Iryna Valencia

23:43

ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ, мой опыт, причины, самочувствие

Iryna Valencia

Shared 1 year ago

20K views

14:51

Подписчики уходят,я рыдаю 😂 Одесса, до встречи!

Iryna Valencia

Shared 1 year ago

6.5K views

8:56

Отвечаю стаду баранов которые пишут мне ерунду

Iryna Valencia

Shared 1 year ago

7.5K views

16:34

Цены на продукты в Одессе/ сравниваю с ценами в Валенсии

Iryna Valencia

Shared 1 year ago

1.9K views

11:05

Вечная память героям! 🇺🇦 Обедаем на пляже

Iryna Valencia

Shared 1 year ago

3.2K views

13:39

Где Я? Что со мной? Вам интересно?

Iryna Valencia

Shared 1 year ago

5.6K views

3:21

СУПЕР ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС БЕЗ МУКИ И САХАРА ЗА 5 МИН

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.8K views

6:05

ЭКСПЕРИМЕНТ/ ГОТОВЛЮ ВПЕРВЫЕ/ ЛЕПЕШКИ ИЗ КИНОА/ 2 ИНГРЕДИЕНТА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

5.5K views

3:03

ХЛЕБ БЕЗ МУКИ ЗА 5 МИН В МИКРОВОЛНОВКЕ/ ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ БЕЗ ГЛЮТЕНА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.5K views

5:45

ТЕПЛЫЙ САЛАТ КОТОРЫЙ ХОЧЕТСЯ СЪЕСТЬ СРАЗУ 😋 «ПРОЩАЙ РОДИНА» 🙈

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.3K views

5:47

ПИРОГ с ЗЕЛЕНЫМ ЛУКОМ И ЯЙЦОМ/ ДИЕТИЧЕСКИЙ ПИРОГ БЕЗ ГЛЮТЕНА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.3K views

3:10

КОКОСОВЫЙ КЕКС БЕЗ МУКИ ЗА 10 МИН./ ПОЛЕЗНАЯ ВЫПЕЧКА / КЕКС В МИКРОВОЛНОВКЕ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.2K views

17:51

МОЙ ОПЫТ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ НА КОСТНОМ БУЛЬОНЕ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

53K views

17:03

ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ/ МОЙ ОТВЕТ «ДОБРОЖЕЛАТЕЛЯМ»

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

16K views

12:57

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ / 13 и 14 ДЕНЬ/ ПОДВОЖУ ИТОГИ/ ЗАВТРА ВЫХОД

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

18K views

12:57

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ 11 и 12 ДЕНЬ/ УЛУЧШЕНИЕ САМОЧУВСТВИЯ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

5.5K views

12:42

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ/ 9 и 10 ДЕНЬ/ ЭЛЕКТРОЛИТЫ УЛУЧШИЛИ МОЕ САМОЧУВСТВИЕ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

8.3K views

15:08

ГОЛОДАНИЕ/ 7 и 8 ДЕНЬ/ЭЛЕКТРОЛИТЫ НА ГОЛОДЕ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

10K views

8:32

ГОЛОДАНИЕ 5 и 6 ДЕНЬ/ СЛАБОСТЬ НО Я ДЕРЖУСЬ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

5.8K views

12:01

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ/ 3 и 4 ДЕНЬ/ СЛАБОСТЬ/ ПРОГУЛКА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

9.3K views

14:09

ДЛИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ/ 1 и 2 ДЕНЬ/ ДНЕВНИК

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

11K views

12:48

ТАРЕЛОЧКИ/ЕШЬ И ХУДЕЙ/ ВАРИАНТЫ ОБЕДОВ/ МОЙ ЗАВТРАК ПОДРОбНО

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.2K views

11:26

ОБЕД В РЕСТОРАНЕ/ СТИЛЬНЫЙ ИНТЕРЬЕР/ СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ КУХНЯ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

1.3K views

21:07

БИЖУТЕРИЯ С АЛИЭКСПРЕС/ МОИ УКРШЕНИЯ С АЛИ/ НОВЫЙ ЗАКАЗ БИЖУТЕРИИ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.2K views

8:52

ДОМАШНИЙ ТВОРОГ/ ИЗ 3-х ЛИТРОВ МОЛОКА 800 гр ТВОРОГА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

5K views

7:03

РУЛЕТ ИЗ КАБАЧКА/ ЕШЬ И ХУДЕЙ/НИЧЕГО НЕ НАДО ЖАРИТЬ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

5.1K views

12:07

НАБОР В КОМАНДУ «ИНТЕНСИВА» ЗАКРЫТ/ ИТОГИ МАРАФОНА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

3.5K views

17:58

КАК ПИТАТЬСЯ ЗАВТРА/ 10 день МАРАФОНА/ПРИГОТОВИЛА ХЛЕБ НА ЗАВТРА 😋

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.3K views

12:21

9 ДЕНЬ МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ/ НУЖНА ВАША ПОДДЕРЖКА/

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.7K views

14:46

ХОЧУ ПОХУДЕТЬ НАВСЕГДА/ МОТИВАЦИЯ НА СТРОЙНОСТЬ/ 8 ДЕНЬ МАРАФОНА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4K views

4:50

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 7 ДЕНЬ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

1.5K views

11:41

6 ДЕНЬ/ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ ВЕС СТОИТ?

