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「人は食べたものでできている」
看護師は”病気を抱える方のケア”をする仕事ですが
僕は、体調・病気のことで悩む
患者様の声をたくさん聞く中で
「病気から遠ざかり
元気に笑って幸せに生きる人たちが
もっと増えてほしい」
「いま目の前にいる患者さんだけじゃなく
SNSで僕を見つけてくれた方たちにも
僕なりのケアを届けたい」
このような思いが大きくなっていきました。
からだも心も、食べたもので作られます。
看護師だからこそ僕は、原点である”食”を通して
健康でいられる手伝いをしたい。
だけど夜勤や残業も多い中で、
食事ばかりに時間をかけられない・・・
僕自身がそう感じてきたからこそ
材料・調味料・工程・・・全てシンプルでも
美味しくヘルシーなレシピを届けたい。
”一杯の手作りごはん”が
みんなの幸せな人生のきっかけとなりますように。
┈┈┈┈🍳┈┈┈┈┈
<自己紹介>
1991年生まれ 看護師
総合病院勤務12年目の男性看護師。
内科・外科全般の患者様が混在する病棟で
年間300人以上のケアに携わる。
学生時代の”奨学金1,000万円”の返済目的に
2021年〜YouTubeの動画投稿を開始。
”大変だけど日々成長”、働く看護師の日常や
奨学金の返済経過を等身大の言葉で話しています。
残りの奨学金返済、僕の人生を応援してくださる方は
ぜひチャンネル登録をお願いします🪴
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「看護師まろの日常」宛
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看護師まろの日常
\おつまろです/
気づけば9月も半ば・・・みんな元気に過ごしてる?
僕はというと・・・ちょっと多忙な時期になってしまい、
なかなか動画を更新できずにいます><
いくつかご報告も溜まっているので
折を見て順に伝えていけたらと思いますが、
こちらは動画更新をお待ちくださいませ(*ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾⁾
|
最近は朝にバナナ×ケールでスムージーを作ってるよ🍌
まだまだ暑い日しか続かないので、
体調大事にやっていこうね!
まろ🐾
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1 month ago | [YT] | 177
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看護師まろの日常
\メイン動画公開/
8月おつまろです!9月もよろしくお願いします𓂃 🌿𓈒𓏸
今日はメイン動画を更新しました
→https://youtu.be/tQmypcrfvo8
8月分の奨学金返済経過の動画です!
実は少し前向きな話があって・・・
その点も含めて話しました。
普段から愛用しているキッチンアイテムも
ちょろっと紹介しました。(話の流れで)
ゆるりと見ていただけたら嬉しいです◎
またね
まろ🐾
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1 month ago | [YT] | 50
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看護師まろの日常
\メイン動画更新/
おつまろですっ🍵
本日はメイン動画を公開しました👀
→https://youtu.be/nVwjTQdHuhc
だいぶゆるっとした動画ですが、
見ていただけると嬉しいです。
次回は奨学金返済経過を、
間に合えば月末あたりに投稿予定です。
最近毎日33℃超えみたいな日々なので
呼吸してるだけでバテることも多いかと思います。
体の基本は
・水分
・ミネラル
・タンパク質
↑これを欠かさぬよう過ごしましょうね◎
動画のコメントにはお一人ずつ返信もしています!
「初めてのコメント」も気軽にしてみてくださいね〜!
それでは!
まろ🐾
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2 months ago | [YT] | 55
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看護師まろの日常
\ショート動画更新/
おつまろですっ🍵
最近お腹がふっくらしてきたような気がして、
家でプチ運動を続けています、まろです。
腹と顔に出やすいので気をつけます(^^;;
今日はここでほっこりエピソードを話しました
→youtube.com/shorts/_Y5KYs1oT9...
最近紹介した、お気に入り出汁を使ったレシピも作りました!
簡単・美味しいかつヘルシーな食べ心地なので、
ぜひ参考にして作ってみてね!
まろ🐾
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2 months ago | [YT] | 19
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看護師まろの日常
\メイン動画公開/
おつまろです🍵
関東、やっと雨あがりました😔
週末がおでかけどころじゃなかった方も多いかもしれませんが、日常を取り戻していきましょうね。
💬本日はメイン動画(お仕事編)を更新しました
→https://youtu.be/Lu02kUyLFkg
今月のメイン動画はいまのところあと2本、
更新予定です(撮影はこれからですが)
ショート動画はできる範囲で毎週投稿しますね!
まだまだ夏!って感じですが、日々乗り切っていきましょう〜!
まろ🐾
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2 months ago | [YT] | 65
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