Minha jornada na área de emagrecimento começou com minha própria experiência de vida. Após duas gestações e mudanças significativas na minha rotina, enfrento os desafios de perder peso enquanto equilibro a maternidade e outras responsabilidades.
Ao longo dos anos, depois de um primeiro processo de emagrecimento, onde eliminei 20kg , adquiri um conhecimento prático valioso sobre como emagrecer de forma saudável e sustentável, mesmo com uma rotina agitada.
E hoje estou vivendo novamente esse processo, mas agora podendo compartilhar com você um pouco desse processo, dicas, treinos e etc…