Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

Бизнес на новом витке? Эмоционально не справляетесь? Тормозите рост из страха потерять контроль?

В каждом взаимодействии мы либо вступаем в реальные отношения «здесь и сейчас», либо воспроизводим старые сценарии «там и тогда». Эти скрытые матрицы переноса — то, что по-настоящему управляет нашим поведением, эмоциями и результатами.

Вы можете строить компанию будущего — и при этом действовать так, будто всё ещё живёте в прошлом. Эти сценарии не просто «мешают» — они формируют ваше лидерское поле, через которое и развивается (или не развивается) бизнес. И пока они не осознаны — они не отпустят.

Я подготовила гайд, который освещает 3 внутренних сценария, которые незримо управляют вашим поведением и разрывают связь между потенциалом и действительностью.

Узнайте:

— почему вы не делегируете, даже если хотите
— почему перегруз — не признак силы
— почему страх ошибки сдерживает масштаб
— и как всё это перестраивается изнутри

Только для тех, кто реально хочет двигаться. И готов смотреть вглубь.

👇 Получить на email

projectorsha.ru/3-stsenariya-subscription

4 months ago | [YT] | 1

Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

🚀 Как выйти из замкнутого круга и изменить свое будущее?

Обычно люди ищут причины своих эмоциональных состояний вовне. Например, обстоятельства во внешнем мире заставляют вас их как-то интерпретировать относительно себя и что-то чувствовать по этому поводу.

Например, вы не можете пробить финансовый потолок и чувствуете бессилие и разочарование по этому поводу. Но мир, который вы создаете вокруг себя, — лишь декорация для проигрывания вашего внутреннего состояния разочарования, которое закрепилось в прошлом и управляет вашей жизнью.

Т.е. все наоборот: не вы чувствуете разочарование от того, что не можете пробить финансовый потолок, а вы не можете пробить финансовый потолок, потому что чувствуете разочарование.

Минусовое внутреннее состояние — это следствие травмы прошлого, где произошёл разрыв нейронных связей, потому что психика столкнулась с объемом информации за пределами нормального объема, который не смогла переварить. В травме нет свободы выбора. Вы обречены ходить по кругу, потому что система психических защит делает все, чтобы уберечь от новой боли. Но по иронии судьбы превращается в систему саморазрушения и останавливает процесс развития.

Чтобы изменить будущее, нужно изменить прошлое в своем внутреннем мире уже сегодня.

КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?

Одним из самых эффективных методов является метод трансформации ментальных состояний. Работа включает в себя 4 этапа.

1️⃣ Осознание

Цель этапа — найти части опыта, которые не переработаны и соединить с общей нейронной сетью. Т.е. найти травму, поскольку травма образуется в определенный момент времени. С помощью специальных вопросов попадаем в момент, когда негативное ментальное состояние закрепилось.

Плюс крайне важно найти противоположное ментальное состояние и сделать коллапс полярных состояний, которые проживаются попеременно, но не осознанно. Именно отсутствие работы с полярным состоянием является частой причиной того, что психотерапия может не приносить результаты.

2️⃣ Моделирование

На этом этапе моделируется третье состояние (за пределами пары), которое выведет из замкнутого круга повторяющихся сценариев. Сложно переключиться на другое состояние, потому что мы привязаны к старым как наркоманы. Поэтому важно закрепить новое ментальное состояние через воспроизведение его в теле (медитировать на это состояние в течение 100 дней каждый день).

Также необходимо смоделировать новые стратегии поведения из нового состояния в похожих обстоятельствах, потому что выйти мы должны во что-то другое, а не просто отказаться от чего-то.

3️⃣ Выход из сценария

Выход - это осознание в моменте. Важно отслеживать в моменте, как вы делаете выбор и из какого состояния вы это делаете. И менять это. Важно разорвать связь между старым ментальным состоянием и реакцией из него и вспомнить свою модель (как вы хотите реагировать).

Сначала вы будете скатываться в старые состояния и старые реакции. Продолжайте. Если вы заранее смоделировали новую реакцию, в конечном итоге вы отреагируете по-новому в похожих обстоятельствах и перепишете сценарий.

