Emagrecendo sem deixar de comer sorvete!
Você com certeza já viu alguma foto de "antes e depois" de emagrecimento por aí, mas quantas vezes você viu o processo que levou a pessoa chegar no seu objetivo? Como ela fez isso na prática? Qual foi o custo disso tudo?
Pois é, o Tchau Buchinho tá aqui pra você acompanhar junto comigo o meu processo de emagrecimento e definição muscular. Eu vou te mostrar que é possível emagrecer tomando cerveja, comendo hamburger, hotdog, chocolate, sorvete, pão e qualquer outra comida que você imaginar. Além de ensinar fundamentos básicos de metabolismo, fisiologia e composição dos alimentos.
A dieta flexível mudou a minha vida, e eu quero compartilhar todo esse processo maravilhoso!
Você nasce e parte dessa com seu corpo, começa a comer com um cordão umbilical e muito provavelmente terá comida na barriga quando se for, ou seja, você precisa aprender sobre seu corpo! APRENDA com os vídeos!
Vem comigo que o "Antes e Depois" você vê durante
#TchauBuchinho
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What menu has ALL OF THIS in the same day? LOSE YOUR FEAR OF FOOD! #fitness #diet #weightloss #be...
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How to lose weight while eating pizza for lunch #diet #macronutrients #fitness #weightloss #hyper...
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A cheat meal is garbage, only bodybuilders need it, and even then, maybe not. #diet #fitness #wei...
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Fried food is NOT bad for your HEALTH (if you know how to control the amounts) #diet #weightloss ...
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Cheetos are NOT junk food. Junk food is being afraid of food because you don't know about nutrien...
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ESQUEÇAM SUPLEMENTOS. Nao vale a pena gastar dinheiro com essas coisas. #dieta #suplementos #fitness
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I have already lost MORE THAN 50kg of FAT like this #diet #lose weight #fitness #diet #hypertroph...
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LOOK HOW HARD IT IS TO EAT LIKE THIS TO LOSE WEIGHT… AND IT IS HEALTHY! #diet #weightloss #before...
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A REALLY HEALTHY life is like this, WITHOUT FITNESS PRINCIPLES and without fear of sugar #losewei...
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turminha FIT só come PATINHO pq eh RICA, não é possível! NAO PRECISA! E bisteca é muito mais gostoso
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being fit SUCKS! you don't want that for yourself #diet #fitness #lose weight #gym #healthy for real
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f8d@-c esses fisiculturistas LIXO do k7 Vida SAUDÁVEL de verdade é assim. #fitness #emagrecer #shape
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