λ§ˆμΈλ“œν’€ 데이 Mindful Day

πŸ‘‡πŸ‘‡ν΄λ¦­ λ‚΄ 건강 μ±™κΈ°λŸ¬ κ°€κΈ°

ν•˜λ£¨ ν•œ 편, 마음이 νŽΈμ•ˆν•΄μ§€λŠ” μ‹œκ°„
λ§ˆμΈλ“œν’€ 데이 (Mindful Day)λŠ” λ‹Ήμ‹ μ˜ ν•˜λ£¨μ— β€˜μ‰Όν‘œβ€™ ν•˜λ‚˜λ₯Ό μ„ λ¬Όν•©λ‹ˆλ‹€.
λ³΅μž‘ν•œ 세상 속, μž μ‹œ λ©ˆμΆ”κ³  싢은 μˆœκ°„.
λ§ˆμŒμ„ λ‹€λ…μ—¬μ£ΌλŠ” 쒋은 글귀와 μ°¨λΆ„ν•œ λͺ…상 μ˜μƒμœΌλ‘œ
μΌμƒμ˜ κ³ μš”ν•¨μ„ ν•¨κ»˜ μ°Ύμ•„λ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€.

πŸ“Ί μ–΄λ–€ μ±„λ„μΈκ°€μš”?
쒋은 κΈ€, 쒋은 이야기
μ‚Άμ˜ μ§€ν˜œ, λ”°λœ»ν•œ λ¬Έμž₯, 인생을 λŒμ•„λ³΄κ²Œ ν•˜λŠ” 말듀.
잊고 있던 감동을 λ‹€μ‹œ λΆˆλŸ¬μ˜΅λ‹ˆλ‹€.

νŽΈμ•ˆν•œ λͺ…상 μ½˜ν…μΈ 
짧은 μ‹œκ°„μ΄λΌλ„ λ§ˆμŒμ„ λΉ„μš°κ³  λ‚˜λ₯Ό λŒμ•„λ³΄λŠ” μ‹œκ°„.
μ˜μƒκ³Ό ν•¨κ»˜ λˆˆμ„ 감고, μˆ¨μ„ κ³ λ₯΄λ©°, λ‚΄ λ§ˆμŒμ— κ·€ κΈ°μšΈμ—¬ λ³΄μ„Έμš”.

μ‹œλ‹ˆμ–΄λ₯Ό μœ„ν•œ 감성 μ½˜ν…μΈ 
μ΄ν•΄ν•˜κΈ° μ‰¬μš΄ 말, μž”μž”ν•œ μŒμ•…, λΆ€λ‹΄ μ—†λŠ” μ˜μƒ 길이.
λˆ„κ΅¬λ‚˜ νŽΈμ•ˆν•˜κ²Œ 즐기싀 수 μžˆλ„λ‘ μ œμž‘λ˜μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

☘️ 이런 λΆ„λ“€κ»˜ μΆ”μ²œλ“œλ¦½λ‹ˆλ‹€
쑰용히 ν•˜λ£¨λ₯Ό λ§ˆλ¬΄λ¦¬ν•˜κ³  싢은 λΆ„
마음이 λ³΅μž‘ν•˜κ³  잠이 잘 μ˜€μ§€ μ•ŠλŠ” λ‚ 
쒋은 말, 쒋은 μ‚¬λžŒ, 쒋은 μ‹œκ°„μ„ μ°Ύκ³  싢은 λΆ„
μžλ…€ 없이 혼자 μžˆλŠ” μ‹œκ°„μ—λ„ μœ„λ‘œκ°€ ν•„μš”ν•œ μ‹œλ‹ˆμ–΄ λΆ„λ“€

🌞 λ‹Ήμ‹ μ˜ ν•˜λ£¨μ— λ”°λœ»ν•¨μ„ λ”ν•˜μ„Έμš”
μ§€κΈˆ [λ§ˆμΈλ“œν’€ 데이]μ—μ„œ 마음의 평화λ₯Ό κ²½ν—˜ν•΄ λ³΄μ„Έμš”.
λ‹Ήμ‹ μ˜ 삢에 μ—¬μœ μ™€ 치유의 μˆœκ°„μ΄ μ‹œμž‘λ©λ‹ˆλ‹€.

"이 ν¬μŠ€νŒ…μ€ 쿠팑 νŒŒνŠΈλ„ˆμŠ€ ν™œλ™μ˜ μΌν™˜μœΌλ‘œ, 이에 λ”°λ₯Έ μΌμ •μ•‘μ˜ 수수료λ₯Ό μ œκ³΅λ°›μŠ΅λ‹ˆλ‹€."

μ§€μŠ€νŠœλ””μ˜€ : YFST6E@AICOMPANY