Ефект Метелика
Вітаю!
Мене звати Оксана Дейнум. Я ліцензований психолог і лікар. Вже майже два десятиріччя проживаю і працюю в Нідерландах. На цьому каналі я ділюся своїм досвідом та знаннями, намагаючись створити якісний україномовний інформаційно-практичний ресурс і порушити табу навколо психічного здоров'я. Мої відео і поради не замінять терапію. Але я розумію, що терапія може бути дорогою чи недоступною. А психологічна обізнаність - це потужний інструмент, який допомагає нам поліпшити навички подолання труднощів та покращити самопочуття.
«Ефект метелика» можна визначити як щось маленьке, що може мати великий вплив. Ваші мінімальні рішення та дії можуть призвести до великих змін. Навіть невеликі кроки, які Ви робитимете щодня, з часом призведуть до значних позитивних змін.
Дисклеймер:
Мої відео не призначені для діагностики, психотерапевтичного або медичного консультування. Інформацію слід розглядати не як заміну консультації кваліфікованого фахівця, а тільки в інформаційних цілях.
Ефект Метелика
Як ви справляєтеся зі стресом?
У сучасному світі стрес став частиною нашого повсякденного життя, і кожен із нас має свої способи боротьби з ним. Подумаймо над цим разом. Оберіть варіант, який найкраще описує ваш підхід до подолання стресу.
Не знайшли свого варіанту? Поділіться ним у коментарях.
6 months ago | [YT] | 31
View 9 replies
Ефект Метелика
8 months ago | [YT] | 79
View 0 replies
Ефект Метелика
https://youtu.be/I-wpbpCBNKQ
1 year ago | [YT] | 11
View 0 replies
Ефект Метелика
https://youtu.be/BUKcc-pxpNU
1 year ago | [YT] | 14
View 2 replies
Ефект Метелика
https://youtu.be/D8LvwjpcqS0
1 year ago | [YT] | 12
View 0 replies
Ефект Метелика
https://youtu.be/BfOvIDboPnE
1 year ago | [YT] | 14
View 0 replies
Ефект Метелика
Почуття ясності, реалізації та щастя… Чи можливо це? Японці вважжають, що так. 🌸 Дізнайтеся про захоплюючий концепт ІКІГАЙ у цьому новому відео. 🌟 #ІКІГАЙ #Мотивація #Сенсжиття
https://youtu.be/ACzp1KeJvsQ
1 year ago | [YT] | 15
View 0 replies
Ефект Метелика
www.instagram.com/p/CtSAPDxo5KP
1 year ago | [YT] | 18
View 2 replies
Ефект Метелика
З Новим роком, любі друзі! Нехай здійснюються всі Ваші найзаповітніші мрії, реалізуються найсміливіші плани, а усі вороги згинуть! Міцного здоров'я і любові! ❤
А я сподіваюся і далі радувати Вас цікавим і корисним контентом. Нехай процвітає україномовний Youtube!
2 years ago | [YT] | 30
View 2 replies
Load more