Invidious
周慕姿放心說
Subscribe | 108K
 RSS

《周慕姿放心說》由諮商心理師周慕姿主持，從日常陪伴的「十分鐘心理學」、聽眾投稿「放心來信」、與各種職業的好友對談，到影視文本的人物心理分析，一起探索你想要理解的內在，或渴望改變的關係。

歡迎喜歡心理學、想要認識更多自我的你，訂閱我的頻道！聊聊那些，你放在「心」上的事。

合作邀約請來信：muerstalk@sat.cool

歡迎贊助抖內＋留言分享～支持我們有持續創作的能量！♥
⬇️⬇️⬇️點選下方連結🔗🔗🔗


View channel on YouTube
Switch Invidious Instance
Videos
Shorts
Podcasts
Playlists
Posts
newest
oldest
popular
Next page  

59:58

當別人的投射變成枷鎖，學會質疑、設下界線｜Ft. @DrinkingLibrary

周慕姿放心說

Shared 1 day ago

15K views

14:32

【十分鐘心理學】做錯事反而會先生氣？為什麼會見笑轉生氣？

周慕姿放心說

Shared 5 days ago

7.9K views

16:42

【10 萬訂閱 Q&A】有顏值焦慮嗎？怎麼給想當心理師的人建議？這集通通回答你！

周慕姿放心說

Shared 1 week ago

3.7K views

57:23

你會覺得算命很準，其實是因為你沒改變｜Ft.徐玉蘭 @masterhsutalk

周慕姿放心說

Shared 1 week ago

46K views

12:10

【日常生活】芬蘭演出前的真心話，該怎麼在夢想與工作之間找到餘裕？

周慕姿放心說

Shared 2 weeks ago

1.8K views

48:56

怕衝突的人，更需要學會跟自己吵架｜Ft.張西

周慕姿放心說

Shared 2 weeks ago

14K views

48:02

怕高也能跳傘？把恐懼練成勇氣肌肉｜Ft. Eric｜The DoDo Men

周慕姿放心說

Shared 3 weeks ago

16K views

15:59

【十分鐘心理學】決定，比想要重要：三步驟啟動行動力

周慕姿放心說

Shared 3 weeks ago

43K views

53:10

覺得不對，先喊停。練習獨處、了解界限與做自己的底氣｜Ft. 連俞涵｜刺蝟抱月亮

周慕姿放心說

Shared 4 weeks ago

44K views

20:14

【十分鐘心理學】面具不是壞事，但你要會摘：三步驟靠近真我

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

14K views

17:52

【十分鐘心理學】空間越亂心就越亂？五分鐘整理術，讓焦慮有出口

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

31K views

15:24

【十分鐘心理學】難過時為何會笑？討好、對抗、疏遠、高功能的幽默面具

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

11K views

17:51

【十分鐘心理學】不想上班？太累還是太悶：這樣做找回工作與生活平衡

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

33K views

43:40

失去之後如何好好活？阿龔用《月光動物園》陪你穿越失去｜Ft. 阿龔

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

4.5K views

13:03

【十分鐘心理學】想給予建議卻又怕傷到人？三個步驟把批評變成溫柔的指導，讓關係更靠近

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

41K views

42:53

為什麼總想改變親近的人？愛與控制的拉扯｜ft. 鐘穎｜鍾穎活出你本來的面目

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

36K views

12:08

【十分鐘心理學】被已讀不回後，你是哪一型？討好、疏遠、高功能、還是對抗？

周慕姿放心說

Shared 1 month ago

17K views

15:28

【十分鐘心理學】焦慮型 vs 逃避型：貓派狗派的關係為什麼總是在拉扯？

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

25K views

21:57

【影劇分析】信念動搖時，怎麼不迷失？《紅豬》教你溫柔堅持自己

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

6.9K views

17:43

【十分鐘心理學】一直想被理解？從討好到為自己負責

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

35K views

38:20

每一次衝突都在照見自己？關係其實是最誠實的鏡子｜ft.丁寧｜丁寧的轉念學

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

26K views

18:29

【十分鐘心理學】怕拒絕傷感情？心理師教你不內耗的劃界線方法

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

24K views

20:24

【十分鐘心理學】怕被拒絕就沉默？看見討好／疏遠／高功能／對抗的慣性

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

68K views

18:17

【影劇分析】《夢想成為律師的律師們》心理學解析：當討好不再管用，界線要怎麼長出來？

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

7K views

20:38

【影劇分析】《陌生號碼》心理學解析：自戀型人格為何靠「控制」換安全感？

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

13K views

16:53

【歌詞心理學】快要放棄時怎麼辦？聽「給15歲的你的信」，獲得相信自己的勇氣

周慕姿放心說

Shared 2 months ago

10K views

16:06

【放心來信】哭泣、自責、焦慮、控制：你了解你的情緒嗎？

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

11K views

17:57

【歌詞心理學】為什麼條件不錯的人，卻常留在壞關係裡？王菲歌詞說出了答案！

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

24K views

25:25

【十分鐘心理學】為什麼想抱怨？其實是你的「未滿足需求」！

