Александр Волчек - путь к истинному развитию

Меня зовут Александр Волчек, и на этом канале я рассказываю о личном росте, духовном развитии и осознанной жизни. Моя главная цель — помочь вам увидеть свой истинный путь и чётко определить следующий шаг в жизни.

Здесь вы найдёте видео о том, как:
- Жить осознанно и эффективно управлять собой и своей жизнью.
- Глубоко погружаться в духовные практики и личностную трансформацию.
- Применять духовные принципы и осознанность для достижения внутренней гармонии и счастья.
- Обрести ясность и понимание своего следующего шага

Мне 41 год, я живу с женой и четырьмя детьми в Кремниевой Долине, Калифорния, США. Более 10 лет я занимаюсь духовными практиками и наставничеством, помогая людям раскрывать их внутренний потенциал и жить осознанно.

Подписывайтесь на канал, чтобы регулярно получать полезные видео и двигаться по пути личностного и духовного роста вместе со мной.

Присоединяйтесь и меняйте свою жизнь осознанно.

Расписание:
- среда: видео
- пятница: онлайн медитации (анонсы в тг-канале)


Александр Волчек - путь к истинному развитию

Программа «Жизнь»
Сейчас открываю новый набор в мою программу духовного развития «Жизнь».

Это формат личного взаимодействия. Вы проходите путь вместе со мной, исследуя истинное развитие себя, познание своих действий и принятие решений. Это пространство для глубокого взаимодействия, в котором я направляю вас, помогая определить ваш следующий шаг в духовном развитии.

❗️ Так как программа требует моего личного включения в каждого участника, количество мест ограничено. Небольшая группа от 15 до 20 человек. Одна группа уже идет, и сейчас я открываю набор в новую.

Что внутри «Жизни»?

🗝️ Ключевым элементом являются задания, которые направлены на глубокое осознание своих внутренних состояний и реакций, расширение восприятия и умение увидеть взаимосвязи в своей жизни, понимание себя, умение видеть причинно-следственные связи, изучение своей истинной природы. И, главное, по-настоящему масштабироваться и чувствовать настоящую свободу.

А так же:
• Разборы ваших личных вопросов
• Знания, практика, настоящее внедрение
• Ежемесячные онлайн-встречи, на которых мы будем прорабатывать ключевые моменты.
• Доп. материалы: аудио, видео, выдержки всё, что поможет в работе над собой.
• Медитации для группы или лично.
• Темы на программе будут адаптироваться под запросы участников, чтобы обеспечить максимальную эффективность процесса.

🌟 Программа рассчитана на 2 года, поэтому для меня важно, чтобы в группе были люди, которые чувствуют внутренний импульс идти в духовное развитие и готовы к серьёзной внутренней работе.

Если вы чувствуете, что хотите взаимодействовать со мной в таком формате – готовы исследовать свои внутренние состояния, расширять восприятие, идти в глубокое духовное изучение и долгосрочную работу – детали о программе смотрите на сайте: besolid.com/spiritual/life-program

5 days ago | [YT] | 7

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Как понять свой настоящий путь?

Многие хотят найти и понять СВОЙ путь. Кажется, если понять куда идти, появится ясность, спокойствие, доверие к жизни и больше не будет сомнений. Но в этом и кроется ошибка.

Когда человек говорит: «я хочу знать свой путь», он ищет готовый рецепт. Он хочет путь как инструкцию. Набор шагов, где всё заранее известно. Но настоящий путь не про знание шагов. Он про восприятие. Про способность доверять жизни такой, какая она есть. Это не значит, что нельзя что-то менять. Можно. Но если внутри есть доверие к происходящему, всё остальное встанет на свои места.

Человек хочет знать свой путь, чтобы чувствовать себя увереннее, спокойнее. Чтобы все шло по плану. Но за этим желанием стоит стремление контролировать.

Настоящий путь нельзя знать наперёд. Не хватит сознания, чтобы вместить этот объём. Всё, что происходит с вами прямо сейчас – и есть ваш путь.

Как только вы говорите: «я хочу найти свой путь», вы лишаете себя свободы. Потому что свобода – это когда возможно всё. А если возможно всё, знать путь невозможно. И тогда становится ясно, что на самом деле человек не хочет свободы, он хочет определённости. Хочет, чтобы всё шло по плану. Но если ты знаешь свой путь на сто процентов, свободы уже нет. А если оставляешь свободу, сомнения будут всегда.

