Mission To The Moon

👻ใกล้สิ้นปีเหมือนเกือบจะสิ้นใจ ผลงานก็ต้องได้ เป้าหมายชีวิตก็ต้องคว้า! แต่ถ้าอยากจัดการชีวิตให้ลื่นไหลในทุกมิติต้องห้ามพลาดคอร์สนี้! Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow
.
⚡ดูรายละเอียดและสมัครได้เลยตอนนี้ : academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-lif…
.
.
ยิ่งใกล้สิ้นปียิ่งกดดัน เพราะเจอทั้งงานรุม และมรสุมชีวิตปิดท้ายปีแบบนี้หากปล่อยไว้คงไม่ดีแน่ มาขจัดพลังงานลบ และเปลี่ยนจากชีวิตยมๆ ยุ่งๆ ให้ปังๆ เริ่ดๆ กับคอร์ส “Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow” กันดีกว่า!
.
สอนโดย 2 วิทยากรชั้นนำของประเทศไทย
.
⭐Day 1: Deep Work Foundation วางรากฐานการทำงานจากหัวใจของคุณ
โดย รวิศ หาญอุตสาหะ CEO, Srichand & Mission To The Moon Media
.
[ ] อัปเดตเทรนด์การทำงานฉบับปี 2026
[ ] เรียนรู้ Value-Based Productivity เพื่อทำงานอย่างมีจุดมุ่งหมาย ไม่ใช่แค่ทำงานหนัก
[ ] เข้าใจ Priority Matrix และ Energy Management ที่ตอบโจทย์รูปแบบงานที่หลากหลาย
[ ] ฝึกปรับชีวิตการทำงานให้เหมาะสมกับนิสัย พลังงาน และเป้าหมายระยะยาวของตัวเอง
[ ] สร้างงานที่ “มีความหมาย” และ “สร้าง Impact”
.
💫Day 2 : Yarigai สำเร็จแบบที่ไม่ต้องเปรียบเทียบใคร
โดย ผศ.ดร. กฤตินี เพิ่มทรัพย์ อาจารย์ด้านการตลาด ผู้มีประสบการณ์สอนในมหาวิทยาลัย 10+ ปี เจ้าของเพจ "เกตุวดี Marumura"
.
[ ] Kansha : ฝึกความรู้สึกขอบคุณ การเห็นคุณค่าของสิ่งรอบๆ ตัว
[ ] Kosei : ค้นหา ‘ทักษะเฉพาะตัว’ ที่เราอาจมองข้าม
[ ] Yarigai : ส่งต่อคุณค่าให้ผู้อื่น และได้เห็นคุณค่าของตนเอง
[ ] ฝึก Journal Writing เพื่อจัดการความคิดในหัวของเรา
[ ] ได้มีเวลาให้ตนเอง ได้ทบทวนความฝัน และความต้องการตนเอง
.
📌วัน เวลา และสถานที่ (เรียน 2 วัน)
[ ] Day 1 : วันพุธที่ 3 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] Day 2 : วันพุธที่ 10 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] ระยะเวลาเรียน : 1.30 ชั่วโมง + ถามตอบแบบใกล้ชิดจัดเต็ม 30 นาที (เฉพาะผู้เรียนสดผ่านกลุ่ม Facebook เท่านั้น)
[ ] เรียนสดออนไลน์ผ่าน Facebook Private Group
[ ] สามารถทบทวนบทเรียนย้อนหลังผ่าน แพลตฟอร์ม Mission Academy ได้ตลอดชีวิต (ตั้งแต่ 22 ธันวาคม 2568 เป็นต้นไป)
.
❤️‍🔥ราคาคอร์ส
[ ] พิเศษ! ราคา Early Bird เพียง 2,700 บาท (จากราคาปกติ 3,200 บาท)
[ ] ราคานี้แค่ ภายในวันที่ 1-20 พฤศจิกายน 2568
[ ] ผู้เรียนจะได้รับประกาศนียบัตรหลังจบคอร์ส เมื่อผ่านแบบทดสอบหลังเรียนเกิน 60%
[ ] สำหรับผู้สมัคร 250 คนแรก รับฟรี! The Meeting Book Limited Edition สุดพิเศษจาก Mission To The Moon อีกด้วย!
**เริ่มจัดส่ง The Meeting Book วันที่ 26 พฤศจิกายน และได้รับสินค้าไม่เกินวันที่ 2 ธันวาคม 2568**
.
⚡ดูรายละเอียดและสมัครเลยได้ทาง academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-lif… เท่านั้น!
.
📌ส่วนลด 2 ชั้น! ซื้อคอร์สนี้แบบแพ็กคู่ รับส่วนลดซื้อ Mission To The Moon Innergy Planner 2026 ในราคาเพียง 900 บาท (จากราคาปกติ 990 บาท)
[ ] สิทธิพิเศษนี้ ตั้งแต่วันที่ 15 ตุลาคม – 20 พฤศจิกายน 2568 เป็นต้นไป
[ ] จำกัดเพียง 1 ท่านต่อ 1 เล่ม (เฉพาะผู้เรียนสดออนไลน์ทั้ง 2 Class)
.
📌 สำหรับลูกค้าองค์กร
[ ] สามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 200%
[ ] ส่วนลดพิเศษสำหรับการสั่งซื้อคอร์สตั้งแต่ 5 ที่นั่งขึ้นไปในนามองค์กร รับส่วนลดเพิ่มอีก 10%
[ ] หากต้องการออกใบเสนอราคา/ใบกำกับภาษี ติดต่อขอรับเอกสารได้ที่ LINE OA หรืออีเมล academy@missiontothemoon.co
.
หากท่านใดมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่
Facebook : Mission Academy
LINE OA : @missiontothemoon
Email: academy@missiontothemoon.co
Tel: คุณไหม 089-452-2898
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#LevelUpYourWorklife
#Productivity
#Life
#Work
#missionacademy

