АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

Покой — всегда рядом, прямо здесь и сейчас

Возможно, прямо сейчас рядом с тобой есть место, где можно просто остановиться. Закрыть глаза. Расслабиться. Осознать, как текут энергии, как ветер касается кожи, как звучат птицы.

Всего за пять минут — ты можешь изменить своё состояние.

Не нужно ничего делать. Просто переведи внимание из мыслей — в ощущения. Из ума — в тишину. Из прошлого и будущего — в это мгновение.

Покой найдёт тебя.
И когда он найдёт — он изменит всё:
твои мысли, чувства, восприятие мира.

Всё, что нужно — это остановиться.
Просто быть. Просто слышать. Просто чувствовать. Слиться с тем, что происходит сейчас без сопротивления.

И ты вспомнишь, что бесконечное богатство — уже здесь.
Что ты — уже дома.
Ты и есть - дом ❤️

5 months ago | [YT] | 2

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

КАК ОСТАНОВИТЬ ПОТОК ТРЕВОЖНЫХ МЫСЛЕЙ:

Зеркало вашего сознания
Возможно, наша повседневная реальность это не случайный набор событий, а отражение внутреннего мира, где тревога, страх и навязчивые мысли служат глубинными сигналами нашего сознания. Истинное спокойствие и гармония кроются не во внешних переменах, а в осознании собственной сущности: мы пытаемся перестроить мир вокруг, не укрепив фундамент собственной души, тогда как настоящая трансформация начинается с познания и принятия себя.

Это не мистика, а закон природы: ваши мысли формируют реальность. Но что, если большую часть времени вы даже не замечаете, как ум рисует мрачные сценарии, цепляется за прошлое или боится будущего? Тогда вы не живете - вы спите наяву, и тревога становится вашей тюрьмой.

Мысли, которые управляют вами
Каждое утро начинается с мыслей. Одно случайное воспоминание, мимолетный страх и вот уже настроение испорчено, а день кажется полным угроз. Но кто решает, о чем думать? Вы или автоматические шаблоны вашего ума?

Большинство людей даже не подозревают, что их тревожные мысли это не их голос, а навязанные программы: детские страхи, чужие ожидания, травмы прошлого. Ум, оставшийся без осознанности, похож на бурную реку: он уносит вас в неизвестном направлении, а вы лишь цепляетесь за обрывки мыслей, пытаясь не утонуть.

Спросите: «Это правда?»
Тревожный ум любит катастрофизировать. «А вдруг я останусь без работы?», «А вдруг меня предадут?» Но спросите себя: действительно ли это произойдет? Или это просто привычка беспокоиться?
Вернитесь в «здесь и сейчас»
Тревога живет только в будущем, депрессия в прошлом. Но реальность, только в текущем моменте. Почувствуйте дыхание. Ощутите тело. Услышьте звуки вокруг. Это и есть жизнь - не в мыслях, а в настоящем.
Отпустите контроль
Мир не враг - он просто отражает ваше состояние. Чем больше вы сопротивляетесь тревоге, тем сильнее она становится. Но если вы перестаете бороться, она теряет силу.
Финал, который становится началом
Однажды вы поймете: тревога это не вы. Страхи не вы. Даже мысли не вы. Вы это тот, кто наблюдает.

И тогда произойдет чудо: мир начнет меняться. Не потому, что вы его изменили, а потому, что изменилось ваше восприятие.

Свобода была с вами все это время. Вы просто не замечали.

А теперь вопрос: какая мысль сегодня управляла вами? Поделитесь в комментариях, давайте вместе разберем, как вернуть себе покой.

5 months ago (edited) | [YT] | 3

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

«Ты есть — и это главное»

Страх потерять важное.
С детства навязывается: чтобы жизнь имела смысл, нужно добиться «того самого».
Признание, успех, семья, любовь, статус.
Если этого нет — ты будто проиграл.
А когда это исчезает или не приходит — паника, стыд, ощущение провала.

Жизнь идёт, что-то меняется — появляются реакции.
Кто-то смеётся, кто-то осуждает.
Внутри всё цепляется за ценности, данные извне:
«Станешь таким — станешь достойным».
Но важно увидеть: жизнь продолжается даже без всего, что считалось важным.
Не бояться, когда что-то исчезает.
Замечать то, что остаётся. ✔️

Если в момент потери почувствовать ценность самой жизни —
ничто не сломает.
Это как выработать антидот к яду.
Яд — иллюзия, что без определённых вещей жизнь обесценивается.
По чуть-чуть вытаскивая из них важность, отпуская, ты освобождаешься.

