👋 Вітаю! Я Оксана Дейнум — ліцензований психолог, лікар і авторка цього каналу.
Понад 20 років живу і працюю в Нідерландах. Тут я створюю простір україномовної психології без масок “нормальності”.
🚫 Цей канал — не про чарівні пігулки чи поверхневі лайфхаки.
🧠 Тут — глибше розуміння себе, свобода від шаблонів і теми, про які зазвичай мовчать:
тривога, депресія, травма, емоційна нестабільність, самотність, психічні розлади.
🌱 А поруч — усвідомлення, гнучкість, сенс.
Є рубрика, яка розвінчує популярну “псевдопсихологію” й викриває маніпуляції системи.
Є відео, де менше шуму — і більше відчуття.
📚 Тут ти знайдеш і доказову психологію, і гіпнози, і медитації — і дослідження меж людського розуму.
💬 Я вірю, що психологія має бути чесною, живою і доступною.
Бо навіть один відео-дотик може щось змінити.
🦋 Справжній ефект метелика починається зсередини. І це вже крок до себе.
Shared 1 week ago
162 views
Shared 3 weeks ago
194 views
Shared 1 month ago
1.1K views
Shared 1 month ago
378 views
Shared 1 month ago
1.5K views
Shared 2 months ago
1.4K views
Shared 3 months ago
4.2K views
Shared 3 months ago
5.3K views
Shared 3 months ago
1.6K views
Shared 4 months ago
7.2K views
Shared 4 months ago
3.6K views
Shared 5 months ago
5.1K views
Shared 6 months ago
2.4K views
Shared 6 months ago
549 views
Shared 6 months ago
1.2K views
Shared 7 months ago
855 views
Shared 7 months ago
845 views
Shared 8 months ago
1.9K views
Shared 8 months ago
1.4K views
Shared 9 months ago
4.4K views
Shared 9 months ago
3.8K views
Shared 9 months ago
2.5K views
Shared 10 months ago
12K views
Shared 10 months ago
4.6K views
Shared 10 months ago
4.2K views
Shared 11 months ago
5.8K views
Shared 11 months ago
4.6K views
Shared 1 year ago
7.7K views
Shared 1 year ago
709 views
Shared 1 year ago
45K views
Shared 1 year ago
11K views
Shared 1 year ago
372 views
Shared 1 year ago
636 views
Shared 1 year ago
3.3K views
Shared 1 year ago
14K views
Shared 1 year ago
1.1K views
Shared 1 year ago
4.4K views
Shared 1 year ago
28K views
Shared 1 year ago
4.2K views
Shared 1 year ago
1.2K views
Shared 1 year ago
983 views
Shared 1 year ago
1.2K views