8 hours ago | [YT] | 13

Mission To The Moon

โอกาสพรีเซนต์งานของแต่ละคนไม่ได้มีมาบ่อย และมันอาจเป็น “ครั้งเดียว” ที่ผู้บริหารจะมองเห็นคุณ
.
แต่หลายคนกลับปล่อยให้โอกาสนั้นหลุดมือ เพราะไม่รู้จะเล่าเรื่องยังไงให้คนเข้าใจ หรือทำสไลด์ยังไงให้ดูเป็นมืออาชีพ
ในยุคที่ AI กลายเป็นเครื่องมือสำคัญ แค่รู้จักใช้ให้ถูกจุด ก็สามารถเปลี่ยน “สไลด์ธรรมดา” ให้กลายเป็น “โอกาสก้าวหน้า” ได้จริง
.
มาเรียนให้ครบทั้ง Skill และ Tools กับคอร์สที่จะช่วยให้คุณเล่าเรื่องได้ชัด สื่อสารได้ตรงจุดและใช้ AI เสกสไลด์ไวอย่างมืออาชีพ
.
คอร์ส “Productive Presentation with AI” หลักสูตร 4 วันจาก Mission Academy ที่ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนวิธีการทำ Presentation ของคุณไปตลอดกาล
📌 สมัครวันนี้ ได้ทั้งเรียนสดออนไลน์และดูย้อนหลังตลอดชีพ academy.missiontothemoon.co/productive-presentatio…
.
📚 อัดแน่นด้วยการเรียนรู้ผ่านการปฏิบัติจริงจาก Workshop โดยผู้เรียนจะได้
[ ] เรียนรู้หลักการ Storytelling ที่ทำให้คนฟังเข้าใจและเชื่อในครั้งเดียว
[ ] ใช้ AI ช่วยจัดโครงและดีไซน์ Slide อย่างรวดเร็วในระดับมืออาชีพ
[ ] สร้าง Data Visualization และ Infographic ที่เล่าเรื่องได้
[ ] ใช้ AI เพื่อสร้างภาพที่เล่าได้ บรีฟได้ ขายไอเดียได้
[ ] ได้ Visual Asset อย่างน้อย 1 อย่างที่พร้อมใช้งานจริง
.
🧑🏻‍🏫 ภายใต้การถ่ายทอดจากวิทยากรผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์จริงในโลกธุรกิจ
[ ] คุณแทป - รวิศ หาญอุตสาหะ CEO, Srichand & Mission To The Moon Media
[ ] คุณหลิว - กรกช นิธิธราดล Senior Course Creator, Mission To The Moon Media
[ ] อ.ต้องตา - พญ.สุธาพร ล้ำเลิศกุล ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร และผู้ก่อตั้ง BetterPitch
[ ] อ.เชษฐ์ - กุลเชษฐ์ เล็กประยูร ผู้อำนวยการสำนักพัฒนาการเรียนรู้ มหาวิทยาลัยกรุงเทพ และ Apple Distinguished Educator
.
🌟 พิเศษกว่าเดิม! ผู้เรียนจะได้เครื่องมือที่คัดสรรมาเฉพาะ
[ ] AI Tools Directory ที่ใช้งานได้จริง เช่น Google AI Studio, Freepix, Google VEO2, Kling
[ ] Prompt Templates สำเร็จรูปที่สามารถนำไปใช้งานได้ทันที
[ ] เทคนิค Prompt Engineering ที่ได้ผลลัพธ์ตรงความต้องการ
.
🗓️ วัน เวลา และสถานที่เรียน
[ ] เรียน 4 วัน คือวันเสาร์-อาทิตย์ที่ 15-16 และ 22-23 พฤศจิกายน 2568 เวลา 10.00-12.00 น.
[ ] วันอาทิตย์ที่ 23 พฤศจิกายน 2568 เวลา 10.00-13.00 น.
[ ] Online Workshop เรียนสดออนไลน์ผ่าน Facebook Private Group
[ ] สามารถทบทวนบทเรียนย้อนหลังผ่าน Mission Academy ได้ตลอดชีวิต (ตั้งแต่ 8 ธ.ค. 68)
.
สมัครได้ถึง 14 พ.ย. 68 นี้เท่านั้น คลิกเลย! academy.missiontothemoon.co/productive-presentatio…
.
✅ สำหรับลูกค้าองค์กร สามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 200%
✅ ซื้อคอร์สพัฒนาสกิลให้ทีมตัวเองตั้งแต่ 5 ที่ขึ้นไป รับส่วนลดเพิ่มอีก 10%
✅ ผู้เรียนจะได้รับประกาศนียบัตรหลังจบคอร์ส เมื่อผ่านแบบทดสอบหลังเรียนเกิน 60%
.
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่
- LINE OA: @missiontothemoon
- Email: academy@missiontothemoon.co
- Tel: 089-177-0422 (คุณเจ๋)
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#ProductivePresentationWithAI
#AITools
#Storytelling
#MissionAcademy
#MissionToTheMoon

9 hours ago | [YT] | 5

Mission To The Moon

“มันไม่ใช่คำถามว่า ‘AI จะมาแย่งงานเราอย่างไร?’ แต่เป็นคำถามที่ว่า ‘ถ้าเราไม่ตามกระแส AI เราจะยังมีค่าอยู่ไหม?’”
.
“อาชีพสร้างสรรค์อย่างนักเขียน นักวาดภาพประกอบ นักดนตรี คนเขียนบท ถ้าคนเหล่านี้ยืนหยัดว่าจะไม่ใช่ AI จะเป็นอย่างไร?”
.
“ถ้าเป็นพวกบรมครูที่ผ่านช่วงเวลาแห่งการบ่มเพาะนี่ไม่มีปัญหา แต่ถ้าเราเพิ่งเรียนจบและโตในช่วงที่ AI เข้ามามีบทบาทกับชีวิตเราพอดี คนก็เริ่มใช้มัน แล้วก็ทำผลงานมาได้ดีและเร็วขึ้นเรื่อยๆ ถ้าเป็นอย่างนี้จะมีคนไม่ใช่ด้วยเหรอ?”
.
“แล้วเราจะใช้ AI อย่างไรที่เราจะยังมีคุณค่าอยู่?”
.
“ถ้าสุดท้ายแล้วปลายทางไม่ได้แตกต่างกัน งั้น ‘คนที่เป็นคนเริ่มต้น’ สำคัญไหม?”
.
“ถ้าเป็นคนที่มีประสบการณ์หรือพวกชั้นครู การใช้เทคโนโลยีมาช่วยอาจจะทำให้งานของเขามันพิเศษออกไปก็ได้ เพราะเขามีเอกลักษณ์ของตัวเองอยู่แล้ว แต่ถ้าเป็นเราที่เพิ่งเริ่มต้นอาชีพ เราก็จำเป็นที่จะต้องไปหา ‘เนื้อดิน’ ของเราเองด้วยนะ”
.
“คือนอกจากเราจะใช้ AI เรายังต้องพาตัวเองไปเจอโลก เปิดประสบการณ์ ตั้งคำถามใหม่ๆ เจอวิธีคิดใหม่ๆ เป็นตัวของตัวเอง แล้วเมื่อนั้นจึงจะค่อยใช้ AI เป็นเครื่องมือในการบ่มเพาะอะไรสักอย่างให้มันงอกออกมาจากดินของเราหรือเปล่า”
.
“เราต้องรู้ว่าคำที่เราจะใช้ใน Prompt คือคำว่าอะไร?”
.
“ส่วนตัวคิดว่ายิ่งผู้คนใช้เวลากับหน้าจอมากเท่าไร ก็แค่ลดเวลากับมันให้น้อยลง แล้วเอาตัวเองไปสัมพันธ์กับโลกความจริงมากยิ่งขึ้น ไปลงพื้นที่ ไปเจอผู้คน ไปเรียนรู้ชีวิต ไปอ่านหนังสือ”
.
“การที่เราใช้ AI กันอย่างสนุกสนานก็เพราะว่าเรามีความคิดอยู่ในหัว เราอาจจะมีหนังสือที่เคยอ่านแล้ว สิ่งที่เคยผ่านมาในชีวิต แล้วก็เอาไปคุยกับ AI ถึงประเด็นอื่นๆ ที่เราอาจจะยังไม่รู้”
.
“วัตถุดิบที่มีอยู่ในตัวเราจึงเป็นเรื่องสำคัญ แต่ถ้าเกิดว่าเราเอาแต่ใช้ AI อยู่อย่างนั้น แล้วใช้มันไปเรื่อยๆ ก็เป็นไปได้ว่ามันจะวนอยู่ตรงที่เดิมของเราหรือเปล่า?”
.
“ตกลงแล้วเรากำลังทำสิ่งต่างๆ ไปเพื่ออะไร? เราต้องการแค่ ‘ผลลัพธ์’ หรือเปล่า?”
.
“จริงๆ แล้วมนุษย์มีกระบวนการทำงานเพื่อเติบโตทางปัญญา เช่น การฝึกวาดรูปไปเรื่อยไม่ได้มีประโยชน์แค่ทำให้เราวาดสวยขึ้น แต่มันยังทำให้เรามีความอดทนมากขึ้น มีความละเอียดอ่อนมากขึ้น เข้าอกเข้าใจได้มากขึ้น แม้กระทั่งจัดสมดุลทางจิตใจได้ดีขึ้น นี่คือกระบวนการที่ซ่อนอยู่ในการทำงานทั้งหมด ไม่ใช่แค่กำไรหรือขาดทุนอย่างเดียวเท่านั้น”
.
“เพราะฉะนั้น AI ที่อาจจะให้ผลลัพธ์ใกล้เคียง หรืออาจจะดีกว่าเราฝึกวาดเองด้วยซ้ำ แต่นั่นจะทำให้การเติบโตทางปัญญา หรือการเติบโตทางตัวตนของเราในกระบวนการเหล่านี้มันหายไปไหม?”
.
“เชื่อไหมว่างานที่ ‘คน’ ทำทั้งหมดในอนาคตจะยิ่งมีค่า มนุษย์เราเป็นอย่างนั้นแหละ”
.
“อะไรที่เริ่มไม่ค่อยมีใครทำก็จะเริ่มมีราคามากขึ้น ของที่ดูเหมือนเป็นเรื่องธรรมดาวันนี้ วันข้างหน้าจะมีค่ามาก ในอนาคตหนังสือที่เขียนโดยคนจริงๆ 100% โดยไม่ใช้ AI เลยอาจจะเป็นจุดขายก็ได้”
.
.
บทสนทนาระหว่าง ‘แทป รวิศ หาญอุตสาหะ’ กับ ‘เอ๋ สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์’ หรือ ‘นิ้วกลม’ ใน แอปเท๋ Dinner Talk EP.23 | ถ้าเราไม่ตามกระแส AI จะเอาตัวรอดได้ไหมในยุคนี้? ที่จะชวนทุกคนมาตั้งคำถามเรื่อง AI และคุณค่าของทักษะของมนุษย์ตัวจริง
.
สามารถรับชม ถ้าเราไม่ตามกระแส AI จะเอาตัวรอดได้ไหมในยุคนี้? | แอปเท๋ Dinner Talk EP.23 ฉบับเต็มได้ที่ : https://youtu.be/fSQyayqK7Cw
.
.
#AI
#selfdevelopment
#แอปเท๋dinnertalk
#missiontothemoonpodcast

