두 제품 다 ‘소화제’지만 체질과 증상 따라 고르는 게 핵심입니다. ⠀ ✔️ 활명수유 • 손발 차고 창백한 얼굴 • 찬 음식 먹고 체함 • 스트레스성 체기 • 구역, 트림, 가스 가득 → 기 순환이 막혀서 생기는 위장 트러블에 GOOD! ⠀ ✔️ 백초시럽 • 몸에 열 많고 더위 타는 편 • 여름철 찬 음식 후 설사 • 물갈이 설사, 열+설사 복합 → 뜨거운 열로 인한 위장 자극 완화에 탁월! ⠀ ❓같은 증상 같지만 원인 따라 약이 달라집니다. 당신의 체질은 냉한가요? 열한가요?
띱약사
겨울철 목 아플 때, 뭘 먹어야 할까요? 🤧❄️
감기 시즌이 돌아왔습니다! 정말 많은 분들이 감기로 약국에 오시는데요, 참고해주세요
💊 소염진통제 선택 가이드
목이 아프고 염증이 있을 땐?
→ 타이레놀보다 소염 작용 있는 NSAIDs가 더 효과적!
✅ 아세트아미노펜 (타이레놀)
위장 부담 적지만 소염 작용 거의 없음
→ 단순 열감기, 위장 약한 분
✅ 덱시부프로펜
30분 이내 빠른 효과
→ 급성 통증, 중요한 일 앞두고
✅ 이부프로펜
강력한 소염 작용, 목 부기 완화
→ 염증성 인후통, 가장 범용적
✅ 나프록센
12시간 지속, 하루 2회 복용
→ 밤새 효과 필요할 때
🌿 한방약 증상별 선택
✅ 반하후박탕
목에 뭔가 걸린 느낌 (매핵기)
스트레스성 목 이물감
✅ 구풍해독탕
찢어질 듯 아픈 목
(연조엑스로 복용 시 목에 머금듯이 넘기면 효과 2배!)
✅ 향성파적환
노래방/수다/강의로 목이 쉬었을 때
*학원 강사 분들이 드시면 정말 좋죠
✅ 은교산
초기 감기의 따끔 칼칼한 목
*참고로 심한 감기거나 증상이 여러가지 동반되는 감기일 경우 두세가지 약을 같이 드리게 됩니다 >< 한가지 약으로 전체 증상을 커버하기가 어렵기 때문이에요 흑흑
⚠️ 주의사항
NSAIDs는 공복 피하기 (타이레놀은 빈속에도 OK)
종합감기약과 중복 성분 확인(특히 타이레놀): 같이 먹어도 되지만 용량은 약사에게 꼭 확인 받으세요!
3일 이상 지속 되거나 심한 고열에는 병원 방문
※ 본 내용은 일반적인 정보 제공 목적이며,
개인의 건강 상태에 따라 적합한 약이 다를 수 있습니다.
복용 중인 약이 있거나 특정 질환이 있는 경우
약사 또는 의사와 상담 후 복용하세요.
#목감기 #인후통 #감기약 #소염진통제 #타이레놀 #독감
15 hours ago | [YT] | 0
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띱약사
💊 영양제 섭취시간 한장 가이드
영양제, 언제 먹어야 효과적일까요? 똑같은 영양제도 타이밍에 따라 체내 흡수율이 달라질 수 있어요!
기본 가이드 참고 해주시고 영양제 효과 제대로 보자구요
⚠️ 꼭 기억하세요!
-지용성 비타민이나 공복 시 위장장애를 일으킬 수 있는 영양제는 식후가 제일 좋지만
-이 외 시간에 먹으면 절대 안됨! 같은 거는 없습니다ㅎㅎ
-개인 생활패턴에 따라서도 영양제 시간을 개인 맞춤으로 설정할 수 있답니다
-한장에 담다보니 다른 시간에 섭취해도 괜찮을 영양제를 다 담지 못한 것도 있어요(ex. 하루 두번 먹어도 되는 영양제나 복합제는 어떡해요?! 등..)
💕그러니까 헷가리거나 생활 패턴이 다르신 분들은 댓글로 마구마구 적어주세요>< 개인 맞춤 복용시간 함께 고민해드릴게요!
#영양제타이밍 #영양제섭취시간 #영양제시간 #영양제
5 days ago | [YT] | 2
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띱약사
독감 걸리기 전에 미리! 💊
아프기 전에 챙기는 게 좋아요! 그리고 독감 예방주사도 필수!
걸려도 덜 아프게 넘어갑니다
---
에키나포스
→고용량 복용시엔 타미플루급 효능, 독감, 감기 증상 단축
비타민 C
→ 항산화제로 특히 호흡기 감염 예방 & 면역 증강에 좋음
→ 추운 곳 자주 가는 분이나 운동선수 등 몸 많이 쓰시는 분 필수!
비타민 D
→ 독감 위험 40% ↓
→ 한국인은 겨울철에는 하루 2,000-4,000IU까지 권고
프로폴리스
→ 강력한 항바이러스
→ 환절기에는 그냥 챙겨먹기!