Вся борьба человека очень часто за улучшение, за то, чтобы чувствовать себя лучше, а не за то, чтобы было, как должно быть. Человек не хочет разбираться в том, что происходит.
Настоящий путь – это путь правды. Это не поиск готовых решений и вечная борьба за улучшения, а способность разбираться как устроена жизнь, желание жить истинно. Жить жизнь ради духовного мира.

2 weeks ago | [YT] | 11

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Как правильно относиться к деньгам, чтобы они были всегда

Большинство людей живёт в состоянии убегания от денег. Это незаметно, но именно оно формирует все ошибки: в контрактах, в бизнесе, в работе с клиентами и даже в повседневных тратах.
Когда ты исходишь из страха или негатива — ты не только вредишь себе, но и заражаешь этим всех, с кем взаимодействуешь.

В новом выпуске я разбираю:
• Почему отношение к деньгам важнее любой финансовой стратегии
• Два источника денег, о которых почти никто не думает
• Как убрать эмоциональность из финансовых решений
• Почему честное признание своих «денежных страхов» даёт рост дохода
• И как работать так, чтобы деньги приходили стабильно

🎥 Полный разбор смотрите в ролике

2 months ago | [YT] | 1

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Каждый человек воспринимает мир по-своему, исходя из своего уникального опыта и внутреннего мира.

Я всегда чувствовал, что каждый человек – это не только его физическое тело, а ещё и духовное существо.

Моё мировоззрение менялось, в 2018 году я начал более глубоко изучать духовные аспекты жизни, включая эзотерические. Информация о духовности всегда была частью моей жизни, но в 2018 году произошло определённое событие, которое заставило меня воспринимать мир иначе.

Я начал видеть и понимать вещи по-другому, чувствовать себя и окружающий мир иначе.
Например, раньше я мог распознавать обман человека по его лицу или жестам. Теперь я могу понять, почему человек обманывает, и какова его стратегия. Подобно тому, как мы анализируем финансовые отчёты, принимая решения, опираясь на числа, опыт или интуицию, я стал воспринимать больше, чем просто внешние данные.

Однако невозможно полностью описать изменения в восприятии другого человека. Это как попытаться объяснить слепому разницу между цветами.

Материалистическое описание не способно передать полноту чужого опыта.

Каждый из нас воспринимает мир через свою уникальную 'картину', и эта 'картина' может быть совершенно разной для каждого человека.

Знание и восприятие не всегда лёгкое бремя. Оно может быть тяжёлым, как и сам процесс проживания опыта. Что для одного человека легко, для другого может быть непосильной задачей. Как пример, вождение автомобиля для меня не вызывает стресса, это автоматический процесс. Но для кого-то это может быть источником огромного напряжения.

Каждый человек по-своему воспринимает и переживает жизненные события. Если бы я попытался переложить свои ежедневные задачи и ответственности на другого человека, это могло бы вызвать у него огромный стресс. Это подчёркивает, что состояние восприятия, будь то тишина или стресс, фундаментально и непередаваемо. Нельзя просто 'переключить' состояние другого человека, как переключаешь канал на телевизоре. Всё это говорит о глубине и сложности человеческого восприятия и опыта.

Поэтому , восприятие каждого человека уникально, и его невозможно полностью передать или объяснить другому.

2 months ago | [YT] | 15

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Истинная задача любого человека — находить связь с самим собой, со своим Я.

Когда вы соединены со своим Я, вы можете по-настоящему жить, работать, ощущать себя свободным, сильным, стойким, независимо от происходящих событий.

Соединение со своим Я трансформирует все слои: душу, дух, наследственные программы, кармическую жизнь, эфирное и физическое тело.

Соединение со своим Я — это не результат, который можно оценить, это бесконечный процесс. Стремление к конечному результату означает остановку вашего развития.

Как обрести связь с самим собой и прийти к своему Я?
Если вы каждый день будете помнить, что материальный мир — это часть духовного, вас невероятно сильно будет двигать к связи с самим собой.