10 hours ago | [YT] | 22

Mission To The Moon

Innergy Planner 2026 วางจำหน่ายแล้ววันนี้ที่ร้านหนังสือ!
.
แพลนเนอร์ที่ชวนคุณกลับมาฟังเสียงจาก “ข้างในใจ” อีกครั้ง พร้อมให้คุณเลือกเป็นเจ้าของได้แล้วที่ร้านหนังสือใกล้บ้าน
.
📍 Kinokuniya 3 สาขา
Central World / EmQuartier / Paragon
📍 B2S 14 สาขา
Central Ladprao / Central Chidlom / Central Pinklao / Central Rama 2 / Central Rama 3 / Central World Plaza / Central Chaengwattana / Robinson Khonkaen / CPN Rama 9 / Mega Bangna / CPN Chiangmai 2 / CPN Salaya / CPN Westgate / CPN Westville
.
ที่ร้านมีจำหน่ายครบทั้ง 4 สี ยกเว้นรุ่นพิเศษ Benzilla Edition
💙 Midnight Blue (990.-)
💜 Sweet Plum (990.-)
🤍 Soft Beige (990.-)
❤️ Blazing Red (990.-)
.
ให้ Innergy Planner 2026 เป็นพื้นที่เล็กๆ ที่ช่วยให้คุณวางแผนชีวิตในแบบที่ตรงกับหัวใจที่สุด เพราะบางครั้งการเริ่มต้นปีใหม่อาจไม่ใช่แค่การตั้งเป้าหมายใหม่ แต่คือการกลับมา “ใส่ใจตัวเอง” อีกครั้ง
.
📍 สำหรับใครที่อยากสั่งออนไลน์ สามารถสั่งซื้อได้เลยที่ช่องทางด้านล่างนี้
[ ] LINE Shopping: shop.line.me/@missiontothemoon
[ ] Shopee: shope.ee/9eovnwIQUa
[ ] TikTok Shop: vt.tiktok.com/ZSAED2Pb7/?page=TikTokShop
[ ] Lazada: www.lazada.co.th/shop/mission-to-the-moon-official…
.
.
#planner2026
#InnergyPlanner2026
#missiontothemoon
#missiontothemoonpodcast

