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[톱플레이] '줄을 넘으려면 이 정도는 넘어야지!' 外 (2020.03.27/뉴스데스크/MBC)

[최고의 5분_사노라면] 밤늦게 무리하게 개인 훈련하다 단체 훈련 늦은 씨름 선수 채림 MBN 221021 방송

[최고의 5분_사노라면] 구례 여자 씨름단, 체력 단련부터 살 찌우기까지! MBN 221021 방송

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[강군365] 20회 "백골전사로 거듭난다! 불굴의 유격훈련 - 육군 3사단 백골부대 유격훈련" (본편)

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23년 3월 12일 일요일 마지막 동계훈련 겨울비에도 트랙 하프 1시간 24분 24초 도전~!!!

엑소더스 여름 수련회

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[강군365] 21회 "우리는 레인저! 전사로 거듭난다 육군 3사단 백골부대 유격훈련" (본편)

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