МЕТА ЧЕЛОВЕК

Как справиться со своими страхами?

В этом видео я разбираю природу страха — как он рождается, почему возникает иллюзия разделенности от Бога и как наши мысли создают ощущение ограниченности, которого нет в реальности.

Мы посмотрим, как ум обманывает нас, опираясь на прошлый опыт, разберём страхи женщины с небольшим доходом и предпринимателя с огромным бизнесом, и увидим, что у них один страх — «я никто», иллюзия, которая не имеет отношения к вашей истинной природе.

Я объясняю, чем страх отличается от реальных рисков, как работать со страхами рационально и как наблюдать за ними после пробуждения. И главное — вы узнаете, как вернуться в состояние единства, где растворяются все страхи.

Смотрите на YouTube

3 weeks ago | [YT] | 1

МЕТА ЧЕЛОВЕК

💛 Блок третьего центра или почему может не быть желания зарабатывать?

Вчера проводил сессию для клиентки.
Запрос был про деньги — есть продукт, есть способности, даже клиенты есть, но нет желания зарабатывать.

И ум начинает это интерпретировать по-разному:
что выгодно, когда заботятся близкие, помогает мужчина, или кто-то ещё;
что можно жить в такой позиции и не брать ответственность на себя.

Через психологию это можно объяснить состоянием жертвы.
Но в данном случае клиентка не находится в жертвенной позиции — она очень ответственна, осознанна и трезво на всё смотрит.

Можно предположить и другие причины:
страх проявления, страх осуждения.
Но любой страх появляется только из отсоединения от Бога.
Когда мы отождествляем себя с умом, с человеческой формой — страх возможен.
Когда мы пребываем в сознании Творца — страха быть не может.

На сессии я чувствую очень плотную энергию в районе третьего центра.
В своём теле ощущаю физическое напряжение, работая при этом с полем клиента.
Понимаю, что мы ходим вокруг да около — клиентка начинает объяснять всё умом, через концепции, но до истины не добирается.

Так как она сама проводник и у неё раскрыт верхний канал, я предлагаю смотреть глубже, пролить свет.
Мы начинаем проводить свет от макушки вниз по всем центрам — до волевого, третьего.

И в моменте я чувствую истинную причину.
Через тело, через поле — как будто в районе солнечного сплетения что-то держит.
Проявляется образ: рука, когти или щупальца, охватившие третий центр.
Наше внутреннее солнце, желтое и сияющее, словно зажато.

Это образ подключки — структуры, блокирующей волю человека и питающейся его энергией.
Не берусь утверждать точно, но ощущение, что это не адовый мир, а что-то иное, инопланетное, возможно, по типу осьминогов или паукообразных существ.

Мы начинаем работать, смотреть туда вниманием.
Я объясняю клиентке, что просто так такие вещи не появляются —
они приходят, когда мы в какой-то момент отказываемся от духа:
через бездуховность, безнравственность, гордыню, похоть, ложь…

И действительно, в её опыте были моменты, когда она отступала от правды, от чистоты.
В такие моменты человек сам, пусть неосознанно, отдает часть своей воли.

На психическом уровне это проявляется как отсутствие желания,
на физическом — как напряжение в животе,
на тонком — как структура, которая держит.

Когда мы направляем туда свет, когда есть сила Творца и чистое намерение,
мы можем полностью убрать эту структуру.
Светить до конца, пока всё не растворится.

Так и произошло вчера.
Мы просветили все центры, поток прошёл до самого низа.
Я почувствовал жар в позвоночнике и в копчике — энергия пошла свободно.

Теперь будем наблюдать, как это проявится в жизни клиентки.

Как итог:
Таких историй я вижу много.
У многих в третьем центре — блок.
На психологическом уровне это подавленные эмоции, подавленная воля.
На энергетическом — уплотнение, чужая структура.

Когда можно с этим расстаться?
Когда сам Дух приведёт к этому моменту.
Когда человек берёт ответственность за свою жизнь и выбирает позицию Творца, а не жертвы.

Без этого ничего не меняется.
Но когда человек готов, когда он проходит духовную работу,
тогда возможно очищение до самого конца.
И жизнь раскрывается в чистоте, в силе, в Духе.