13 hours ago | [YT] | 8

Mission To The Moon

ผู้เชี่ยวชาญเผย Rawdogging Boredom หรือหลบมุมไป ‘นั่งโง่ๆ’ ของ Gen Z มีประโยชน์กับสมาธิมากกว่าที่คิด
.
เมื่อชีวิตเจอกับความรับผิดชอบและสิ่งที่ต้องทำมากมาย ยังไม่นับรวมความคิดสะระตะที่เราเก็บมาไว้ในหัว หลายคนมักจะเกิดความรู้สึกว่าอยากทิ้งทุกอย่างแล้วไป ‘นั่งโง่ๆ’ ที่ไหนก็ได้สักวันสองวัน
.
โดยเฉพาะกับ Gen Z ซึ่งเป็นกลุ่มคนที่เติบโตมาในโลกที่ผันผวน เจอกับการเปลี่ยนแปลงในเรื่องต่างๆ มาตลอดทุกช่วงชีวิต เช่น การแข่งขันที่ดุเดือดขึ้นในระบบการศึกษา ความไม่มั่นคงในตลาดแรงงาน ความถดถอยของระบบเศรษฐกิจ รวมไปถึงความเข้มข้นของโซเชียลมีเดียอยู่กับเราแทบตลอด 24 ชั่วโมงจะสมองไม่เคยได้หยุดพักเลยสักครั้ง
.
อย่างไรก็ดี ความน่าเป็นห่วงจากสถานการณ์ปัจจุบันที่ช่วงสมาธิ (Attention Span) ของผู้คนสั้นลงจนเหลือค่าเฉลี่ยเพียงแค่ 47 วินาทีในปัจจุบัน การเกิดขึ้นของเทรนด์ Rawdogging กลับทำให้ผู้เชี่ยวชาญเล็งเห็นถึงโอกาสที่ดี
.
และผู้เชี่ยวชาญยังหวังอีกด้วยว่าเทรนด์ใหม่ของเหล่า Gen Z ที่อยากปลีกวิเวกจากความวุ่นวายของโลกรอบตัวในยุคนี้จะฟื้นฟูช่วงสมาธิ (Attention Span) และทำให้ผู้คนได้กลับมามีเวลาเชื่อมต่อกับตัวเองอย่างมีประสิทธิภาพได้อีกครั้ง
.
.
‘Rawdog’ จากคำสแลงสุดฮิต สู่แว่นสะท้อนสังคมในบริบทปัจจุบัน
.
คำว่า “Rawdog” เป็นคำสแลงภาษาอังกฤษสุดฮิตที่ว่ากันว่าอาจจะถูกรับเลือกให้เป็น ‘คำแห่งปี’ ของ Oxford ในปี 2024 ที่ผ่านมา อย่างไรก็ตาม แม้จะไม่ได้ถูกยกให้เป็นคำแห่งปี 2024 แต่ความหมายของ Rawdog ก็ผ่านการพัฒนาและถูกนำไปใช้ในบริบทที่แตกต่างอย่างแพร่หลาย
.
แต่เดิม ความหมายของคำแสลงอย่าง Rawdog หมายถึง “การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่ใช้ถุงยางอนามัย” ในเวลาต่อมา นัยเชิงลบและโทนเสียงที่หยาบคายของคำว่า Rawdog ลดลง (Semantic Bleaching) และได้ถูกนำไปใช้ในสถานการณ์อื่นๆ ที่สื่อถึง ‘การทำสิ่งใดก็ตามที่ไม่ได้เตรียมตัว เตรียมพร้อม หรือป้องกัน’ นอกจากนี้ยังหมายถึง ‘สิ่งที่เบี่ยงเบนความสนใจ’ และ ‘การไม่ได้รับความช่วยเหลือ’ ได้ด้วย
.
ยกตัวอย่างเช่น การดื่มกาแฟดำอาจกล่าวได้ว่า “You’re rawdogging caffeine!” การงดดื่มกาแฟในช่วงเช้าไปเลยอาจกล่าวได้ว่า “You’re rawdogging your mornings.” หรือการเดินทางท่องเที่ยวโดยไม่มีแพลน หรือเดินทางโดยไม่เพิ่งพา Google Map เราอาจกล่าวได้ว่า “Bro, you rawdogged travel!”
.
แล้ว ‘Rawdogging Boredom’ ของ Gen Z หมายถึงอะไร?
.
คำว่า ‘Rawdogging Boredom’ หมายถึง การตั้งใจปลีกตัวจากทุกสิ่ง เพื่อเผชิญหน้ากับความเบื่อโดยตรง โดยกฎปฏิบัติของ Rawdogging Boredom แทบจะไม่มีความซับซ้อนใด ๆ เลย เพราะมีกฎเหล็กเพียงข้อเดียวคือ “ห้ามมีสิ่งกระตุ้นใดๆ อยู่ใกล้ตัว”
.
นั่นหมายความว่า เมื่อเราตัดสินใจที่จะหลบหนีจากความวุ่นวายไป Rawdogging Boredom สัก 10 นาที เราจะต้องนั่งเงียบๆ โดยปราศจากโทรศัพท์มือถือ เสียงเพลง หนังสือ หรือแม้แต่ขนมและเครื่องดื่ม กิจกรรมนี้คือการอนุญาตให้ตัวเองได้รู้สึกถึงความว่างเปล่า ความอึดอัด และฟังเสียงในหัวของตัวเองได้อย่างเต็มที่เป็นเวลาสั้นๆ
.
คงเหมือนกับวลี “อยากไปนั่งโง่ๆ ที่ริมทะเล” ของคนไทย ซึ่งมักถูกนำมาใช้ในช่วงที่ชีวิตวุ่นวาย เช่น ช่วงสอบของเด็กมหาวิทยาลัย ช่วงโปรเจกต์ของคนทำงาน หรือช่วงอกหักที่ทำให้เราเครียด สับสน จนไม่อยากทำอะไร คิดอะไร หรือไม่เอาอะไรแล้ว
.
ทั้งนี้ แม้ว่าความน่าเบื่อจะเป็นความรู้สึกที่น่ากลัวสำหรับคนยุคใหม่ โดยเฉพาะกับเหล่า Gen Z ที่ตัวติดกับมือถือ และโซเชียลมีเดียเกือบตลอด 24 ชั่วโมง แต่ถึงอย่างนั้นก็มี Gen Z จำนวนไม่น้อยที่ได้ลองเทรนด์ ‘Rawdogging Boredom’ แล้วพบว่า
.
ชีวิตที่น่าเบื่อ ไม่ต้องรับรู้อะไร ไม่ต้องคิดและไม่ต้องทำอะไรเพียงแค่ 10-15 นาทีจำเป็นกับพวกเขามากกว่าที่คิด
.
.
ผู้เชี่ยวชาญเผย แค่ ‘นั่งโง่ๆ’ (Rawdogging Boredom) สัก 15 นาทีต่อวันก็เพิ่มสมาธิได้!
.
เทรนด์นี้เกิดขึ้นท่ามกลางความวุ่นวายในทุกมิติชีวิตของ Gen Z ที่ยอมรับว่าทุกวันนี้เราต่างมีสมาธิสั้นลงเรื่อยๆ และกำลังขาดช่วงของการจดจ่อ (Attention Span) อย่างหนัก เนื่องจากการถูกกระตุ้นด้วยคอนเทนต์ที่รวดเร็วอย่างต่อเนื่อง
.
Gloria Mark นักจิตวิทยาจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เออร์ไวน์ ชี้ว่า “ในปี 2004 เราพบว่าช่วงความสนใจ (Attention Span) เฉลี่ยบนหน้าจอใด ๆ อยู่ที่สองนาทีครึ่ง แต่ราวปี 2012 มันลดลงเหลือ 75 วินาที และในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาอยู่ที่ประมาณ 47 วินาที โดยค่ามัธยฐานอยู่ที่เพียง 40 วินาทีเท่านั้น”
.
ตัวเลขที่ลดลงอย่างน่าตกใจนี้ไม่ได้เป็นแค่สถิติ แต่เป็นภาพสะท้อนของสังคมดิจิทัลที่ทำให้เราถูกกระตุ้นอยู่ตลอดเวลา ซึ่งกำลังส่งสัญญาณบอกเราว่าสมองของเราถูกฝึกให้เสพติดการเปลี่ยนความสนใจไปหาเรื่องใหม่อย่างรวดเร็วทุกๆ 47 วินาที
.
ซึ่งสภาพเช่นนี้ทำให้สมองแทบไม่มีโอกาสได้ดำดิ่งสู่สมาธิหรือ Deep Focus เพื่อประมวลผลข้อมูลที่ซับซ้อนได้เลย อีกทั้งยังนำไปสู่สภาวะเหนื่อยล้าทางความคิด (Cognitive Fatigue) และทำให้ความสามารถในการอดทนอยู่กับความว่างเปล่าหรือ ‘ความเบื่อ’ (Boredom) ลดลงอย่างมาในยุคนี้
.
เมื่อสมองไม่เคยต้องอดทนกับความเบื่อ หรือความรู้สึกว่างเปล่าที่ไร้ซึ่งสิ่งกระตุ้น ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เราอดทนกับความเบื่อไม่ได้ ต้องคอยไถหน้าจอเพื่อลดความเบื่อ แต่ยิ่งไถสมองก็ยิ่งเคยชินกับการถูกกระตุ้น ยิ่งถูกกระตุ้นก็ยิ่งทำกับความเบื่อไม่ได้ไปเรื่อยๆ จึงกลายเป็น ‘วิกฤตสมาธิ’ ที่คนมักจะโฟกัสอะไรได้ไม่นานอย่างที่เป็นอยู่ในปัจจุบัน
.
จุดนี้เองที่ทำให้ผู้เชี่ยวชาญมองว่าเทรนด์ ‘Rawdogging Boredom’ ของ Gen Z มีข้อดีมากกว่าที่ใครคิด
.
การนั่งโง่ๆ โดยไร้สิ่งกระตุ้น ไร้คอนเทนต์ที่รวดเร็วมาบีบรัดให้เราต้องรับรู้อยู่เรื่อยนั้นเป็นมากกว่าการพักผ่อน แต่ยังเป็น ‘การรีเซตวงจรของสมอง’ และเป็นการฝึกฝนที่จำเป็นเพื่อทวงคืนความสามารถในการจดจ่อที่หายไป
.
เพราะมันคือการที่เราบังคับให้สมองกลับมาเรียนรู้วิธีอยู่กับตัวเองอย่างสงบ เพื่อให้มันสามารถสร้างสมาธิที่ต่อเนื่องยาวนานขึ้นได้อีกครั้งอย่างเป็นธรรมชาติ
.
อย่างที่ Michael Dzwil นักสังคมสงเคราะห์คลินิกที่ได้รับใบอนุญาต กล่าวว่า “ในวัฒนธรรมที่ยกย่องการทำกิจกรรมอย่างต่อเนื่องและเกิดการกระตุ้นทางดิจิทัลอยู่ตลอดเวลา การตั้งใจใช้เวลาชั่วขณะเพื่อไม่ทำอะไรเลย จึงเป็นการฟื้นฟูอย่างล้ำลึก เพราะช่วงเวลาที่เงียบสงบเปิดโอกาสให้สมองได้รีเซต ลดความเครียด และควบคุมระบบประสาท”
.
Dzwil ยังเสริมอีกว่า Rawdogging Boredom สำคัญมากสำหรับคนหนุ่มสาว เพราะช่วงเวลาสั้นๆ ของความสงบนิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้เราเชื่อมต่อกับความคิดและอารมณ์ของตัวเองอีกครั้ง อีกทั้งยังเป็นการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์และเพื่อระยะเวลาของการจดจ่อ (Attention Span) ให้กับเราได้อย่างมีประสิทธิภาพ
.
นอกจากนี้ Dzwil ยังกล่าวอีกว่า การนั่งเฉยๆ ไม่ทำอะไรหรือไม่คิดอะไรจะไม่ใช่การปฏิเสธความตั้งใจหรือเป้าหมายของตัวเอง แต่เป็นการสร้างความคุ้นเคยกับการอยู่เฉยๆ แม้เพียงไม่กี่นาทีต่อวันโดยไม่มีโทรศัพท์หรือสิ่งรบกวน และเทรนด์นี้ก็สามารถสร้างภูมิต้านทานต่อภาวะถูกกระตุ้นมากเกินไปและภาวะหมดไฟได้ด้วยเช่นกัน
.
แล้วเราจะเริ่ม ‘Rawdogging Boredom’ ได้อย่างไร?
.
หากคุณรู้สึกว่าชีวิตถึงจุดที่อยากตะโกนว่า “อยากหลบไปนั่งโง่ๆ ที่ไหนสักที่” นี่อาจเป็นสัญญาณที่ดีที่สุดว่าคุณควรเริ่ม Rawdogging Boredom ทันที ซึ่งไม่จำเป็นต้องสละเวลาเพื่อหลบเข้าป่า หรือนั่งรถไปไกลถึงทะเล แต่สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยวิธีต่อไปนี้
.
[ ] กำหนดเวลา โดยเริ่มต้นจาก 10-15 นาทีตามความถนัด และตั้งใจว่านี่คือช่วงเวลาที่เราจะ ‘Rawdog’ หรืออยู่กับความเบื่อโดยเฉพาะ
.
[ ] กำจัดสิ่งกระตุ้น เช่น วางโทรศัพท์มือถือไว้ให้ไกลจากมือ ปิดการแจ้งเตือนทั้งหมด ห้ามเปิดเพลง หรือหยิบหนังสือขึ้นมาอ่าน และจำเอาไว้เสมอว่ากฎเหล็กของ Rawdogging Boredom คือห้ามมีสิ่งเร้าใดๆ อยู่เลย
.
[ ] แค่นั่งและอยู่กับความเงียบ โดยหาที่นั่งสบายๆ และปล่อยให้ความคิดไหลไปอย่างเป็นธรรมชาติ
.
ในช่วงแรกเราอาจรู้สึกอึดอัด ฟุ้งซ่าน หรือกระสับกระส่าย ซึ่งนี่คือปฏิกิริยาปกติของสมองที่เสพติดการถูกกระตุ้น แต่หน้าที่ของเราคือยอมรับ และอยู่กับความรู้สึกเหล่านั้นโดยไม่ต้องตัดสินหรือตอบสนอง
.
เมื่อคุณผ่านช่วงความอึดอัดไปได้ สมองจะเริ่มเข้าสู่โหมดผ่อนคลายโดยธรรมชาติ ซึ่งเป็นช่วงที่ความคิดสร้างสรรค์ และการประมวลผลข้อมูลที่ซับซ้อนจะกลับมาทำงานได้ดีขึ้น เพราะวิธีเหล่านี้เป็นการบังคับให้สมองได้พักหายใจ ในยุคที่มันถูกใช้งานหนักเกินไปจนเกือบจะหมดไฟ
.
.
ท้ายที่สุดแล้วไม่ว่า Rawdogging Boredom จะเป็นแค่ปรากฏการณ์ทางวัฒนธรรม หรือเทรนด์ที่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราวในกลุ่ม Gen Z หรือไม่ อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญต่างเห็นตรงกันว่านี่เป็นกลยุทธ์ที่ดีที่จะต่อต้านกับ ‘ยุควิกฤตของสมาธิ’ อย่างทุกวันนี้
.
การนั่งอยู่เฉยๆ โดยไร้สิ่งกระตุ้นเพียง 10-15 นาทีต่อวัน จึงเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพราะมันคือการที่เรากล้าที่จะ ‘Rawdog’ หรืออยู่กับความเบื่อหน่ายที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันให้ได้ และเปิดโอกาสให้ความคิดที่แท้จริงของเราเองได้ปรากฏออกมาอีกครั้ง
.
ถึงเวลาแล้วหรือยังที่เราจะยินยอมและโอบรับความรู้สึกว่างเปล่า หรือความเบื่อหน่ายของเรา เพื่อแลกกับสมาธิที่มั่นคงและจิตใจที่แข็งแรงขึ้น?
.
.
อ้างอิง
- Why Gen Z Are Putting Themselves in Time Out—Aka ‘Rawdogging Boredom’: Alice Gibbs, NEWSWEEK - bit.ly/3JqImp5
- How did ‘rawdogging’ become part of polite conversation?: Arwa Mahdawi, The Guardian - bit.ly/497tAhn
.
.
rawdoggingboredom
trend
missiontothemoon
missiontothemoonpodcast