4️⃣ Новый опыт

Новое состояние закрепилось на уровне тела. Биохимия перестроилась. Реакция другая. Жизнь выглядит по-другому. Сколько это займет времени – зависит от вашей психики.

НУЖЕН ПРОРЫВ?

Чтобы узнать формат и стоимость трансформационной сессии, напишите сюда —> t.me/nonsacral. В сообщении опишите запрос, с которым хотели бы поработать.

6 months ago | [YT] | 3

Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

​​«Не мешайте бизнесу расти». Книга для бизнес-лидеров нового поколения

В мире, который захватывает искусственный интеллект, коллективное бессознательное озабочено страхом быть замененным. Но заменить можно только того, кто действует по шаблонам. Конкуренция — удел самозванцев.

Эта книга — разговор с читателем о выборе и свободе. Цель этой книги — поделиться моей глубиной и предложить путь развития из любви. Каким путем продолжите идти вы, зависит от вас. Каждый выбирает то, на что хватает Силы его Духа. На что хватает вашей?

Получить книгу вы можете, подписавшись на email рассылку на сайте projectorsha.ru/mindshift

1 year ago | [YT] | 2

Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

Стеклянный колпак, выгорание и синдром самозванца

Типичные стратегии поведения — гонка за выживание или успех — обычно не оправдывают ожиданий, зато приводят к истощению и выгоранию. Занятость ради занятости, смена деятельности, откладывание решений или приложение еще больших усилий без понимания «Что мы делаем и зачем?» Все это психическая защита системы от тревоги через действия/бездействия с целью избежать столкновений со сложными чувствами.

Выгорание от перенапряжения — это признак того, что ваша энергия не находит выхода, потому что вы ограничены старыми представлениями о себе. Вы уже выросли из старых штанишек, а ваше окружение не способно качественно отзеркалить вашу энергию по разным причинам. И тогда возникает ощущение «я под стеклянным колпаком».

Когда вы все-таки осмеливаетесь выйти наружу из своей коробочки, вы встречаете обесценивание. Вас накрывает тревога и синдром самозванца — вы возвращаетесь к привычным стратегиям с мыслями о собственной неадекватности. Потому что у вас нет внутреннего знания о том, что вы существуете за пределами своих старых представлений. И что вы нужны людям именно таким, какой вы есть, с тем, что у вас есть, прямо сейчас.

Отсюда бесконечные попытки быть не собой, попасть в чужие ожидания, чтобы быть адекватным реальности. Бессознательное чувство вины заставляет себя сжимать и уравнивать себя с другими. Или пытаться поднять окружение на свой уровень, чтобы не чувствовать себя предателем. И то, и другое ведёт только к разочарованию. Вы пытаетесь быть нужным не тем людям, но думаете, что проблема в вас. И что вы недостаточно стараетесь. Вас убедили в том, что вы не окей. И теперь ваша энергия сливается на внутренний конфликт.

Живая система не может получить больше того, что она о себе думает. Но вы намного больше того, что вы о себе знаете. Страдания — признак того, что вы не реализуете свой потенциал в созданной вами реальности.

Система психических защит допускает к осознанию только 3-9% всей доступной информации о вас. Вся мудрость — в бессознательном. По сути ваша энергия нуждается в качественном распознании, отзеркаливании и контейнировании.

Энергия высвобождается, когда сознание расширяется. Расширение сознания— это изменение установок (как я думаю о себе и о других). Чтобы вырасти в сознании (думать о себе по-другому), нужно преодолеть внутренний конфликт: разрыв между сознательным и бессознательным. Новый образ себя и новые смыслы высвобождают энергию для роста. Далее эту энергию вы трансформируете в материю.

Я могу помочь вам и вашей компании «открыть крышку», высвободить энергию и перенаправить на рост. Приходите на встречу-знакомство, чтобы обсудить ваши чаяния projectorsha.ru/

1 year ago | [YT] | 2

Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

«Я хочу, чтобы мой бизнес зарабатывал миллиарды»

В чем глубинная суть такого запроса?

В том, что я хочу соединиться со своей божественной частью (Духом Самости), связь с которой утеряна вследствие эмоциональной травмы; быть богом во плоти. В том, что между духовным полюсом и материальным (душой и телом) нет коннекта, и я тоскую по собственной душе, которая не может вселиться в тело.

