看護師まろの日常
\メイン動画更新/おつまろですっ🍵本日はメイン動画を公開しました👀→https://youtu.be/nVwjTQdHuhcだいぶゆるっとした動画ですが、見ていただけると嬉しいです。次回は奨学金返済経過を、間に合えば月末あたりに投稿予定です。最近毎日33℃超えみたいな日々なので呼吸してるだけでバテることも多いかと思います。体の基本は・水分・ミネラル・タンパク質↑これを欠かさぬよう過ごしましょうね◎動画のコメントにはお一人ずつ返信もしています!「初めてのコメント」も気軽にしてみてくださいね〜!それでは!まろ🐾✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈\初書籍📕好評発売中/【夜勤明けくたくたでも作れるヘルシー時短レシピ】(楽天|健康・ダイエット部門の本ランキングで1位🥇✨))📙Amazonamzn.to/4jPspWp📙楽天a.r10.to/hNm0wiみなさんの応援のおかげで第三版まで発売中✨✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈■SNS(こちらもぜひフォローしてね!)🔸Instagram|夜勤明けでも作れる簡単腸活レシピwww.instagram.com/m.no.nitijo(↑レシピとリアルタイムの日常はこっち見て!)🔸楽天ROOM|愛用キッチンアイテムや調味料はこちら!room.rakuten.co.jp/maro_no_nitijo/items🔸Tiktok|www.tiktok.com/@m.no.nitijo?_t=8nb02D5DeB0&_r=1🔸X|x.com/m_no_nitijo✎︎______________
2 months ago | [YT] | 55
看護師まろの日常
\メイン動画更新/
おつまろですっ🍵
本日はメイン動画を公開しました👀
→https://youtu.be/nVwjTQdHuhc
だいぶゆるっとした動画ですが、
見ていただけると嬉しいです。
次回は奨学金返済経過を、
間に合えば月末あたりに投稿予定です。
最近毎日33℃超えみたいな日々なので
呼吸してるだけでバテることも多いかと思います。
体の基本は
・水分
・ミネラル
・タンパク質
↑これを欠かさぬよう過ごしましょうね◎
動画のコメントにはお一人ずつ返信もしています!
「初めてのコメント」も気軽にしてみてくださいね〜!
それでは!
まろ🐾
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