15 hours ago | [YT] | 38

Mission To The Moon

🚀 11.11 นี้มีโปรแรง 2 ต่อจาก Mission Academy!
เรียนรู้เทคนิคเล่าเรื่องให้โดนใจ เสกสไลด์ไวด้วย AI พร้อมรับส่วนลดสุดคุ้มทั้งคอร์สและแพลนเนอร์
.
[ ] ต่อที่ 1 ลดทันที 333 บาท เมื่อซื้อคอร์ส Productive Presentation with AI เพียงกรอกโค้ด ACADEMY333 ในหน้าสั่งซื้อบนเว็บไซต์
[ ] ต่อที่ 2 หลังจากชำระเงินคอร์สแล้ว สามารถทัก LINE OA: @missiontothemoon เพื่อรับโค้ดลด 80 บาทสำหรับซื้อ Innergy Planner ที่ช่องทาง Shopee (จำกัดเพียง 30 สิทธิ์ตลอดแคมเปญเท่านั้น)
.
* โค้ดสำหรับคอร์สเรียน สามารถใช้ได้ภายในวันที่ 10–12 พ.ย. 68
** โค้ดสำหรับ Innergy Planner สามารถใช้ได้ภายในวันที่ 10–20 พ.ย. 68 ผ่านช่องทาง Shopee เท่านั้น
.
เตรียมวอร์มนิ้วรอสั่ง แล้วมาอัปสกิลวางแผนชีวิตรับปีใหม่ไปพร้อมกัน!
.
.
“Productive Presentation with AI เล่าเรื่องให้โดนใจ เสกสไลด์ไวด้วย AI Tools” ออนไลน์เวิร์กชอป 4 วันที่ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนวิธีการทำ Presentation ของคุณไปตลอดกาล
📌 หมดเขต 14 พ.ย. 68 นี้แล้ว รีบสมัครเลยที่ academy.missiontothemoon.co/productive-presentatio…
.
✅ สำหรับลูกค้าองค์กร สามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 200%
✅ ซื้อคอร์สพัฒนาสกิลให้ทีมตัวเองตั้งแต่ 5 ที่ขึ้นไป รับส่วนลดเพิ่มอีก 10%
✅ ผู้เรียนจะได้รับประกาศนียบัตรหลังจบคอร์ส เมื่อผ่านแบบทดสอบหลังเรียนเกิน 60%
.
☎️ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมที่
- LINE OA: @missiontothemoon
- Email: academy@missiontothemoon.co
- Tel: 089-177-0422 (คุณเจ๋)
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#ProductivePresentationWithAI
#AITools
#Storytelling
#MissionAcademy
#MissionToTheMoon