Почему? Потому что в теле живёт боль, и у меня нет ресурса ее пережить. Реальность невыносима.

Меня эмоционально шатает между полюсом всемогущества (все зависит только от меня) и бессилия (я ни на что не влияю). Я то Бог (эйфория), то тварь дрожащая (апатия). Третьего не существует.

Травма разрывает связь между внутренним (возможным) и внешним (действительным) миром и блокирует реализацию потенциала.

На практике это проявляется как разрыв между тем, что я хочу и тем, что я имею. Человек живёт в мире фантазий и раздутого Эго, а его действия не совпадают с его желаниями. И вместо интеграции усиливается диссоциация.

Вам могут сниться сны о том, что вы летаете и не хотите/боитесь спускаться на землю.

Разрыв связи с миром в травме часто проявляется как глухота (друг друга не слышим или не хотим слышать) или слепота (не хочу смотреть). На внешнем плане это дублируется разрывами интернет соединений, неработающим микрофоном и камерой.

То же самое происходит в групповой психике компании. Разрывы в коммуникациях внутри компании или между компанией и внешним миром останавливают течение энергии и приводят к застою (депрессии).

В терапии эта связь (между душой и телом, между формой и содержанием) появляется, и фантазии про миллиарды пропадают. Вы осознаёте, что вы уже находитесь в желаемом месте прямо сейчас, потому душа вернулась в тело.

Вы есть. И это ощущается как радость бытия. У вас аккумулировалась энергия для изменений.

Простая диагностика.

Представьте, что то, как есть сейчас, будет всегда. Что чувствуете?

Если сама только мысль об этом невыносима — вы в травме. И до миллиардов далеко.

Если есть принятие неизбежности и согласие адаптироваться к жизни такой, какая она есть, не чувствуя себя униженным, — вы на пути к исцелению.

Речь не о том, чтобы отказаться от миллиардов, а о том, что изменения возможны только в реальности. А для начала ее нужно принять такой, какая она есть, пережив утрату собственного всемогущества и создав качественно новые связи с миром.

Это можно сделать в личной терапии со мной. Запись на первичную консультацию по ссылке projectorsha.ru/psy-business-coaching

1 year ago | [YT] | 3

Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

🔥 Демосессия бизнес-игры Inception 10.12.2023. Приглашаем участников

— Как увеличить продажи в 2 раза?
— Как успешно вывести на рынок свое предложение?
— Как привлекать клиентов в новой реальности? и т. п.

В современных реалиях постоянной турбулентности бизнесу нужны новые решения. Старые методы не помогают или дают краткосрочный неустойчивый результат.

Как обычно происходит поиск решения?
Человек берет информацию, которая находится в его сознании, используя:
— личный опыт
— опыт других
— интуицию

Это сравнительно небольшой объем информации. Решение, найденное внутри этого информационного поля, очень маловероятно приведет к качественно другим результатам.

💫 Трансформирующие решения находятся за пределами осознаваемого.

Как расширить спектр доступной информации для принятия решений, способных привести бизнес к скачкообразному результату в будущем?

Использовать магию группового поля для доступа к информации из глубоких слоев бессознательного. Уровень идей, смыслов и паттернов.

Как это сделать?

На групповой сессии по технологии Inception, которую ведут 2 бизнес-психоаналитика. Технология Inception работает на уровне группового сознания и группового бессознательного. Групповая динамика даёт возможность развернуться бессознательным процессам, которые из-за ширмы влияют на жизнь и бизнес каждого участника.

Наша задача — увидеть это и связать с запросом.

Результаты после сессии Inception:

➕ Ясно сформулирован центральный запрос, найдено новое решение и способ реализации. Иногда это решение возникает непосредственно на сессии. Иногда окончательно формулируется в течение 1−2 недель после.

➕ У участников появилось множество креативных идей по другим аспектам жизни и бизнеса, которые постепенно реализуются в новые бизнес-решения, дающие качественно новые результаты.

➕ Глубинное раскрытие участников. Технология Inception позволяет очень ярко подсветить особенности мышления каждого участника и способы коммуникации в группе.

➕ Реализация на практике концепции «work and entertainment». Сессия Inception — это активный отдых, интересное развлечение и глубокая трансформационная работа одновременно.