Но для того, чтобы погрузиться в духовный мир, вам точно никто не нужен. Потому что вы и так живёте в духовном мире. Помните, материальный мир – это производная духовного мира, а не наоборот.

4 months ago | [YT] | 10

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Что такое настоящая медитация и как ее внедрить в повседневную жизнь?

Недавно один из участников программы моей программы духовного развития «Жизнь» спросил меня: Как приучить себя к медитации? Как сделать это системным? Что вообще делать?

Сегодня медитацию стремятся "упаковать” в чёткие параметры, поэтому при самом слове «медитация» у большинства сразу всплывает стандартный образ: человек сидит в определённой позе, направляет мысли куда-то или пытается их остановить — одни рисуют в воображении образы, другие стараются «успокоить ум».

Люди сказали: есть йога‑традиция, а есть йога как физкультура. И медитацию тоже вывели в физкультуру, придумали список «техник»: сидя, лёжа, 5 минут, 10 минут, в лесу, в пещере… Медитация превратилась в обычное материальное действие.

✨ Говоря о медитации как о духовном явлении, мы убираем саму категорию действия: человек пребывает в медитативном состоянии не потому, что решил туда войти, а потому что это его естественное состояние — 80–90 % времени он находится в ясном восприятии.

Медитация присутствует в обычной жизни. Любое ваше дело, действие, встреча, чтение литературы может стать медитацией. Суть — в состоянии, в котором вы это делаете.

❓Как внедрить медитацию в повседневную жизнь?

Мне очень нравятся разные сильные духовные лидеры и мастера, которые говорят о том, что невозможно прийти в медитативное состояние, исходя из желания прийти в медитативное состояние — эта фраза хорошо отражают подход к этому процессу.

Будучи в течение дня во внимании к истине, вы, безусловно, будете впадать в медитативное состояние и в состояние восприятия.
Самое главное в данном случае — это системность, работа, постоянство и отсутствие ожиданий.

▪️ Каждую неделю я провожу здесь открытые медитации. Уже сейчас доступны 3 практики медитации на каждый день, которые направлены на глубокое погружение и проживания связи с самим собой.

К этим медитациям можно возвращаться снова и снова: добавьте их в ежедневный ритуал и слушайте в течение 30 дней, чтобы ежедневно проживать трансформацию и расширять своё восприятие.

Не ставьте никаких ожиданий; единственная рекомендация — слушать в спокойной обстановке.

Начать можно с первой медитации и слушать их последовательно 👇🏻

4 months ago | [YT] | 3

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Медитации на каждый день. В папке Live

4 months ago | [YT] | 6

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Духовный мир. Духовное развитие. Что это на самом деле?

Недавно, у меня в гостях был человек, и он задал вопрос:

❓«Саша, а что такое духовное развитие? Вот я когда развелся, стал задумываться, может, надо какой-то философией заниматься, что-то изучать. Когда учился на программировании, я ничего такого не изучал, а мой брат изучал какую-то философию. Что это вообще значит — духовное развитие?»

Современный человек живёт в материальном мире. И в рамках материального мира он ощущает, что всё исключительно материально.

Всё сводится к тому, что для человека духовный мир оказывается лишь частью материального мира. Где есть тренажёрный зал — это часть материального мира, есть работа или бизнес — тоже часть материального мира, и есть какое-то «духовное развитие», которое опять же помещается в рамки материального.

Задайте себе вопрос: как вы ощущаете мир, принимая решения в разных ситуациях? Когда становится тяжело или когда вы серьёзно размышляете, на что вы опираетесь? Где вы ощущаете материальное как основу?

Когда я сам говорю о духовном развитии, я живу из позиции того, что есть духовный мир, и всё остальное — это уже его следствие, в том числе материальное. То есть духовный мир первичен.

Это значит, что проживая жизнь, разные ситуации, принимая решения – я всегда опираюсь на то, что все это следствие духовного мира. При этом, конечно, внутри материального мира есть вещи, где нужно опираться на сугубо материальное, когда, например, вкручиваем лампочку или двигаем стол. Но источник всего – это духовный мир.

Так что же такое духовное развитие?

★ Духовное развитие — это вся жизнь. Ведь если задача жизни человека — познание своего «я» и познание самого себя, то это и есть жизнь, это и есть духовное развитие.