1 day ago | [YT] | 10

Mission To The Moon

ตอนนี้คุณพอใจในงานและชีวิตของตัวเองไหม?
.
หลายคนตื่นขึ้นมาทุกเช้าด้วยความรู้สึกว่างเปล่า แม้ว่าชีวิตจะดูดีจากภายนอก มีงานที่มั่นคง เงินเดือนพอใช้ แต่ลึกๆ แล้วกลับรู้สึกว่าขาดอะไรบางอย่าง
.
ปัญหาไม่ได้อยู่ที่เราขาดความสามารถ แต่อยู่ที่เรายังไม่ได้ค้นพบความหมายที่แท้จริงในสิ่งที่ทำ เรายังไม่รู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวาและรู้สึกว่าชีวิตนี้คุ้มค่า
.
แต่ถ้าหากเรามาลองเจาะลึกดูดีๆ ในวัฒนธรรมการทำงานและการใช้ชีวิตของญี่ปุ่น มีแนวคิดสำคัญสามประการที่เชื่อมโยงกัน นั่นคือ Yarigai (やりがい), Kansha (感謝) และ Kosei (個性) โดย Kansha และ Kosei เป็นเครื่องมือหรือวิธีการที่ช่วยให้เราค้นพบ Yarigai ของตัวเองได้
.
Yarigai (やりがい): ความควรค่าและคุ้มค่าของงานที่ทำ
.
Yarigai คือความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อเราทำงานหรือกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกว่ามีคุณค่า มีความหมาย และคุ้มค่ากับการอุทิศเวลาและพลังงาน มันไม่ใช่แค่เรื่องของเงินเดือนหรือผลตอบแทนที่จับต้องได้ แต่เป็นความพึงพอใจและความภาคภูมิใจที่เกิดจากการทำงานนั้นๆ
.
เมื่องานมี Yarigai เราจะรู้สึกมีพลังใจ ตื่นเต้นที่จะลงมือทำ และรู้สึกว่าสิ่งที่ทำมีความหมายต่อตัวเราเองและผู้อื่น แต่คำถามคือ เราจะค้นหา Yarigai ของเราได้อย่างไร?
.
นี่คือจุดที่ Kosei และ Kansha เข้ามามีบทบาท
.
Kosei (個性): อัตลักษณ์หรือทักษะเฉพาะตัวของเรา
.
Kosei คือการค้นหาสิ่งที่เราโดดเด่นและถนัด สิ่งที่ทำให้เราเป็นตัวของตัวเอง แต่ Kosei ไม่ได้หมายถึงแค่ทักษะใหญ่ๆ หรือความสามารถเด่นชัดเท่านั้น เช่น การทำบัญชี การเขียนโปรแกรม หรือการออกแบบ
.
Kosei รวมถึงจุดแข็งเล็กๆ น้อยๆ ที่เฉพาะเจาะจงด้วย อาจจะเป็นความสามารถในการรับฟังคนอื่นอย่างตั้งใจ ความละเอียดรอบคอบในการจัดระเบียบสิ่งของ ความอดทนในการทำงานซ้ำๆ หรือความสามารถในการทำให้บรรยากาศผ่อนคลาย จุดแข็งเหล่านี้อาจดูเล็กน้อย แต่เมื่อเราค้นพบและใช้มันอย่างเต็มที่ มันกลายเป็นเอกลักษณ์ที่ทำให้เราสร้างคุณค่าได้อย่างไม่เหมือนใคร
.
การค้นพบ Kosei ของตัวเองคือการเข้าใจว่า "อะไรคือสิ่งที่ฉันทำได้ดี แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย?" และ "อะไรคือสิ่งที่ทำให้ฉันแตกต่าง?"
.
Kansha (感謝): ความรู้สึกขอบคุณและเห็นคุณค่าของสิ่งรอบตัว
.
Kansha คือความรู้สึกขอบคุณและการเห็นคุณค่าของสิ่งต่างๆ รอบตัวเรา ไม่ว่าจะเป็นคน โอกาส สิ่งแวดล้อม หรือแม้แต่ความยากลำบากที่ทำให้เราเติบโต
.
มันเป็นการมองโลกด้วยมุมมองที่ชื่นชมและให้คุณค่า แทนที่จะมองข้ามหรือถือว่าสิ่งต่างๆ เป็นเรื่องธรรมดา เมื่อเรามี Kansha เราจะเห็นว่างานที่เราทำไม่ได้เกิดขึ้นเพียงลำพัง แต่มีคนหลายคนและหลายปัจจัยที่ทำให้มันเป็นไปได้ เราจะเห็นคุณค่าของทีมงาน ลูกค้า เครื่องมือที่เรามี และแม้แต่ความผิดพลาดที่สอนให้เราเรียนรู้
.
Kansha ช่วยให้เรามองเห็นความหมายในสิ่งที่ทำ ไม่ใช่แค่มุ่งเน้นที่ผลลัพธ์หรือรางวัล แต่ชื่นชมในกระบวนการและความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นระหว่างทาง
.
.
Kosei และ Kansha: เส้นทางสู่ Yarigai
.
ทั้ง Kosei และ Kansha เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้เราค้นพบและสร้าง Yarigai ในชีวิต
.
Kosei ช่วยให้เรารู้ว่าจะทำอะไร เมื่อเราเข้าใจจุดแข็งและอัตลักษณ์ของตัวเอง เราสามารถเลือกงานหรือกิจกรรมที่ให้เราได้ใช้ความสามารถเหล่านั้นอย่างเต็มที่ งานที่สอดคล้องกับ Kosei ของเราจะทำให้เรารู้สึกว่าเราอยู่ในที่ที่เหมาะสม ทำในสิ่งที่เราทำได้ดีและเป็นธรรมชาติ ซึ่งนี่คือรากฐานของ Yarigai
.
Kansha ช่วยให้เราเห็นคุณค่าในสิ่งที่ทำ แม้ว่าเราจะทำงานที่เหมาะกับ Kosei ของเราแล้ว แต่ถ้าเราไม่มีความรู้สึกขอบคุณหรือไม่เห็นคุณค่าในสิ่งที่ทำ เราก็อาจรู้สึกเบื่อหน่ายหรือว่างเปล่า Kansha ช่วยให้เรามองเห็นความหมายลึกซึ้งในงาน เห็นว่างานของเรากระทบต่อคนอื่นอย่างไร และชื่นชมในโอกาสที่เราได้ทำสิ่งนี้
.
เมื่อเรารู้จักตัวเอง (Kosei) และมองโลกด้วยความขอบคุณ (Kansha) เราจะค้นพบงานและกิจกรรมที่ทำให้เรารู้สึกว่ามีความหมายและคุ้มค่า นั่นคือ Yarigai ของเรานั่นเอง
.
ลองนึกภาพคนที่ทำงานเป็นพนักงานต้อนรับ เขาอาจค้นพบว่า Kosei ของเขาคือความสามารถในการสังเกตรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เช่น สีหน้าของผู้คนเมื่อเดินเข้ามา หรือน้ำเสียงที่บอกว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร
.
เมื่อเขามี Kansha ที่ชื่นชมโอกาสที่ได้พบปะผู้คนหลากหลาย ได้ทำให้วันของใครบางคนดีขึ้น และได้เรียนรู้จากทุกการปฏิสัมพันธ์ งานที่ดูเหมือนธรรมดาก็กลายเป็นงานที่เต็มไปด้วย Yarigai
.
เขาไม่ได้แค่ยืนทักทายลูกค้า แต่เขากำลังใช้ความสามารถพิเศษของตัวเอง (Kosei) เพื่อสร้างประสบการณ์ที่ดีให้ผู้อื่น และเขาเห็นคุณค่า (Kansha) ในการได้ทำสิ่งนี้ทุกวัน นี่คือ Yarigai
.
ในท้ายที่สุด การมีชีวิตที่เต็มเปี่ยมด้วย Yarigai ไม่ได้มาจากการไล่ตามอาชีพที่ยิ่งใหญ่หรือเงินเดือนสูงเพียงอย่างเดียว แต่มาจากการรู้จักตัวเอง ค้นพบจุดแข็งเล็กๆ ที่เป็นเอกลักษณ์ของเรา และมองโลกด้วยใจที่เปี่ยมด้วยความขอบคุณ เมื่อ Kosei และ Kansha ประสานกัน Yarigai ก็จะค่อยๆ ปรากฏให้เห็นในชีวิตของเรา
.
📌ดังนั้น ถ้าหากทุกคนต้องการจะเรียนวิธีการหา Yarigai ของตัวเองให้ได้แล้วละก็ ห้ามพลาด!
.
🚀“Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow” คอร์สออนไลน์ที่ถูกออกแบบมาสำหรับคนวัยทำงานทุกคนที่อยากมีชีวิตที่ Meaningful มากขึ้น ให้ทุกคนได้มีเวลาให้ตัวเองจริงๆ ได้ทบทวนตัวเอง และได้รู้จักตัวเองดียิ่งขึ้น
.
เพราะยิ่งเรารู้จักตัวเองมากขึ้นเท่าไหร่ ก็ยิ่งเข้าใจความต้องการตัวเองมากขึ้นเท่านั้น ความฝันยิ่งชัด เป้าหมายชีวิต ถึงค่อยๆ ชัด
.
ตั้งแต่ระบบการทำงานที่ “ทำน้อยแต่ได้มาก” ในแบบฉบับของคุณเอง ควบคู่ไปกับการสร้าง Personal Vision อย่างเป็นระบบ การจัดการพลังงานแบบยั่งยืน การออกแบบเป้าหมายที่ "ทำได้จริง" ไปจนถึงการสร้างระบบติดตามที่ทำให้คุณไม่หลุดลู่หลุดทางกลางคัน พบได้ทั้งหมดในคอร์สออนไลน์เรียนสด 2 วันจบ พร้อมรับ Blueprint ส่วนตัวที่นำไปใช้ได้ทันที
.
📝ถ่ายทอดโดย 2 วิทยากรชั้นนำของประเทศไทยที่ผ่านการทำงานและใช้ชีวิตมาในหลากหลายสถานการณ์จริง
[ ] Day 1 - รวิศ หาญอุตสาหะ CEO, Srichand & Mission To The Moon Media : Deep Work Foundation วางรากฐานการทำงานจากหัวใจของคุณ
[ ] Day 2 - ผศ.ดร. กฤตินี เพิ่มทรัพย์ เจ้าของเพจ "เกตุวดี Marumura" อาจารย์ด้านการตลาด ผู้มีประสบการณ์สอนในมหาวิทยาลัย 10+ ปี : Yarigai สำเร็จแบบที่ไม่ต้องเปรียบเทียบใคร
.
📌วัน เวลา และสถานที่ (เรียน 2 วัน)
[ ] Day 1 : วันพุธที่ 3 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] Day 2 : วันพุธที่ 10 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] ระยะเวลาเรียน : 1.30 ชั่วโมง + ถามตอบแบบใกล้ชิดจัดเต็ม 30 นาที (เฉพาะผู้เรียนสดผ่านกลุ่ม Facebook เท่านั้น)
[ ] เรียนสดออนไลน์ผ่าน Facebook Private Group
[ ] สามารถทบทวนบทเรียนย้อนหลังผ่าน แพลตฟอร์ม Mission Academy ได้ตลอดชีวิต (ตั้งแต่ 22 ธันวาคม 2568 เป็นต้นไป)
.
❤️‍🔥ราคาคอร์ส
[ ] พิเศษ! ราคา Early Bird เพียง 2,700 บาท (จากราคาปกติ 3,200 บาท)
[ ] ราคานี้แค่ ภายในวันที่ 1-20 พฤศจิกายน 2568 เท่านั้น
[ ] สำหรับผู้สมัคร 250 คนแรก รับไปเลยฟรี! The Meeting Book Limited Edition สุดพิเศษจาก Mission To The Moon อีกด้วย!
**เริ่มจัดส่ง The Meeting Book วันที่ 26 พฤศจิกายน และได้รับสินค้าไม่เกินวันที่ 2 ธันวาคม 2568**
.
⚡ดูรายละเอียดและสมัครเลยได้ทาง academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-lif… เท่านั้น!
.
📌ส่วนลด 2 ชั้น! ซื้อคอร์สนี้แบบแพ็กคู่ รับส่วนลดซื้อ Mission To The Moon Innergy Planner 2026 ในราคาเพียง 900 บาท (จากราคาปกติ 990 บาท)
[ ] สิทธิพิเศษนี้สิ้นสุดวันที่ 20 พฤศจิกายน 2568
[ ] จำกัดเพียง 1 ท่านต่อ 1 เล่ม (เฉพาะผู้เรียนสดออนไลน์ทั้ง 2 Class)
**สำหรับการจัดส่ง The Meeting Book และ Innergy Planner 2026 สามารถจัดส่งได้ภายในประเทศไทยเท่านั้น**
.
📌 สำหรับลูกค้าองค์กร
[ ] สามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 200%
[ ] ส่วนลดพิเศษสำหรับการสั่งซื้อคอร์สตั้งแต่ 5 ที่นั่งขึ้นไปในนามองค์กร รับส่วนลดเพิ่มอีก 10%
[ ] หากต้องการออกใบเสนอราคา/ใบกำกับภาษี ติดต่อขอรับเอกสารได้ที่ LINE OA หรืออีเมล academy@missiontothemoon.co