1 month ago | [YT] | 1

МЕТА ЧЕЛОВЕК

Приветствую вас на моем канале!
Меня зовут Коршунов Алексей, и хочу познакомить вас со своей историей.

Я родом из Украины, но большую часть жизни прожил в России. Сейчас мне 32 года.
До 25 лет я жил в основном материальной жизнью: учёба в Бауманке на самой сложной специализации, карьера в IT, управление проектами, бизнес-проекты, инвестиции. У меня хороший опыт как руководителя и предпринимателя.

Переломным моментом стала травма спины. Именно тогда я впервые начал медитировать и пошёл вглубь себя. Этот кризис запустил мой путь духовного развития: осознанность, психология, работа над собой.

Около 2,5 лет назад у меня раскрылись особые способности - сильная телесная чувствительность и работа с энергиями. Через тело я могу чувствовать состояния и эмоции других людей, видеть корни напряжений и помогать осознавать их причины. Так начался мой путь телесного терапевта.

За последние 2 года я провел:
• более 500 личных сессий;
• больше 50 групповых тренингов и практик.

Сейчас я живу свободной жизнью, много путешествую, бываю в Европе и Азии. За свою жизнь я посетил 23 страны.

🔹 Чем могу быть полезен вам:
• Личные сессии (онлайн и оффлайн) - работа с вашим запросом, напряжениями и состоянием.
• Онлайн-курс «Путь Творца» - системное знание о духовном развитии, природе ума и позиции Творца.

Сегодня я готов быть для вас не только телесным терапевтом, но и духовным наставником, мастером, сопровождающим в вашем развитии.

Подписывайтесь и будем на связи 🙏

2 months ago | [YT] | 3

МЕТА ЧЕЛОВЕК

Расписание июнь-август:

🇷🇺 Москва
Тренинг 7-8 июня

🇧🇾 Беларусь, Минск
Сессии с 10 июня, тренинг 14-15 июня

🇮🇹 Италия, Милан
Сессии с 16 июня, тренинг 21-22 июня

🇪🇸 Испания, Барселона
Сессии с 5 июля, тренинг 12-13 июля

🇷🇸 Сербия , Белград
Сессии с 16 июля, тренинг 26-27 июля

Чат с подробностями по Европе: t.me/+FZk5XyS6uTg1ZDli

6 months ago | [YT] | 1

МЕТА ЧЕЛОВЕК

Три даньтяня с точки зрения психики. Как соединить ум, чувства и сексуальность

В китайских практиках тело разделяют на три основных энергетических области.
Верхний даньтянь - находится в голове, отвечает за нашу мыслительную энергию. Эта область наиболее развита у западных людей из-за привычки жить «в уме».

Средний даньтянь - в области сердца, отвечает за энергию чувств и эмоций. Через сердце мы переживаем любой чувственный опыт, понимаем себя и свои желания.

Нижний даньтянь - внизу живота отвечает за нашу сексуальную энергию, за удовольствие и сексуальное влечение, физическое здоровье.
Самая плотная энергия идет от низа живота по микрокосмический орбите и «омывает» все тело.

С точки зрения психологии и гармоничной жизни все три даньтяня должны работать синхронно: мысль возникает в унисон с переживаемыми чувствами, жизненная энергия нижнего котла используется на действия и создание того что хотим в материальном мире и для своего удовольствия.

Зачастую люди из-за воспитания, жизненного опыта сначала блокируют желание удовольствия, начинают жить только из «надо», терпеть свой дискомфорт - при этом зажимается низ живота и тело начинает разделяться на сегменты. Также живот связан со здоровьем и желанием иметь красивое сексуальное тело. Когда человек ведет малоподвижный образ жизни энергия тоже застаивается и перестает циркулировать нормально.

После нижнего данятяня мы блокируем чувства и эмоции - если сталкиваемся с сильными трудностями, переживаем насчет них и ум принимает решение «лучше ничего не чувствовать». В этот момент сердце закрывается, появляются зажимы в груди. Мы перестаем понимать себя, тело разделяется полностью на три сегмента.

