Bem-vindos (as) ao canal do youtube YoganoRio! aqui você terá acesso a muitas informações sobre yoga, meditação. Vamos mergulhar juntos(as) no maravilhoso mundo do yoga explorando os benefícios da prática e compartilhando momentos serenidade, conexão e bem-estar.


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Assim como a natureza se renova, o Yoga nos convida a soltar o que pesa e abrir espaço para o novo.

✨ Acalmar a mente e reduzir a ansiedade
✨ Alongar e fortalecer o corpo
✨ Cultivar equilíbrio emocional e bem-estar
✨ Despertar energia e presença

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E venha praticar Yoga comigo todas as semanas!

3 months ago | [YT] | 4

YoganoRio

Desenrole o tapetinho, respire fundo e venha praticar comigo.

Se ainda não praticou hoje, tem uma aulas esperando por você no canal.

6 months ago | [YT] | 0

YoganoRio

7 dias de yoga para o equilíbrio dos chakras

9 months ago | [YT] | 1