หากท่านใดมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามได้ที่
Facebook : Mission Academy
LINE OA : @missiontothemoon
Email: academy@missiontothemoon.co
Tel: คุณไหม 089-452-2898
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#LevelUpYourWorklife
#Productivity
#Life
#Work
#missionacademy

1 day ago | [YT] | 28

Mission To The Moon

11.11 นี้ เราอยากชวนทุกคนได้ยกระดับสกิลการทำงานและการใช้ชีวิตไปพร้อมๆ กันแบบถ้วนหน้าด้วยโปรฯ ดีๆ แบบหาที่ไหนไม่ได้อีก!
.
ลดไปเลย 333 บาท สำหรับคอร์สออนไลน์เรียนสด 2 วันจบ “Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow” คอร์สออนไลน์สำหรับคนวัยทำงานที่อยากมีชีวิตที่มีความหมาย
.
🔥เพียงกรอก CODE "ACADEMY333" บนเว็บไซต์ Mission Academy รับไปเลยส่วนลดจำนวน 333 บาท!
[ ] ระยะเวลาการใช้ส่วนลด : ตั้งแต่วันที่ 10 - 12 พฤศจิกายน 2568 (เริ่ม 00.00 น. ของวันที่ 10 หมดเวลา 23.59 น. ของวันที่ 12)
.
⚡ดูรายละเอียดและสมัครได้เลยตอนนี้! : academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-lif…
.
.
ยกระดับสกิลการทำงานและชีวิตไปพร้อมๆ กันกับ “Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow” คอร์สออนไลน์สำหรับคนวัยทำงานที่อยากมีชีวิตที่มีความหมาย เพื่อให้ทุกคนได้มีเวลาทบทวนตัวเอง และได้รู้จักตัวเองดีขึ้น พร้อมเติมพลังบวกเพื่อสร้างความสำเร็จรอบด้านด้วยตัวเอง
.
สอนโดย 2 วิทยากรชั้นนำของประเทศไทย
.
⭐Day 1: Deep Work Foundation วางรากฐานการทำงานจากหัวใจของคุณ
โดย รวิศ หาญอุตสาหะ CEO, Srichand & Mission To The Moon Media
.
[ ] อัปเดตเทรนด์การทำงานฉบับปี 2026
[ ] เรียนรู้ Value-Based Productivity เพื่อทำงานอย่างมีจุดมุ่งหมาย ไม่ใช่แค่ทำงานหนัก
[ ] เข้าใจ Priority Matrix และ Energy Management ที่ตอบโจทย์รูปแบบงานที่หลากหลาย
[ ] ฝึกปรับชีวิตการทำงานให้เหมาะสมกับนิสัย พลังงาน และเป้าหมายระยะยาวของตัวเอง
[ ] สร้างงานที่ “มีความหมาย” และ “สร้าง Impact”
.
💫Day 2 : Yarigai สำเร็จแบบที่ไม่ต้องเปรียบเทียบใคร
โดย ผศ.ดร. กฤตินี เพิ่มทรัพย์ อาจารย์ด้านการตลาด ผู้มีประสบการณ์สอนในมหาวิทยาลัย 10+ ปี เจ้าของเพจ "เกตุวดี Marumura"
.
[ ] Kansha : ฝึกความรู้สึกขอบคุณ การเห็นคุณค่าของสิ่งรอบๆ ตัว
[ ] Kosei : ค้นหา ‘ทักษะเฉพาะตัว’ ที่เราอาจมองข้าม
[ ] Yarigai : ส่งต่อคุณค่าให้ผู้อื่น และได้เห็นคุณค่าของตนเอง
[ ] ฝึก Journal Writing เพื่อจัดการความคิดในหัวของเรา
[ ] ได้มีเวลาให้ตนเอง ได้ทบทวนความฝัน และความต้องการตนเอง
.
📌วัน เวลา และสถานที่ (เรียน 2 วัน)
[ ] Day 1 : วันพุธที่ 3 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] Day 2 : วันพุธที่ 10 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] ระยะเวลาเรียน : 1.30 ชั่วโมง + ถามตอบแบบใกล้ชิดจัดเต็ม 30 นาที (เฉพาะผู้เรียนสดผ่านกลุ่ม Facebook เท่านั้น)
[ ] เรียนสดออนไลน์ผ่าน Facebook Private Group
[ ] สามารถทบทวนบทเรียนย้อนหลังผ่าน แพลตฟอร์ม Mission Academy ได้ตลอดชีวิต (ตั้งแต่ 22 ธันวาคม 2568 เป็นต้นไป)
.
⚡ดูรายละเอียดและสมัครเลยได้ทาง academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-lif… เท่านั้น!
.
📌ส่วนลด 2 ชั้น! ซื้อคอร์สนี้แบบแพ็กคู่ รับส่วนลดซื้อ Mission To The Moon Innergy Planner 2026 ในราคาเพียง 900 บาท (จากราคาปกติ 990 บาท)
[ ] สิทธิพิเศษนี้ ตั้งแต่วันที่ 15 ตุลาคม – 20 พฤศจิกายน 2568
[ ] จำกัดเพียง 1 ท่านต่อ 1 เล่ม (เฉพาะผู้เรียนสดออนไลน์ทั้ง 2 Class)
.
**สำหรับการจัดส่ง The Meeting Book และ Innergy Planner 2026 สามารถจัดส่งได้ภายในประเทศไทยเท่านั้น**
.
📌 สำหรับลูกค้าองค์กร
[ ] สามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 200%
[ ] ส่วนลดพิเศษสำหรับการสั่งซื้อคอร์สตั้งแต่ 5 ที่นั่งขึ้นไปในนามองค์กร รับส่วนลดเพิ่มอีก 10%
[ ] หากต้องการออกใบเสนอราคา/ใบกำกับภาษี ติดต่อขอรับเอกสารได้ที่ LINE OA หรืออีเมล academy@missiontothemoon.co
.
หากท่านใดมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามรายละเอียดได้ที่
Facebook : Mission Academy
LINE OA : @missiontothemoon
Email: academy@missiontothemoon.co
Tel: คุณไหม 089-452-2898
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#LevelUpYourWorklife
#Productivity
#Life
#Work
#missionacademy

2 days ago | [YT] | 17

Mission To The Moon

#missionชวนคุย มาแชร์กันว่า...