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

1.6K views

13:23

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 5 ДЕНЬ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.1K views

5:19

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 4 ДЕНЬ/ ЖДЁМ РЕЗУЛЬТАТ РАЗГРУЗКИ НА СМУЗИ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

1.6K views

10:31

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 3 ДЕНЬ/ ВНИМАНИЕ! ЗАХОДИМ В РАЗГРУЗКУ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.2K views

10:19

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 2 ДЕНЬ/ ГОТОВЛЮ ОБЕД/

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4K views

15:08

МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ 1 ДЕНЬ/КАРАУЛ! НИЗКАЯ КАЛОРИЙНОСТЬ 😃😃

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.4K views

10:05

ПОКУПКА ПРОДУКТОВ ДЛЯ МАРАФОНА ПОХУДЕНИЯ/ ЦЕНЫ НА ПРОДУКТЫ В ИСПАНИИ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.9K views

39:49

СБРОСИТЬ ОТ 3 ДО 5 кг ЗА 10 ДНЕЙ/ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ/ МЕНЮ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

10K views

10:49

ВНИМАНИЕ! НЕ ПРОПУСТИТЕ! МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ! АЖ 2 😲?!

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

3.9K views

19:26

ЛЕЧЕБНОЕ ГОЛОДАНИЕ/ ВХОД/ ВЫХОД/ МОЙ ОПЫТ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

169K views

20:24

ГОЛОДАНИЕ НА ВОДЕ, МОЙ ОПЫТ/ АУТОИММУННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ И ГОЛОД

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

85K views

21:17

ТОВАРЫ ДЛЯ ДОМА С АЛИЭКСПРЕС , МНОГО ИНТЕРЕСНЫХ И НУЖНЫХ ТОВАРОВ ДЛЯ ДОМА С АЛИ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

2.1K views

17:46

КВАРТИРА ЗА 700 000 € 😱РУМ ТУР / КВАРТИРЫ В ИСПАНИИ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.2K views

3:59

ХРУСТЯЩЕЕ ПЕЧЕНЬЕ ИЗ 2 ИНГРЕДИЕНТОВ, БЕЗ МУКИ, БЕЗ САХАРА

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

3.7K views

10:14

WANT TO LOSE WEIGHT? THE THIRD IMPORTANT PRINCIPLE OF SUCCESSFUL WEIGHT LOSS

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

3.1K views

12:49

ВТОРОЙ ПРИНЦИП БЕЗ КОТОРОГО ПОХУДЕТЬ НЕВОЗМОЖНО

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.8K views

10:33

LOSE WEIGHT / WHERE TO START / 3 PILLARS OF WEIGHT LOSS / part 1

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.8K views

4:29

ПП ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА БЕЗ МУКИ/ АПЕЛЬСИНОВЫЙ ПИРОГ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

7.6K views

23:02

ТЕПЕРЬ НЕДЕЛЯ НАЧИНАЕТСЯ С ВЫХОДНОГО/ ОБЕД/ ПОХУДЕНИЕ

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.1K views

18:35

ИСПАНСКАЯ КВАРТИРА/ Рум тур/ История покупки/ Перепланировка

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

5.8K views

18:52

HEART TO HEART TALK/ QUIT SMOKING - GAINED WEIGHT

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

7.1K views

12:25

I WON'T TALK ABOUT THIS ANYMORE/ What I'm planning...

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

4.5K views

10:24

Я ВЕРНУЛАСЬ И МНЕ 55 😊

Iryna Valencia

Shared 2 years ago

7.5K views

14:43

ТОВАРЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ С АЛИЭКСПРЭСС, нужная мелочевка

Iryna Valencia

Shared 4 years ago

11K views

14:39

СУМКА/РЮКЗАК/ КОШЛЕК/ ПОКУПКИ С АЛИ

Iryna Valencia

Shared 4 years ago

4.4K views

5:41

БЕЛКОВЫЙ ДЕНЬ / ИДЕИ БЛЮД

Iryna Valencia

Shared 4 years ago

9.3K views

16:08

ЛЕТНИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ / СТАРТ / ВОПРОСЫ

Iryna Valencia

Shared 4 years ago

6.3K views

18:51

ЛЕТНИЙ МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ / МЕНЮ

Iryna Valencia

Shared 4 years ago

15K views

15:09

ЛЕТНИЕ ПЛАТЬЯ С АЛИ С ПРИМЕРКОЙ / КЛАССНЫЕ ПОКУПКИ

Iryna Valencia

Shared 4 years ago

4.5K views