И тогда, даже когда важное растворяется, нет сожаления.
Присутствует жизнь — это и есть главное.
Не отрицание. Не пессимизм. Это глубокое принятие.

Всё можно ценить, но если оно уйдёт — жизнь не потеряна.
Нет отношений? Хорошо. Есть отношения? Тоже хорошо.
Иначе — лишь сожаления, попытки вернуть или заслужить.
Но если внимание на чувстве жизни — открываются возможности, энергия возвращается.
Стоп. Дыши. Жизнь есть. 😌

Само признание — пустышка. Толпа всегда меняет мнение.
Ожидание признания — путь к разочарованию.
Сначала оно даёт иллюзию поддержки, потом забирает всё.
Не делать стимулом жизни попытку заслужить любовь, уважение, статус.

Признание приходит — уходит. А ты остаёшься.
Мысль внутри:
«Я есть. Это самое главное».
Пока есть восприятие — есть всё.
Не жди момента, когда «жизнь станет ценной».
Она уже ценна — прямо сейчас.

Жизнь — не в результате, не в финальной точке.
Свет включён уже на пути.
Путь ценен сам по себе.
Ты идёшь — и этого достаточно.

5 months ago | [YT] | 2

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

🔥ПРЯМОЙ ЭФИР 🔥

27 апреля (воскресенье) в 12:00 МСК в закрытом канале пройдёт прямой эфир.

Тема эфира: увидится в моменте.

🔥Присоединяйся, если хочешь получить ответы на свои вопросы и изменить свою жизнь во всех сферах!

Стоимость участия: 15$ (1300 руб.)

Ты получишь:
- доступ к 4 онлайн эфирам,
- доступ к более 70 прошлых эксклюзивных эфиров в записи на месяц от Anara Dreams.

Ссылка на данный эфир будет в закрытом канале за 15 минут до начала.

✅ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРЯМУ ЭФИРУ

5 months ago (edited) | [YT] | 4

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

Реакции — это не ты

Когда в жизни происходит что-то, попробуй остановиться. Не реагируй привычно. Не поддавайся старым автоматизмам. Просто останься пустым — настоящим, зрящим.

Останься в тишине: смотри и слушай. И тогда ты увидишь, что можешь отреагировать иначе. Можешь вообще не реагировать. Можешь заметить: есть миллион других вариантов.

Но чаще ты действуешь, как всегда. Из образа себя. Из привычного взгляда на мир. Из того, кем ты привык считать себя. Твои реакции — лишь продукт этой формы. И ты можешь освободиться от неё.

Пойми: то, как ты реагируешь, — лишь отражение твоей истории, мыслей и убеждений. Но это не ты. Это не обязано повторяться. Всё может быть иначе.

Твоё взаимодействие с миром гибко. Оно способно меняться. Ты можешь играть, исследовать, пробовать — и в этом твоя безграничность. Ты не обязан знать, «как правильно».

Когда ты не из ума, а просто есть — всё становится открытым. Очевидно, что делать прямо сейчас. Когда ты в мыслях — рождаются «правильно» и «неправильно». Когда ты просто присутствуешь — исчезает зацикленность. Остаётся ясность.

Вопрос для тебя:
А что, если сегодня ты увидишь, что твоя реакция — это не ты? Что это лишь один из вариантов. А какие ещё возможности есть?

Присоединяйся к Закрытому каналу, чтобы глубже исследовать свободу за пределами шаблонов: ссылка в комментарии 👇

6 months ago (edited) | [YT] | 1

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

❤️Всё само происходит и само о себе заботится.
Солнце светит просто так. Дождь и ветер просто так.❤️

6 months ago (edited) | [YT] | 1

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

Когда рушится старое — не бойся.
Оно уходит, чтобы дать дорогу настоящему.

Отношения, построенные на ожидании выгоды, обречены. Их можно удерживать, надрывая душу, но они всё равно рассыплются, как песок.

Разрушение — не хаос, а освобождение. Пространство, где ты сможешь создать что-то новое — из искренности, а не из страха.

Исчезнут связи, где царила ложь, дружбы, пропитанные корыстью, дела, затеянные ради наживы. Ты не замечал, как глохнет голос сердца рядом с этими людьми, — слишком занятый подсчётом, что они тебе дают. Но истинное — не торгуется.

Теперь всё иначе:
Ты не держишь. Не требуешь. Друг может стать другим, исчезнуть на годы, вернуться — и ты примешь это, как смену времён.
Ты больше не дрожишь над стабильностью, не ищежжишься в чужих шаблонах.