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

64K views

20:36

【放心來信】總是工作一陣子就失去動力，如何找到適合自己的路？

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

19K views

13:14

【十分鐘心理學】ChatGPT 可以取代心理諮商嗎？

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

17K views

18:00

三十歲前該知道的事情：如何正確做決定！

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

89K views

9:58

【十分鐘心理學】無法專心怎麼辦？延宕滿足很重要！

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

36K views

22:10

【放心來信】熱情消失、方向迷路，該怎麼找回自己？

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

32K views

22:18

永遠要有用、永遠不夠好？皇后的焦慮或許你也有？《後宮甄嬛傳》心理學解析

周慕姿放心說

Shared 3 months ago

22K views

41:12

沒有目標很茫然，但有目標更焦慮？覺得「好玩」再開始？｜ft.侯文詠｜變成自己想望的大人

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

114K views

12:43

【十分鐘心理學】任何情緒都有意義：為什麼自卑感會讓我們內耗？

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

44K views

43:32

高敏人的味覺不一樣？食物為什麼讓人感到「被愛」？ft.歐陽靖

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

5.4K views

19:43

《男朋友》原生家庭對關係的影響？安全依附與逃避依附的差別？

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

11K views

30:23

《男朋友》不是不需要愛，而是習慣壓抑：逃避依附戀愛時長怎樣？

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

19K views

42:15

中年不一定更自在｜榮格、阿德勒、完形：三張地圖，一條回家的路 ft.鐘穎

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

30K views

1:32

結合兩大經典心理學派，強化內心的心理武器《停止內耗》周慕姿全新課程 ❤️

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

2.8K views

11:59

明明想變得更好，卻總是做不到？內耗是怎麼來的？

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

54K views

47:23

原來好運是可以練習的！風靡歐美的顯化到底是什麼？ft.九粒Jolie

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

56K views

1:28

轉化內耗《停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派心理學》周慕姿全新課程

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

4.1K views

50:58

總是習慣為別人設想，什麼時候會思考自己？怎麼面對貼在身上的標籤？ft.葉湘怡 Doris

周慕姿放心說

Shared 4 months ago

8.3K views

11:57

【十分鐘心理學】為什麼害怕被拒絕？情緒勒索者的內心劇本？

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

16K views

23:12

【一百集特企】心理師大公開：低潮時怎麼辦？印象最深刻的粉絲？

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

8.6K views

12:59

【十分鐘心理學】占星結果到底可不可信？什麼是巴納姆效應？

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

7.1K views

21:52

名偵探柯南：焦慮依附不一定看起來很焦慮！為什麼小蘭總是願意多付出一點？

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

8.2K views

23:00

【放心來信】受過傷的父母，也能練習溫柔地愛孩子嗎？

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

5.1K views

43:09

心理韌性是天生的，還是可以學習的？如果 30 歲前就知道該有多好 ft.敏迪

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

23K views

21:17

什麼都想做，又不知道該做什麼：給 30 歲正在迷惘的你

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

127K views

15:55

關係黑洞：為了當一個好孩子，你要付出多大的代價？

周慕姿放心說

Shared 5 months ago

16K views

30:50

創意私房犯罪者在想什麼？要怎麼防範？ft.中正犯罪防治學系教授 戴伸峰

周慕姿放心說

Shared 6 months ago

39K views

36:32

台灣高齡犯罪增加 15 倍：我們準備好了嗎？ft. 中正犯罪防治學系教授 戴伸峰

周慕姿放心說

Shared 6 months ago

23K views

12:15

【十分鐘心理學】你做的夢，是你沒處理完的情緒？高敏人如何好好入睡？

周慕姿放心說

Shared 6 months ago

29K views

15:22

【十分鐘心理學】什麼是自我驗證預言？它如何影響你的「運氣」與人生選擇？

周慕姿放心說

Shared 6 months ago

22K views

14:51

【十分鐘心理學】沒發生在我身上，卻覺得很痛：什麼是替代性創傷？

周慕姿放心說

Shared 6 months ago

11K views

23:44

【放心來信】說出感受，就是在頂嘴？和爸媽好好溝通為什麼這麼難？

周慕姿放心說

Shared 6 months ago

12K views

Next page