Обучение фридайвингу в бассейне А30 | Курс для начинающих с Ольгой Маркиной

Фридайвинг лагерь Шарм-эль-Шейх: полная экскурсия по нашему кемпу 🌊

Как снизить давление за 5 минут | Техника диафрагмального дыхания от профессионального фридайвера

Техники дыхания от фридайвера: как лучше спать и меньше нервничать | Ольга Маркина

Мозг без кислорода: умирают ли клетки мозга после 6 минут задержки дыхания?

Как правильно дышать: 4 главных правила от рекордсменки мира по фридайвингу

Как научиться задерживать дыхание на 6 минут | Секреты мировой рекордсменки

Как дыхание влияет на иммунную систему: 3 способа укрепить здоровье с помощью диафрагмы

Диафрагмальное дыхание: польза для здоровья и влияние на организм | Мировая рекордсменка объясняет

КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ ДИАФРАГМОЙ | 6 ошибок, которые мешают вам получить результат

Что такое гипервентиляция на самом деле? Научный взгляд от рекордсменки мира по фридайвингу

Диафрагмальное дыхание с удлиненным выдохом | Техника рекордсменки Гиннесса против стресса и тревоги

Дыхательная гимнастика Стрельниковой: разбор метода от профессионального фридайвера

КАК ПОНЯТЬ ЧТО ДЫШИШЬ НЕПРАВИЛЬНО | 10 признаков от рекордсменки по фридайвингу

Метод Бутейко: правда и мифы о дыхательной технике | Разбор от мировой рекордсменки

Как быстро уснуть с помощью дыхания | Техника 748 от эксперта по фридайвингу

Дыхательное упражнение от тревоги | Быстрый способ успокоиться от профессионала

Как правильно дышать диафрагмой | Исправляем типичные ошибки с чемпионкой мира

Диафрагмальное дыхание: полная техника от профессионального фридайвера

ТОП снаряжение для погружения под лёд | Выбор чемпионки мира 🏆

Метод Вима Хофа для фридайвинга: как я готовилась к рекорду Гиннесса под льдом Байкала💙

Как быстро избавиться от кашля | Дыхательный комплекс от профессионального фридайвера

Быстрое восстановление после тренировки | Комплекс с дыханием от фридайвера

Дыхательные упражнения для концентрации внимания | Техники от рекордсменки Гиннесса по фридайвингу

Как быстро снять стресс с помощью дыхания | 4 техники от мировой рекордсменки Гиннесса

Как быстро уснуть за 5 минут: техники дыхания для крепкого сна от рекордсменки Гиннесса

5 утренних упражнений для бодрости: техники дыхания от рекордсменки Гиннесса

91 метр на одном вдохе | Погружение от рекордсменки Гиннесса

От архитектора до мировой рекордсменки: история успеха во фридайвинге | Интервью с Ольгой Маркиной

Обзор грузового пояса для фридайвинга DiveGruz: тест на глубине 2024

Обзор фридайверских ласт Molchanovs Hyper Carbon Soft: тест на соревнованиях

Обзор грузовой системы DiveGruz для фридайвинга: удобство и безопасность

63.8 метра подо льдом: мировой рекорд Гиннесса во фридайвинге | Репортаж Пятницы

Нырнула в глубину Голубого озере 59 метров в моноласте и стала чемпионкой России

62 метра в Черном море: победа в экстремальных условиях | Чемпионат России 2024