Раньше ты верил, что тебе «мало»: не хватало любви, признания, важности. Ты искал это в других, словно забыв, что целая вселенная живёт внутри.

Вспомни: когда ты родился, у тебя не было ни имени, ни статуса, ни связей.
Но ты смеялся.
Ты был собой— без масок, без «надо», без условий.
И этого хватало.

Сбрось груз ожиданий. Семья, увлечения, работа — всё может остаться, но уже не будет клеткой. Без попыток законсервировать прошлое. Без страха, что завтра станет другим.

Старое рушится не для потерь — для обновления.
Значит, пришло время настоящего:
Где каждое чувство — живое.
Где ты больше не гонишься, а дышишь.
Где ты — целый.

Для тебя. ❤️

6 months ago | [YT] | 4

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

🌟 Сегодня — день, который изменит ваше восприятие

Почему это важно?
Впервые за долгое время Анар и Паша проведут совместную Z00M-встречу в закрытом канале. Это не просто эфир — это встреча двух глубинно пробуждённых умов, где Истина говорит с Истиной.

🔥 Ключевой момент:
Именно Паша передал Анару Воззрение — тот самый импульс, который превратил знания Анара в живой опыт. Это стало началом его трансформации, и теперь вы сможете стать свидетелями их диалога.

✨ Что вас ждёт:
- Редчайший формат: Анар и Паша вместе — такое случается раз в годы.
- Глубина без компромиссов: Чистый разговор о сути, без воды и теорий.
- Шанс задать вопрос лично в прямом эфире.

📅 Дата и время:
16 апреля
12:00 МСК / 13:00 Dubai

🔒 Закрытый канал — ваш доступ к источнику:
✅ 150+ часов архивных записей трансляций Анара
✅ Прямые эфиры с возможностью включиться в диалог
✅ Живое поле для погружения в глубинные сОСтоЯНИЯ
✅ Поддержка кураторов: @anardreams_support

⏳ Не упустите!
Пропустить эту встречу — значит отказаться от возможности прикоснуться к истоку.
Регистрация: ссылка в комментарии (успейте занять место!).

*P.S. Это не лекция. Это пространство, где рождается новое понимание.*
Будет мощно. Будет на уровне сердца. 💫

6 months ago | [YT] | 3

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

Любимые ❤️

Желаю каждому встретится с собой и навсегда узнать свою божественную вечную природу !❤️
Нет ничего более важного этого глубоко благостного состояния !

Это уже не развидеть и в тоже время этот путь не срезать .
Мы все в итоге к этому придем . 🌞

Раз вы здесь, читаете , видите , значит время ваше пришло.
Пришло избавиться от всех иллюзий и страданий !❤️

Не ведитесь больше у своего ума и эго, не откладывайте , прыгайте в эту безграничную свободу ❤️💋💖

После воззрения вы всегда тотально будете в моменте , а если будете выпадать , оно вас будет возвращать, это как вечное истинное знание которое не забыть ❤️❤️❤️

6 months ago | [YT] | 2

АНАР ДРИМС ПОЗНАЙ СЕБЯ

Мысли как смс: реагировать или пропустить? 💭

Мысль появляется — как уведомление на телефоне. Не трогаешь её — экран гаснет, и она исчезает. Решаешь ты: вникнуть или просто отпустить.

Но если зацепился за неё, она застревает в голове, как надоедливое сообщение, на которое ты раз за разом отвечаешь. А что, если просто не реагировать? Не ввязываться в этот бесконечный внутренний диалог?

То же самое с личностью: она проявляется, ты начинаешь её обдумывать — и вот уже кажется, будто разговариваешь сам с собой. Но диалог возможен только когда есть двое. Перестаёшь отвечать — и «разговор» затихает.

Не нужно подавлять мысли — просто смотри сквозь них. Они приходят, но ты не застреваешь в них. Перенеси внимание на тело: что оно чувствует сейчас? Как двигаются руки? Как дышишь?

📍С эмоциями то же самое.
Они вспыхивают, но если не подпитывать их вниманием — угасают. Не спорь с ними, не пытайся «победить» — просто замечай. Так рвётся привычная цепочка внутреннего монолога, где ты бесконечно говоришь сам с собой.

Попробуй прямо сейчас:
🔹 Остановись и почувствуй своё тело.
🔹 Осознай пространство вокруг.
🔹 Заметь, как мысли приходят и уходят, а ты остаёшься здесь.

Что будет, если перестать отвечать на свои мысли? 😉

Живое общение, Zoom-сессии, практики, ссылка в комментарии ❤️
Встреча в Казахстане — 6 июня ссылка в шапке профиля.

6 months ago | [YT] | 2