В итоге остается один лишь только ум, который живет сам по себе. В таком режиме настигают депрессии, выгорание и постоянный стресс.

Разблокировка и соединение данятяней происходит сверху вниз. Сначала ум позволяет чувствовать и начинает проживать все, что накопилось в теле. Выпускать все эмоции и чувства наружу.
Потом происходит соединение с сексуальностью и желанием удовольствий. Тогда все тело становится «единым» и сильно улучшается качество жизни.

Процесс соединения ума и тела - то чем занимаюсь на сессиях. Сейчас я от и до сопровождаю клиента по всем процессам и говорю, когда надо отпускать контроль, дышать и позволять проживать все что есть в теле.
На этом держится и принцип запуска энерговолны - человек начинает проживать ее когда есть соединение всех трех сегментов тела по моим наблюдениям.

9 months ago | [YT] | 2

МЕТА ЧЕЛОВЕК

Про восточную и западную медицину

Современная западная медицина поддерживает механистический подход к телу и рассматривает его с точки зрения отдельных систем и органов. Не работает что-то одно, находим медикаментозное решение и убираем эту проблему.

Опишу разницу подходов на примере препарата Оземпик, который снижает аппетит.
Благодаря фармкомпаниям огромные ресурсы тратятся на разработку и промотирование таких препаратов.

Еда - одна из первичных потребностей человека и чувство голода базовый рефлекс «ума». То есть это полностью осознаваемый процесс, мы можем контролировать свое отношение к еде. В отличие от сердцебиения, например.

Западный подход ведет к тому, что люди выбирают «легкое» решение снизить аппетит, не разбираясь при этом с причинами, а почему появилась повышенная тяга к еде или привычка переедания.
Просто вдумайтесь такое решение промотируется людям, явно есть реклама у лидеров мнений.
Извлечение прибыли ведет к тому, что люди затыкают свои дыры не решая проблемы навсегда. И в этом минус западного подхода - он устраняет только симптомы.

Восточная медицина в моем понимании - это больше про поддерживание здорового образа жизни изначально и решение «корней» заболеваний.
На примере проблем с лишним весом: ну явно надо разбираться с головой и образом жизни.
Еда - полностью контролируемый рефлекс. Надо осознать, какие эмоции мы заедем. Как ум переключается таким образом от негативных эмоций. Проделать определеную работу над собой. Внедрить хотя бы минимальную активность - зарядка или йога по утрам.
Люди ничего этого не делают и ждут, когда станет совсем «плохо». Вот тогда приходится обращаться к западному подходу и вырезать, то что болит или снимать симптомы.

Корнем всех заболеваний является застой энергии. Эти застои образуются в местах физических зажимов и блоков в теле человека. Блоки скрывают за собой эмоциональные реакции (стресса, страданий, обид и тп).
Чтобы научиться проживать все эмоции и не реагировать на окружающий мир с негативом - надо заняться своей осознанностью. Начать медитировать - лучше понимать себя и следить за своим состояниям.

Но пока миллиардные ресурсы фармкомпаний будут уводить людей от пути чистоты тела и сознания - есть сильная преграда на пути к осознанности. Ну что ж так значит так. Эпоха невежества рождает «невежественные» решения для людей, которым это надо.

10 months ago | [YT] | 5

МЕТА ЧЕЛОВЕК

Сколько можно учиться?

Или как стать профессионалом своего дела
Хочу поделиться своими наблюдениями на примере телесных практик и мягких ниш.

Многие мастера постоянно обучаются, посещают тренинги, изучают новые техники. Занимаются постоянным поиском «волшебной техники», которая решит все запросы. Это кстати фокус на внешние факторы, а не поиск решения внутри себя.

По большей части новичкам сложно идти работать с людьми не потому что они не знают техник. Сложно начать нарабатывать навык на постоянной основе.
Я наблюдаю как люди проходят очередное обучение, там получают заряд энергии и потом когда остаются сами с собой, то быстро теряют уверенность. Особенно если муж или близкие не поддерживают, нет окружения и друзей в своей теме, рядом находятся критики и скептики.