📌 저장 & 감기 달고사는 친구에게 공유!
#독감예방 #감기예방 #약사추천 #환절기 #환절기건강
6 days ago | [YT] | 2
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띱약사
띱‘s띱 #1
☕️커피.. 끊고싶어요
그래도 지금은 하루 1샷정도로 마시고있어요
돈도 아낄겸 커피 하나로 2일 희석해서 나눠마실때도 있어요!
참, 임산부에게 커피는 안마실수록 좋다하니 아예 준비 단계부터 끊으시는 것을 추천드립니다
#커피 #카페인 #임산부 #임신준비
3 weeks ago | [YT] | 2
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띱약사
🔥 PNT 액상 마그네슘 최대 51% 할인!
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요청이 많아 2차로 진행하게 되었습니다
✅ 왜 액상 마그네슘인가?
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#마그네슘 #PNT액상마그네슘 #피로회복 #공구
1 month ago | [YT] | 1
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띱약사
‼️한독에서 나온 바로잰 연속 혈당기
기록을 해봤는데요!
🔻많이 알려진 사실에 틀린 것이 없다.. 는 걸 알았습니다.
✅탄수화물 당은 제일 뒷 순서로 미루고
✅식사 시작 30분동안은 단백질 및 지방, 채소 위주로 먹어주면 혈당스파이크가 덜했어요!
‼️그리고 아침식사로 브런치? 저는 공복 탄수화물에 인슐린 저항성이 높은지 정말 안되겠더라구요..
📍개인적으로 평일에 약국에서 근무할 때는
입맛도 없고 운동 습관도 잘 지키는 편이라
식이 제한을 열심히 하는데 주말에 입이 터져버려요::
✅저에게 맞는 주말 식사는 아침~점심 고기> 간식 탄수화물 > 저녁 고기가 훨씬 낫겠다 싶었습니다.
‼️그리고 바로잰이 살짝 채혈기랑 오차가 있는 것 같더라구요?
😱더 심한 건 5일째 되는 날 자다가 신호 연결이 끊어져버려서 고객센터 요청으로 새 제품으로 받았고
그 사이에 저는 리베라2 연속 혈당기로 바꿨어요.
교환받은 바로잰은 다음에 여행갈 때 뭐 안가리고 먹으면서 혈당 변화 체크해보려구 남겨놨습니다.
‼️그리고 주말에 먹고 자는 게 정말 제일 위험한 것 같아요
혈당이 늦게 오르고 공복혈당 수치로 잘 안떨어지고 상승한 상태로 쭉 가더라구요;; 아무리 졸려도 식후 단 잠은 절대 NO!
⚠️한 두번 연속 혈당기로 어떤 습관이 해로운지, 어떤 음식이 적합한지 체크해보는 정도로는 좋겠지만
종종 수치에 엄청 집착하게되더라구요.
너무 식습관, 혈당 수치에 집착하지만 않는 선에서 참고만 해보시면 너무 좋을 것 같습니다!
#바로잰fit #연속혈당기 #혈당관리 #스위치온다이어트
2 months ago | [YT] | 2
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띱약사
고순도 리포좀 글루타치온 공구 오픈했습니다
단 7일
https://m.smartstore.naver.com/kuf/products/12200870873?NaPm=ct%3D1j1vvvi6o%7Cci%3Dshopn%7Ctr%3Dmktlnk%7Chk%3D320de0cb24ff53896f5a6da6edadb7c7f79099a5%7Ctrx%3Dundefined
3 months ago | [YT] | 2
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띱약사
🔥활명수유? 백초시럽?
두 제품 다 ‘소화제’지만 체질과 증상 따라 고르는 게 핵심입니다.
⠀
✔️ 활명수유
• 손발 차고 창백한 얼굴
• 찬 음식 먹고 체함
• 스트레스성 체기
• 구역, 트림, 가스 가득
→ 기 순환이 막혀서 생기는 위장 트러블에 GOOD!
⠀
✔️ 백초시럽
• 몸에 열 많고 더위 타는 편
• 여름철 찬 음식 후 설사
• 물갈이 설사, 열+설사 복합
→ 뜨거운 열로 인한 위장 자극 완화에 탁월!
⠀
❓같은 증상 같지만 원인 따라 약이 달라집니다.
당신의 체질은 냉한가요? 열한가요?
⸻
#활명수유 #백초시럽 #체했을때 #소화제추천 #체질별소화제 #약사추천 #여름철상비약 #위장약 #설사약 #스트레스성소화불량
3 months ago | [YT] | 2
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띱약사
🔥여름 휴가철이 다가옵니다. 상비약 챙기셔야죠?
휴가 갈 땐 비키니보다 더 중요한 것
놓치면 고생하는 약사 추천 상비약 리스트👇
우리 가족에게 급하게 꼭 필요한 게 뭘까? 생각해보시고
필요한 것들로 쏙쏙 챙겨가세요
#여름휴가상비약 #휴가준비물체크리스트 #약사추천 #휴가지약 #여행필수템 #여행약 #여름휴가준비 #여행 #여름휴가 #상비약
4 months ago | [YT] | 1
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