看護師まろの日常

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「人は食べたものでできている」


看護師は”病気を抱える方のケア”をする仕事ですが

僕は、体調・病気のことで悩む
患者様の声をたくさん聞く中で

「病気から遠ざかり
元気に笑って幸せに生きる人たちが
もっと増えてほしい」

「いま目の前にいる患者さんだけじゃなく
SNSで僕を見つけてくれた方たちにも
僕なりのケアを届けたい」

このような思いが大きくなっていきました。


からだも心も、食べたもので作られます。

看護師だからこそ僕は、原点である”食”を通して
健康でいられる手伝いをしたい。


だけど夜勤や残業も多い中で、
食事ばかりに時間をかけられない・・・

僕自身がそう感じてきたからこそ
材料・調味料・工程・・・全てシンプルでも
美味しくヘルシーなレシピを届けたい。

”一杯の手作りごはん”が
みんなの幸せな人生のきっかけとなりますように。

┈┈┈┈🍳┈┈┈┈┈
<自己紹介>
1991年生まれ 看護師
総合病院勤務12年目の男性看護師。
内科・外科全般の患者様が混在する病棟で
年間300人以上のケアに携わる。

学生時代の”奨学金1,000万円”の返済目的に
2021年〜YouTubeの動画投稿を開始。
”大変だけど日々成長”、働く看護師の日常や
奨学金の返済経過を等身大の言葉で話しています。

残りの奨学金返済、僕の人生を応援してくださる方は
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看護師まろの日常

\おつまろです/

気づけば9月も半ば・・・みんな元気に過ごしてる?

僕はというと・・・ちょっと多忙な時期になってしまい、
なかなか動画を更新できずにいます><


いくつかご報告も溜まっているので
折を見て順に伝えていけたらと思いますが、

こちらは動画更新をお待ちくださいませ(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾



最近は朝にバナナ×ケールでスムージーを作ってるよ🍌

まだまだ暑い日しか続かないので、
体調大事にやっていこうね!

まろ🐾

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1 month ago | [YT] | 177

看護師まろの日常

\メイン動画公開/

8月おつまろです!9月もよろしくお願いします𓂃 🌿𓈒𓏸

今日はメイン動画を更新しました
https://youtu.be/tQmypcrfvo8

8月分の奨学金返済経過の動画です!

実は少し前向きな話があって・・・
その点も含めて話しました。

普段から愛用しているキッチンアイテムも
ちょろっと紹介しました。(話の流れで)

ゆるりと見ていただけたら嬉しいです◎

またね

まろ🐾

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1 month ago | [YT] | 50

看護師まろの日常

\メイン動画更新/

おつまろですっ🍵

本日はメイン動画を公開しました👀
https://youtu.be/nVwjTQdHuhc

だいぶゆるっとした動画ですが、
見ていただけると嬉しいです。

次回は奨学金返済経過を、
間に合えば月末あたりに投稿予定です。

最近毎日33℃超えみたいな日々なので
呼吸してるだけでバテることも多いかと思います。

体の基本は
・水分
・ミネラル
・タンパク質

↑これを欠かさぬよう過ごしましょうね◎


動画のコメントにはお一人ずつ返信もしています!
「初めてのコメント」も気軽にしてみてくださいね〜!

それでは!

まろ🐾

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✎︎______________

2 months ago | [YT] | 55

看護師まろの日常

\ショート動画更新/

おつまろですっ🍵
最近お腹がふっくらしてきたような気がして、
家でプチ運動を続けています、まろです。

腹と顔に出やすいので気をつけます(^^;;

今日はここでほっこりエピソードを話しました
youtube.com/shorts/_Y5KYs1oT9...

最近紹介した、お気に入り出汁を使ったレシピも作りました!

簡単・美味しいかつヘルシーな食べ心地なので、
ぜひ参考にして作ってみてね!


まろ🐾

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2 months ago | [YT] | 19

看護師まろの日常

\メイン動画公開/

おつまろです🍵
関東、やっと雨あがりました😔

週末がおでかけどころじゃなかった方も多いかもしれませんが、日常を取り戻していきましょうね。

💬本日はメイン動画(お仕事編)を更新しました
https://youtu.be/Lu02kUyLFkg

今月のメイン動画はいまのところあと2本、
更新予定です(撮影はこれからですが)

ショート動画はできる範囲で毎週投稿しますね!

まだまだ夏!って感じですが、日々乗り切っていきましょう〜!

まろ🐾

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2 months ago | [YT] | 65