Даже после моих обучений не все берут и начинают работать. У кого-то старая работа со стабильностью или страхи, в которые нет решимости сходить и развенчать собственную иллюзию.

Профессионалом можно стать только после десятков и сотен проведенных сессий/групповых занятий. Только с практикой. Тогда появляется уверенность в себе, наработанные кейсы и отзывы, больше новых рекомендаций.

В основном кстати все мастера зарабатывают на групповых тренингах - согласен это гораздо проще. Но эффективности разового обучения мало - нужна полноценная практика на десятки часов с обратной связью.

Я в Индии почувствовал больше свою глубину и желание начать работать долгосрочно с людьми. Развивать мышление, навыки и повышать уровень удовлетворения с человеком.
Стало неинтересны разовые сессии - как будто это не та емкость, которую я хочу дать человеку.

Если вы начинающий мастер или в принципе хотите пойти в развитие, кардинально менять жизнь, записывайтесь на разбор ко мне. Я глубже почувствую вашу ситуацию и дам обратную связь, расскажу про наставничество со мной и как я вижу такое сотрудничество.
Задача наставника - дать смелость для движения на своем пути.

11 months ago | [YT] | 2

МЕТА ЧЕЛОВЕК

ТРЕНИРОВКА УМА
Или как сделать свой ум более благостным.

Ум как и качества нашей жизни разделяется на три основные гунны: благость, страсть и невежество.

Невежественный ум подвержен страданиям, стрессу, эмоциям зависти, жадности и злости.
В этом состоянии ум груб, мы зависимы от еды, материального достижения целей и даем много оценок внешнему.

Ум в страсти находится в сильных желаниях: вдохновение, стать лучше других и добиться материальных целей. Такой ум испытывает много эмоций и находится в иллюзиях материального, стремится к «много» - а не «качественно и глубоко».

Ум в благости спокоен и смотрит внутрь наших ощущений. Такой ум подключается к мыслительной деятельности как наш помощник, действует из нашей миссии и служения людям, перестает быть «дефицитным» и наслаждается глубиной того что есть. В таком состоянии мы развиваемся без эмоциональных скачков и спадов.

Как тренировать свой ум и повышать его вибрации?

1. Закрываем двери восприятия всему, что не несет нам пользы и развития. Придерживаемся правил нравственности.

Отказываемся от не экологичного общения, людей которые тянут нас вниз, «инстаграма» и бесполезной информации.

2. Открываем двери восприятия тому, что нас развивает: новые книги, тема саморазвития, тренинги, обучения, полезные видео людей с более спокойным умом чем наш, коучинг/психология.

3. Наблюдаем весь негатив ума и переводим его в особенности.
Например: «мне сложно общаться с людьми и говорить о себе» - «я аккуратен в общении с людьми, мне нужно время чтобы раскрыться перед людьми»

4. Постепенно исследуем саму природу ума (оценивание и негатив) и уменьшаем ее влияние на нас. Отслеживаем негативные мысли через вопросы:
- Кто сейчас говорит ум или сердце?
- Как мне полезны эти мысли?
- Мои мысли это реальность или опять иллюзия ума? (Помним что реальность - это только ощущения в теле).
- Для чего большего я здесь? Какие чувства дают мне опору внутри меня?

Работа с умом - это как спорт или еще одна сфера развития. Так или иначе каждый стремится к внутреннему спокойствию и счастью. Для этого следует разобраться со своим умом и постоянно заниматься его тренировками.

Записывайтесь на диагностику-сессию. На ней я много подсвечиваю неэффективностей нашего ума.

1 year ago | [YT] | 2

МЕТА ЧЕЛОВЕК

Как перестать страдать от ума?

Хочу рассказать в этом посте про природу ума.
Мой опыт собран из випассаны медитации, учений буддизма, индуизма, собственных практик и адвайты- веданты.

Что такое ум?
Ум - совокупность наших мыслительных процессов, способностей понимать, воспринимать мир, обмениваться информацией.
Если задать вопрос: где ум? Большинство ответит, что он находится в голове.