ถ้ามีวันหยุดเพิ่มอีกวัน
อยากใช้ทำอะไรให้ตัวเอง?

2 days ago | [YT] | 132

Mission To The Moon

🎯Productive สุดชีวิต แต่ก็ยังพิชิตอุปสรรคไม่ได้สักที? ถึงเวลาหยุดเดินวน และเริ่ม ตั้งหลักชีวิตและการทำงานใหม่ให้เข้าที่เข้าทางกับ “Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow”
.
⚡รอบ Early Bird ในราคาพิเศษเพียง 2,700 บาทเท่านั้น!
ดูรายละเอียดและสมัครได้เลยตอนนี้ : academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-lif…
.
.
เบื่อไหมกับความรู้สึก... ทำงานหนักมาก แต่ชีวิตยังไม่ไปไหน? ยิ่งเราพยายามทุ่มเทให้กับงาน ยอมทำงานหนักเพื่อเรียนรู้ทักษะใหม่ๆ รับผิดชอบทุกอย่างได้ดี แต่ข้างในใจลึกๆ กลับรู้สึกว่าเรากำลังวิ่งอยู่กับที่ และไม่มีเวลาให้กับตัวเองเลยแม้แต่สักนาทีเดียว!
.
ถ้าคุณเองก็เป็นอีกคนหนึ่งที่รู้สึกว่าเวลาไม่เคยพอเลยสำหรับคุณ หรือทำงานหนักแต่ผลลัพธ์กลับไม่เป็นอย่างที่หวัง และเริ่มรู้สึกหมดพลังใจ เพราะมองไม่เห็นความหมายของชีวิตในวันข้างหน้า ถึงเวลาแล้วที่เราจะต้องกำหนดทิศทางใหม่ๆ ให้กับชีวิต
.
มาปรับสมดุลและเติมพลังชีวิตไปด้วยกันกับ “Level-Up Your Work-Life ทำงานให้ Pro เพื่อชีวิตที่ Flow” คอร์สออนไลน์สำหรับคนวัยทำงานที่อยากมีชีวิตที่มีความหมาย เพื่อให้ทุกคนได้มีเวลาทบทวนตัวเอง และได้รู้จักตัวเองดียิ่งขึ้น
.
สอนโดย 2 วิทยากรชั้นนำของประเทศไทย
.
⭐Day 1: Deep Work Foundation วางรากฐานการทำงานจากหัวใจของคุณ
โดย รวิศ หาญอุตสาหะ CEO, Srichand & Mission To The Moon Media
.
[ ] อัปเดตเทรนด์การทำงานฉบับปี 2026
[ ] เรียนรู้ Value-Based Productivity เพื่อทำงานอย่างมีจุดมุ่งหมาย ไม่ใช่แค่ทำงานหนัก
[ ] เข้าใจ Priority Matrix และ Energy Management ที่ตอบโจทย์รูปแบบงานที่หลากหลาย
[ ] ฝึกปรับชีวิตการทำงานให้เหมาะสมกับนิสัย พลังงาน และเป้าหมายระยะยาวของตัวเอง
[ ] สร้างงานที่ “มีความหมาย” และ “สร้าง Impact”
.
💫Day 2 : Yarigai สำเร็จแบบที่ไม่ต้องเปรียบเทียบใคร
โดย ผศ.ดร. กฤตินี เพิ่มทรัพย์ อาจารย์ด้านการตลาด ผู้มีประสบการณ์สอนในมหาวิทยาลัย 10+ ปี เจ้าของเพจ "เกตุวดี Marumura"
.
[ ] Kansha : ฝึกความรู้สึกขอบคุณ การเห็นคุณค่าของสิ่งรอบๆ ตัว
[ ] Kosei : ค้นหา ‘ทักษะเฉพาะตัว’ ที่เราอาจมองข้าม
[ ] Yarigai : ส่งต่อคุณค่าให้ผู้อื่น และได้เห็นคุณค่าของตนเอง
[ ] ฝึก Journal Writing เพื่อจัดการความคิดในหัวของเรา
[ ] ได้มีเวลาให้ตนเอง ได้ทบทวนความฝัน และความต้องการตนเอง
.
📌วัน เวลา และสถานที่ (เรียน 2 วัน)
[ ] Day 1 : วันพุธที่ 3 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] Day 2 : วันพุธที่ 10 ธันวาคม 2568 เวลา 19.00-21.00 น.
[ ] ระยะเวลาเรียน : 1.30 ชั่วโมง + ถามตอบแบบใกล้ชิดจัดเต็ม 30 นาที (เฉพาะผู้เรียนสดผ่านกลุ่ม Facebook เท่านั้น)
[ ] เรียนสดออนไลน์ผ่าน Facebook Private Group
[ ] สามารถทบทวนบทเรียนย้อนหลังผ่าน แพลตฟอร์ม Mission Academy ได้ตลอดชีวิต (ตั้งแต่ 22 ธันวาคม 2568 เป็นต้นไป)
.
❤️‍🔥ราคาคอร์ส
[ ] พิเศษ! ราคา Early Bird เพียง 2,700 บาท (จากราคาปกติ 3,200 บาท)
[ ] ราคานี้แค่ ภายในวันที่ 1-20 พฤศจิกายน 2568 เท่านั้น
[ ] ผู้เรียนจะได้รับประกาศนียบัตรหลังจบคอร์ส เมื่อผ่านแบบทดสอบหลังเรียนเกิน 60%
[ ] สำหรับผู้สมัคร 250 คนแรก รับไปเลยฟรี! The Meeting Book Limited Edition สุดพิเศษจาก Mission To The Moon อีกด้วย!
**เริ่มจัดส่ง The Meeting Book วันที่ 26 พฤศจิกายน และได้รับสินค้าไม่เกินวันที่ 2 ธันวาคม 2568**
.
⚡ดูรายละเอียดและสมัครเลยได้ทาง academy.missiontothemoon.co/level-up-your-work-lif… เท่านั้น!
.
📌ส่วนลด 2 ชั้น! ซื้อคอร์สนี้แบบแพ็กคู่ รับส่วนลดซื้อ Mission To The Moon Innergy Planner 2026 ในราคาเพียง 900 บาท (จากราคาปกติ 990 บาท)
[ ] สิทธิพิเศษนี้ ตั้งแต่วันที่ 1-20 พฤศจิกายน 2568
[ ] จำกัดเพียง 1 ท่านต่อ 1 เล่ม (เฉพาะผู้เรียนสดออนไลน์ทั้ง 2 Class)
**สำหรับการจัดส่ง The Meeting Book และ Innergy Planner 2026 สามารถจัดส่งได้ภายในประเทศไทยเท่านั้น**
.
📌 สำหรับลูกค้าองค์กร
[ ] สามารถลดหย่อนภาษีได้สูงสุด 200%
[ ] ส่วนลดพิเศษสำหรับการสั่งซื้อคอร์สตั้งแต่ 5 ที่นั่งขึ้นไปในนามองค์กร รับส่วนลดเพิ่มอีก 10%
[ ] หากต้องการออกใบเสนอราคา/ใบกำกับภาษี ติดต่อขอรับเอกสารได้ที่ LINE OA หรืออีเมล academy@missiontothemoon.co
.
หากท่านใดมีข้อสงสัยเพิ่มเติม สามารถสอบถามได้ที่
Facebook : Mission Academy
LINE OA : @missiontothemoon
Email: academy@missiontothemoon.co
Tel: คุณไหม 089-452-2898
**เวลาทำการ จันทร์-ศุกร์ (09.00-18.00 น.)
.
.
#LevelUpYourWorklife
#Productivity
#Life
#Work
#missionacademy

3 days ago | [YT] | 32