 척추 안정화 운동 (3D센투어 효과, 3D센투어 치료 방법, 3D센투어 원리)
서울예스병원
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만성 허리통증 이제 그만!
재활언니
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허리가 시원해져요!
히뽀한숨핏hansoomfit
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척추교정 하는 안정화 운동 데드버그 기본세팅 / Spine stabilization DeadBug
라파본TV
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허리통증 없이 누워서 복근운동 뱃살 빼는 운동 [필린이,초보자용, 코어운동, 누워서하는운동, 기초체력운동, 복근운동, 허리운동, 허리통증에좋은운동, 내안에필라테스,충주필라테스]
내 안에 필라테스
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[치료사 출신 강사] 척추 인지하기 (안정화 및 움직임) #척추운동
신오렌지
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척추의 안정성을 주는 짐볼 잭나이프 #코어운동 #허리운동 #운동
물치부부 | 물리치료사 부부의 재활·운동 이야기
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