Екатерина Климова

Про аппликаторы (Кузнецова, Ляпко)
Итак, оба коврика тестировала на себе.

В бородатые времена я слишком резко наклонилась и получила обострение в поясничном отделе, меня скрутило в бараний рог. Так я мучалась две недели.

Когда полегчало, поехала к хорошему врачу, МРТ, расшифровка оного. Грыжи в поясничном отделе.
Назначение: пилатес, плавание, аппликатор Ляпко или Кузнецова (по 45 мин перед сном).
Вот так я познакомилась с аппликаторами.

Аппликатор Кузнецова: пластиковые иглы, бывают разных форм и остроты. У меня были, кажется, средней остроты. Быстро к нему привыкла, дискомфорта почти не было.

Потом приобрела себе Аппликатор Ляпко, состоит из металических игл (из 4-х разных сплавов). Ох, это было очень тяжко, хуже только стоять на гвоздях. Долго привыкала. Но тут как на гвоздях, главное продержаться первые 15 мин, а потом жар и приятная нега, растекающаяся по телу. В последствии даже засыпала на нём.

Сейчас у меня новый Аппликатор, всё того же Кузнецова, но уже с колючками в виде лотоса. По мне, они самые удачные и комфортные.

Польза:
🌸 Облегчение болей: стимуляция акупунктурных точек и рефлекторных зон на теле может помочь уменьшить боли в спине, шее, плечах и других частях тела.
🌸 Улучшение кровообращения: массаж усиливает приток крови к мышцам и органам, что улучшает их питание и ускоряет восстановление
🌸 Расслабляет, помогает снять напряжение и настроиться на здоровый и крепкий сон. Борется с бессонницей и улучшения качество сна.
🌸 Расслабление и снятие стресса: массаж на игольчатом коврике помогает расслабить мышцы, снять напряжение и уменьшить стресс.

‼️ Если у вас чувствительная кожа или есть заболевания кожи, проконсультируйтесь с врачом перед использованием игольчатого коврика.

2 weeks ago | [YT] | 1