Я приглашаю 4х смельчаков принять участие в открытой сессии коучинговой игры по технологии INCEPTION, чтобы найти качественно новые решения для развития бизнеса.

Участие в демосессии бесплатное.

📆 Условия и формат участия:

— 4 игрока с бизнес-запросами
— 10.12.2023, воскресенье, 11:00 — 14:30 МСК
— Трансляция сессии в прямом эфире на YouTube.
— Запись Zoom сессии будет выложена в открытый доступ на YouTube
— Отзыв через 2 недели после сессии.

Зрители эфира могут играть вместе с участниками. Ваша задача — сформулировать свой запрос и выбрать аватара за столом. Все, что будет происходить с аватаром (вопросы игры, обратная связь ведущих), — про ваш запрос.

📍Сессию проведут:

Юлия Елисеева — Master of Business Psychology (EPS), Business Catalyst (АЭК)

Елена Грасседонио — Master of Business Psychology (EPS), коуч ICF, член Федерации наставников и коучей РФ.

Сделайте 2024 годом своего прорыва. Регистрируйтесь в качестве участника на сайте projectorsha.ru/inception_2

1 year ago | [YT] | 6

Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

УСПЕХ — Это Естественно. ПРЕВРАТИ КОМПАНИЮ ИЗ МЕХАНИЗМА В ОРГАНИЗМ, чтобы выйти из режима выживания в режим процветания.

В честь дня Психолога 22 ноября я запускаю волонтерский проект "Живая организация", в рамках которого я буду помогать лидерам находить выход из тупиков, ускорять принятие решений и справляться с тревогой и стрессом на пути к целям.

3 волонтёрских часа в неделю для тех, кому нужна поддержка и сдвиг в вопросах:

— Устали все тащить на себе. Застряли в операционке. Выгорание и усталость.
— Проблемы быстрого роста компании
— Медленно принимаете решения. Теряете прибыль бизнеса.
— Бизнес застрял на одном уровне. Внешние консультанты не дают результата.
— Кассовые разрывы.
— Напряженная атмосфера. Рискуете потерять людей.
— Ключевые сотрудники уходят.
— Не получается нанимать сотрудников. Нанимаете — не остаются.
— Низкий уровень ответственности и вовлеченности сотрудников. Коллектив саботирует изменения.
— Снижение эффективности и управляемости
— Чувствуете, что способны на большее, но не всегда верите в то, что это для вас возможно. И другие.

Если откликается, готова вам послужить. Бронируйте слоты по ссылке julia.rubitime.ru/

1 year ago (edited) | [YT] | 6

Юлия Елисеева / Бизнес-психолог. Коуч

Поведение сотрудников отрицательно влияет на репутацию компании?

Из Фейсбука:

«Дано:
Работник был уволен по 3-м выговорам.

Потом восстановился через суд.

До увольнения, не справлялся с обязанностями, опаздывал. После восстановления, работник, публично сливал в крупные СМИ информацию, порочащую бренд. Не справлялся с должностными обязанностями.

Человек отрицательно влияет на репутацию компании. Причин уволить по ПВТР и пр., юристы пока не находят.

Как его уволить?»

Можно решать проблему на уровне действий (уволить сотрудника) и получить временный эффект для бизнеса. Уйдет один — придет другой. А можно посмотреть глубже и решать проблему на уровне сути. Потому что дело не в сотруднике, а в месте, которое он занимает в матрице отношений.

Слив информации вовне означает лишь одно: в компании нет системы для канализации агрессии. Она тщательно подавляется — это приводит к депрессии бизнеса.

Люди, которые бессознательно берут на себя роль козла отпущения в матрице, пропускают через себя много энергии и очень ярко подсвечивают группе то, что она в упор не хочет видеть. А значит не может расти. Козлы отпущения берут на себя целительную функцию для всей системы. Если вы это понимаете, то можете перевернуть всю игру.

Чему нет места в вашей системе? Что вы упорно отрицаете?

Исследуйте это в психодинамической группе в безопасном окружении и решите неразрешимые проблемы роста бизнеса через работу со своим бессознательным.
Добор в группу 04 ноября. projectorsha.ru/kak-stat-luchshim-liderom-dlya-svo…

2 years ago (edited) | [YT] | 3