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YoganoRio

Bem-vinda(o) ao YoganoRio, um espaço de práticas conscientes para fortalecer o corpo, organizar a mente e criar mais presença no dia a dia.
Aqui você encontra aulas completas de yoga com foco em força, equilíbrio, flexibilidade e respiração, acessíveis para todos os níveis. 🌿

Esse canal é um convite para desacelerar, se movimentar com consciência e cuidar de você através do yoga.

🧘‍♀️ Novas aulas regularmente
🌬️ Práticas para corpo e mente
✨ Um espaço seguro para praticar

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