★ Духовный мир первичен, а материальное — его следствие.

Значит ли это, что духовное развитие строится на каких-то ценностях и ориентирах?

Нет. Жизнь сама по себе не базируется на ценностях и ориентирах. Жизнь — это жизнь. А внутри неё уже есть разные аспекты, где ты можешь говорить ценностях, но жизнь сама по себе неизменна.

Ни книги, ни отдельные практики не запустят внутри такой мощный процесс, как собственное проживание
и ощущение духовного в любой обычной жизненной ситуации.

Самое серьезное, что вы можете начать делать — находясь в обычной жизни, ставить перед собой вопрос в наблюдение: «Как так получается, что духовный мир — является первичным?»

⭐️Поэтому возьмите для себя ежедневную практику наблюдения:

– Наблюдайте, в обычном дне как проявляется духовное.
– Присмотритесь к тому, что вокруг вас: растения, небо, дорога, машины — это всё материальное или духовное?
– Задавайте себе вопрос: «А вот в этой ситуации духовный мир как первичен? А в этой? А в другой?»

5 months ago | [YT] | 9

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Неконтролируемый стресс
Февраль 2024. Концерт Мадонны. Сан-Франциско.

Перед концертом я припарковал машину на улице. Я знал, что в этом городе часто бьют стекла и решил проверять машину через камеру.

На протяжении всего концерта я делал снимки экрана и смотрел все ли в порядке

Все было спокойно.

Но потом на одном из кадров мне показалось, что стекло разбито😨

Я испытал состояние стресса и страха, и в этот момент мне стал важен не концерт, а было важно, что же там реально произошло.

Я начал пересматривать предыдущие снимки и…

Они выглядели точно так же. Мне просто показалось.

Как итог физическое тело человека находиться в очень плохом состоянии.

▪️Эта ситуация наглядно показывает как человек может сам себе сгенерировать стресс.

Даже когда я осознал, что всё в порядке, физическое напряжение осталось. Тревога ушла только, когда я подошел к машине и убедился, что она цела.

В момент появления таких событий важно стараться спокойно их проживать и самое главное находиться в состоянии наблюдения происходящего.

✨Мы можем заранее минимизировать беспокойство!

Важно учиться через постоянное наблюдение замечать моменты, когда страх создан самим собой, а не реальностью.

Осознание этого – первый шаг к спокойствию.

На канале вышел выпуск: 3 шага к спокойствию: как справляться со стрессом?
https://youtu.be/UXjpA0aOWdY

8 months ago | [YT] | 5

Александр Волчек - путь к истинному развитию

Большая иллюзия долгосрочного мышления

Многие считают, что долгосрочное мышление – это стратегия, где нужно сначала сделать много всего, чтобы потом жить хорошо. Но так ли это на самом деле?

Главная ошибка в таком подходе – это иллюзия, что можно решить всё разом, выбрав краткосрочные действия или даже одно единственное “правильное” решение. Но жизнь намного сложнее и многограннее.

Когда человек ставит перед собой задачи, ориентированные только на ближайшее будущее, он часто не видит, как эти цели влияют на вашу жизнь в целом. Не замечает связи между краткосрочными решениями и долгосрочными последствиями.

Например, выбирая новую работу, человек может ориентироваться лишь на повышение зарплаты или смену обстановки, забывая задать себе главный вопрос: «Как это повлияет на мою жизнь через 5, 10 или 20 лет?»

Но и в долгосрочной перспективе нельзя заблуждаться, думая, что текущие усилия разом обеспечат светлое будущее. Это не значит, что нужно отказаться от планирования.

💡Это значит, что важно видеть связь между настоящим и будущим, понимать, как сегодняшние действия складываются в общую картину жизни.

Осознание того, что каждый день, каждая задача и каждый выбор являются частью вашей жизни в целом — это стратегия, которая учитывает:

• сегодняшние желания и цели
• то, что вы хотите видеть через годы
• и главное – связь между этими двумя полюсами

Не нужно выбирать между жизнью здесь и сейчас и долгосрочным успехом. Живите так, чтобы каждое ваше решение, даже самое маленькое, было осознанным и влияло на вашу жизнь в перспективе.

9 months ago | [YT] | 2