ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ, мой опыт, причины, самочувствие

Подписчики уходят,я рыдаю 😂 Одесса, до встречи!

Отвечаю стаду баранов которые пишут мне ерунду

Цены на продукты в Одессе/ сравниваю с ценами в Валенсии

Вечная память героям! 🇺🇦 Обедаем на пляже

Где Я? Что со мной? Вам интересно?

СУПЕР ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС БЕЗ МУКИ И САХАРА ЗА 5 МИН

ЭКСПЕРИМЕНТ/ ГОТОВЛЮ ВПЕРВЫЕ/ ЛЕПЕШКИ ИЗ КИНОА/ 2 ИНГРЕДИЕНТА

ХЛЕБ БЕЗ МУКИ ЗА 5 МИН В МИКРОВОЛНОВКЕ/ ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ГЛЮТЕНА

ТЕПЛЫЙ САЛАТ КОТОРЫЙ ХОЧЕТСЯ СЪЕСТЬ СРАЗУ 😋 «ПРОЩАЙ РОДИНА» 🙈

ПИРОГ с ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ И ЯЙЦОМ/ ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ БЕЗ ГЛЮТЕНА

КОКОСОВЫЙ КЕКС БЕЗ МУКИ ЗА 10 МИН./ ПОЛЕЗНАЯ ВЫПЕЧКА / КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ

МОЙ ОПЫТ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ НА КОСТНОМ БУЛЬОНЕ

ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ/ МОЙ ОТВЕТ «ДОБРОЖЕЛАТЕЛЯМ»

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ / 13 и 14 ДЕНЬ/ ПОДВОЖУ ИТОГИ/ ЗАВТРА ВЫХОД

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ 11 и 12 ДЕНЬ/ УЛУЧШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ/ 9 и 10 ДЕНЬ/ ЭЛЕКТРОЛИТЫ УЛУЧШИЛИ МОЕ САМОЧУВСТВИЕ

ГОЛОДАНИЕ/ 7 и 8 ДЕНЬ/ЭЛЕКТРОЛИТЫ НА ГОЛОДЕ

ГОЛОДАНИЕ 5 и 6 ДЕНЬ/ СЛАБОСТЬ НО Я ДЕРЖУСЬ

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ/ 3 и 4 ДЕНЬ/ СЛАБОСТЬ/ ПРОГУЛКА

ДЛИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ/ 1 и 2 ДЕНЬ/ ДНЕВНИК

ТАРЕЛОЧКИ/ЕШЬ И ХУДЕЙ/ ВАРИАНТЫ ОБЕДОВ/ МОЙ ЗАВТРАК ПОДРОбНО

ОБЕД В РЕСТОРАНЕ/ СТИЛЬНЫЙ ИНТЕРЬЕР/ СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ КУХНЯ

БИЖУТЕРИЯ С АЛИЭКСПРЕС/ МОИ УКРШЕНИЯ С АЛИ/ НОВЫЙ ЗАКАЗ БИЖУТЕРИИ

ДОМАШНИЙ ТВОРОГ/ ИЗ 3-х ЛИТРОВ МОЛОКА 800 гр ТВОРОГА

РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКА/ ЕШЬ И ХУДЕЙ/НИЧЕГО НЕ НАДО ЖАРИТЬ

НАБОР В КОМАНДУ «ИНТЕНСИВА» ЗАКРЫТ/ ИТОГИ МАРАФОНА

КАК ПИТАТЬСЯ ЗАВТРА/ 10 день МАРАФОНА/ПРИГОТОВИЛА ХЛЕБ НА ЗАВТРА 😋

9 ДЕНЬ МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ/ НУЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА/

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА/ МОТИВАЦИЯ НА СТРОЙНОСТЬ/ 8 ДЕНЬ МАРАФОНА

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 7 ДЕНЬ

6 ДЕНЬ/ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ ВЕС СТОИТ?

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 5 ДЕНЬ

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 4 ДЕНЬ/ ЖДЁМ РЕЗУЛЬТАТ РАЗГРУЗКИ НА СМУЗИ

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 3 ДЕНЬ/ ВНИМАНИЕ! ЗАХОДИМ В РАЗГРУЗКУ

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 2 ДЕНЬ/ ГОТОВЛЮ ОБЕД/

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 1 ДЕНЬ/КАРАУЛ! НИЗКАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ 😃😃

ПОКУПКА ПРОДУКТОВ ДЛЯ МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ/ ЦЕНЫ НА ПРОДУКТЫ В ИСПАНИИ

СБРОСИТЬ ОТ 3 ДО 5 кг ЗА 10 ДНЕЙ/ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ МЕНЮ

ВНИМАНИЕ! НЕ ПРОПУСТИТЕ! МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ! АЖ 2 😲?!

ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ/ ВХОД/ ВЫХОД/ МОЙ ОПЫТ

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ, МОЙ ОПЫТ/ АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ГОЛОД

ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА С АЛИЭКСПРЕС , МНОГО ИНТЕРЕСНЫХ И НУЖНЫХ ТОВАРОВ ДЛЯ ДОМА С АЛИ

КВАРТИРА ЗА 700 000 € 😱РУМ ТУР / КВАРТИРЫ В ИСПАНИИ

ХРУСТЯЩЕЕ ПЕЧЕНЬЕ ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ, БЕЗ МУКИ, БЕЗ САХАРА

ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? ТРЕТИЙ ВАЖНЫЙ ПРИНЦИП УСПЕШНОГО ПОХУДЕНИЯ

ВТОРОЙ ПРИНЦИП БЕЗ КОТОРОГО ПОХУДЕТЬ НЕВОЗМОЖНО

ПОХУДЕТЬ / С ЧЕГО НАЧАТЬ/ 3 КИТА ПОХУДЕНИЯ/ часть 1

ПП ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА БЕЗ МУКИ/ АПЕЛЬСИНОВЫЙ ПИРОГ

ТЕПЕРЬ НЕДЕЛЯ НАЧИНАЕТСЯ С ВЫХОДНОГО/ ОБЕД/ ПОХУДЕНИЕ

ИСПАНСКАЯ КВАРТИРА/ Рум тур/ История покупки/ Перепланировка

РАЗГОВОР ПО ДУШАМ/ БРОСИЛА КУРИТЬ - ПОПРАВИЛАСЬ

ОБ ЭТОМ БОЛЬШЕ ГОВОРИТЬ НЕ БУДУ/ Что планирую..

Я ВЕРНУЛАСЬ И МНЕ 55 😊

ТОВАРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ С АЛИЭКСПРЭСС, нужная мелочевка

СУМКА/РЮКЗАК/ КОШЛЕК/ ПОКУПКИ С АЛИ

БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ / ИДЕИ БЛЮД

ЛЕТНИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ / СТАРТ / ВОПРОСЫ

ЛЕТНИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ / МЕНЮ

ЛЕТНИЕ ПЛАТЬЯ С АЛИ С ПРИМЕРКОЙ / КЛАССНЫЕ ПОКУПКИ