Invidious

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밸런스패드(balance pad)로 발목, 무릎, 고관절 안정화 강화 운동 하는 방법

Primal Force 규트

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밸런스패드를 이용한 매트필라테스 1주차

홈트N코바

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바디엑스 코르크 밸런스패드 리얼영상

바디엑스 WorkOut Habit

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신체균형을 위한 밸런스 패드 운동 / 수원 종합운동장

수원시체육회

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밸런스패드를 이용한 홈트레이닝 1주차

홈트N코바

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💀밸런스 패드를 이용한 코어 박살내기.......💀

렘박스 Rem Box

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#밸런스패드 #밸런스운동 #평형성 운동 #발목강화

하슨생님

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[소도구 운동] 밸런스패드 (balance pad) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (5min)

국민체력100

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[밸런스 패드로 복근 운동하기] 인데 사실은 못해가지구 웃기거든여? 그래가꾸 올리는 거에염 ㅇㅅㅇ

최 고은

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밸런스패드를 이용한 매트필라테스 2주차

홈트N코바

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밸런스패드를 이용한 홈트레이닝 2주차

홈트N코바

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[LisCOM] 우드 두꺼운 원형 밸런스보드 피트니스 밸런스패드 논슬립 밸런스 트레이닝 홈트 전신코어 운동

LisCOM l 전문 중국구매대행 카톡문의

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[부산광역시서구체육회] │ 실시간 │ 밸런스운동 (밸런스패드)

부산광역시서구체육회

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밸런스패드 추천, 가장많이팔리는 가성비 알리 익스프레스 TOP5

딸기모찌

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[CE897] #판촉 #요가 #밸런스패드 #플렛패드

기념품 채널입니다.

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[CE891] #판촉 #더바디 #심플 #요가 #밸런스패드 #요가패드

기념품 채널입니다.

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[소도구 운동] 폼롤러(foam roller) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)

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균형감각이 없다고? 밸런스보드, 이거로 연습하면 외줄타기 가능

스타스포츠 / 스포츠용품의 모든것

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[소도구 운동] 요가매트 (yoga mats)활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)

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프리미어리거가 선택한 밸런스트레이닝 🐯 챌린지디스크

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3분만에 끝나는 골반교정 운동이 있다?!

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[🫀🫁튼튼한 심장/폐] 심폐지구력 향상 운동프로그램/홈트레이닝 (10min)

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[👩🏻‍🎓청소년] 중고등학생 체중조절 다이어트 운동프로그램 (30min)

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[🧓🏻어르신/노인] 튼튼관절과 유연한 근육을 위한 근막이완 스트레칭 (10min)

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[소도구 운동] 릴리즈볼(myofascial release ball) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)

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[소도구 운동] 덤벨(dumbbells) 활용 전신 근력운동 홈트레이닝💪🏻 (6min)

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[👋🏻유연성 향상] 말랑말랑한 근육을 위한 유연성 운동프로그램/홈트레이닝 (20min)

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[재활훈련소개] 균형 훈련 04/13

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[👦🏻유소년] 성장기 학생들을 위한 스트레칭 프로그램 (15min)

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[재활훈련소개] 균형 훈련 03/13

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[재활훈련소개] 균형 훈련 02/13

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데드리프트 매트 사용영상

intra biz

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[🧓🏻어르신/노인] 튼튼관절 근골격계질환 예방 운동프로그램 (40min)

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[👦🏻유소년] 성장기 학생들을 위한 운동체력향상 운동프로그램 (30min)

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[🧠뇌 튼튼] 치매예방 운동프로그램/홈트레이닝 (20min)

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슬개골탈구 예방 운동 & 코어강화 운동

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