На самом деле если ответить так и спросить себя: а где тогда я?
То станет понятно, что ум - это некий объект и само наше сознание/восприятие шире чем ум и является наблюдателем над умом.
Это основной навык, который вырабатывается в процессе медитаций - наблюдение и распознавание реакций ума и его образцов поведения, а не нас в целом.

Тот, кто отождествляет себя с умом наиболее подвержен страданиям, переживаниям, беспокойству и постоянному внутреннему диалогу.

Почему ум приводит к страданиям?
Потому что ум ограничен восприятием только материального мира - это его основная функция. Сознание шире - и является частью нечто большего (сознания творца, абсолюта или подойдут любые другие метафоры). Само задание объекта или слова, которым мы что-то объясняем - это использование ума.

Природа ума и дуальности - это всегда ограничение и дефицит.
Вообще любые негативные мысли, оценивание, комментарии - это продукт ума. Ум познает все через сравнение (темное/светлое, плохое/хорошее), поэтому так любит давать оценки чему-либо. В реальности не существует плохого - это само по себе качество и иллюзия, созданная умом.

Например, нам «кажется» сложно проявляться и реализовываться.
Обычно за этим стоит диалог ума: я боюсь что меня осудят люди, я считаю себя недостаточно экспертным, мои услуги не нужны людям.
Любая подобная нудятина - это деятельность ума. В реальности этого нет. При оценивании и непринятии какит-то эмоций ум еще и утрамбовывает эти ощущения в тело, создавая телесные блоки.

Какое же базовое состояние, когда мы не в уме?
Это состояние - «спокойно хорошо», когда мы находимся в глубине проживания чувств.
Эмоции более амплитудны и скоротечны, чем чувства. Кстати эмоциям подвержен тоже только ум. Например, мы можем переживать восторг или сильный испуг несколько минут - это эмоция, которая быстро исчезает. Чувство спокойствия, наполнения, любви в сердце может длиться неделями или месяцами и только раскрываться новой глубиной.

Как отслеживать свой ум?
Все время следует задавать вопрос: «Кто говорит?» И наблюдать, если это негатив или какая-либо оценка, то это ум.
В целом процесс жизни «не от ума» - это когда мы даем проявляться чувствам и чистому действию через нас.
Для этого нужно отвечать себе на более глубокие вопросы: какие у меня ценности? Какая моя миссия? Кому я полезен и приношу пользу? От чего я по-настоящему счастлив? Эти вопросы определяют нас на глубоких уровнях и выводят из залипания в материальном.
В состоянии «хорошо спокойно» мы можем расширять его и постоянно развиваться, а не тратить энергию на негативные мысли.

—-
Пост получился достаточно сложным.
Если вам откликается тема «ума» приходите на эфир 30 ноября в 9.00. Я расскажу подробнее свой опыт и конкретные шаги по «воспитанию своего ума» в разных сферах жизни.

Еще отдельно рекомендую сатсанги Сергея Кулдина на youtube. Он тонко разбирает игры нашего ума и хорошо передает концепции адвайты.

1 year ago (edited) | [YT] | 4

МЕТА ЧЕЛОВЕК

Друзья!

Скоро стартует групповое наставничество со мной.

Кроме телески хочу комплексно сопровождать людей в решении их запросов, помогать в развитии сознания и мышления.

Кому я могу помочь лучше всего?
⁃ Много неопределенности в жизни
⁃ Постоянно находитесь в суете ума
⁃ Нет понимания как развиваться дальше
⁃ Много беспокойства из-за внешних обстоятельств и обязательств
⁃ Постоянно ищете себя

Почему стоит купить наставничество у меня:
⁃ большой жизненный опыт от программиста, предпринимателя, эксперта по инвестициям, наставника и мастера телесных практик
⁃ Соединяю материальное и духовное
⁃ опыт в терапии: За год провел 50+ групповых тренингов и 200+ личных сессий
⁃ Стал заниматься любимым делом и совестил работу с путешествиями
⁃ Высокая чувствительность и хорошо зеркалю Ваше состояние

Программа и подробности в телеграм-канале МЕТА ЧЕЛОВЕК

1 year ago (edited) | [YT] | 2