Relax Yoga Оксана Рогова - Invidious

Relax Yoga Оксана Рогова

🔴Гипнотерапевт, психолог, преподаватель

Здравствуйте!
Я — гипнотерапевт, специалист в области релаксаций и современных медитаций, психолог преподаватель йоги с 20-летним стажем, член Национальной Гильдии Гипноза (США).

✔️ Основоположница направления Релакс-йога® и школы Relax Yoga по подготовке преподавателей Йога-нидры и мастеров современной медитации.

✔️ Ведущая семинаров в Москве и за рубежом, фестивалей йоги, психотерапевтических конгрессов.

✔️ Участник телевизионных (ТВЦ) и интернет-проектов.

✔️Голос самой популярной йога-нидры в рунете!

Я могу быть полезна вам!
Ведь я знаю, как держать тело в здоровым, психику спокойной, а душу легкой!
На канале вы найдете много полезного.

А еще больше — по ссылкам 👇
ec3a4d6b-4c78-48e8-936a-78b2a3bc2385

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

15:31

❤️ РЕЛАКСАЦИЯ КОЛЫБЕЛЬНАЯ

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 4 weeks ago

1.1K views

1:39:06

ВСЯ НЕПРАВДА О ГИПНОЗЕ И ГИПНОТЕРАПИИ. Подкаст №5 часть 2

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 4 weeks ago

301 views

1:41:48

ВСЯ НЕПРАВДА О ГИПНОЗЕ И ГМПНОТЕРАПИИ. Подкаст №5 часть 1

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 months ago

544 views

1:22:04

Чем отличается медитация от релаксации. Подкаст №4

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 months ago

593 views

16:30

УПРАВЛЯЕМАЯ МЕДИТАЦИЯ ВНИМАНИЯ

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 months ago

1.4K views

1:32:41

НЕ МИФЫ О ЙОГА-НИДРЕ: выход из тела, самадхи, предельное психическое расслабление, сон, тревожность

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 months ago

1.4K views

27:20

АФФИРМАЦИОННАЯ ЙОГА-НИДРА "Подключение к пространству воображения". Аутосуггестивный подход*.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 4 months ago

4.1K views

0:40

ОБУЧЕНИЕ ГИПНОТИЧЕСКИМ РЕЛАКСАЦИЯМ

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 6 months ago

443 views

41:21

РЕСУРСНАЯ МЕДИТАЦИЯ, УСИЛЕННАЯ ГИПНОЗОМ: «ПУТЕШЕСТВИЕ В ПРИЯТНОЕ ВОСПОМИНАНИЕ ИЛИ ФАНТАЗИЮ»

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 7 months ago

5K views

36:25

РАССЛАБЛЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДЛЯ УМА И ТЕЛА: РЕСУРСНАЯ МЕДИТАЦИЯ "ВОЛШЕБНЫЙ ПОЛЁТ"

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 8 months ago

5.8K views

1:33:44

Обретение гармонии и раскрытие личной силы в любом возрасте

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 9 months ago

1.7K views

1:46:20

Об обретении гармонии и опоре внутри

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 9 months ago

2.1K views

31:12

МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ХОРОШЕГО ДНЯ: ЗАРЯДИСЬ БОДРЫМ И РЕСУРСНЫМ СОСТОЯНИЕМ НА ВЕСЬ ДЕНЬ. «ЖИВАЯ ВОДА»

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 10 months ago

3.7K views

25:03

Баланс и легкость: медитация для успокоения нервной системы. «Полет к бирюзовой мечте»

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 10 months ago

20K views

27:45

Оазис спокойствия: Йога-нидра для снятия стресса и тревожности

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 1 year ago

27K views

37:06

ПОЛЁТ В ДУХОВНЫЙ ДОМ 2024Медитация, релаксация, ресурсирующий транс от гипнотерапевта

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 1 year ago

20K views

1:27:17

Как инструменты гипнотерапии и релаксации улучшают жизнь и профессиональную деятельность

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 1 year ago

2K views

48:18

Йога-нидра "Усиленная гипнозом" 2023

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 1 year ago

90K views

11:06

Рассутулься! Упражнения у стены с Оксаной Роговой

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 years ago

3.8K views

1:00

Тур на Мальдивы с Оксаной Роговой. Пилатес, йога, релаксации. 21-30 ноября 2023

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 years ago

831 views

4:34

Потягушки с ремнем! Простые, эффективные растяжки для мыц туловища и позвоночника.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 years ago

2.1K views

30:12

ГРЕЗЫ В ПОЛУДЕННЫЙ СОН (ресурсная медитация с визуализацией). Российский роговой оркестр

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 years ago

32K views

51:26

Стань мастером медитации или почему "Денежный поток" не работает

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 years ago

2.3K views

1:06

Гипнотерапия в Москве и онлайн

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 years ago

1.7K views

29:21

МЕДИТАТИВНАЯ СЮИТА

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 2 years ago

16K views

41:11

АУТОГЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ШУЛЬЦА. В Telegram без рекламы!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

160K views

1:31

РЕЛАКСАЦИИ и МЕДИТАЦИИ в Telegram. БЕЗ РЕКЛАМЫ! В формате audio.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

5.6K views

1:14

Пилатес-йога-тур в Абхазию 14-21 августа 2022

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

1.4K views

21:52

РЕЛАКСАЦИЯ ДЛЯ ФЛОАТИНГА(ванна для расслабления). Внимательно прочитайте описание!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

7.1K views

19:21

Ресурсный транс на основе индукции Элмана "Волшебная прогулка". О.Рогова

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

16K views

36:28

ЙОГА-НИДРА С ПРОГРЕССИЕЙ 2022

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

167K views

6:58

🌞Как приручить СТРЕСС?

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

3.3K views

1:14

Стань мастером медитации и релаксации!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

1.3K views

3:08

Мягкая растяжка шеи. Никаких резких движений!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

1.8K views

4:18

Наполни свое желание ресурсом! Ментальное упражнение-разгрузка.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

1.4K views

6:28

Пробуждающий комплекс. Засыпаешь за компьютером?

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

1.4K views

3:58

Выдыхаем стресс! Подыши! Мои инструкции помогут!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

1.8K views

4:04

Упражнения для шеи и потягивания! Очень просто!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

1.4K views

5:41

Потупи на работе с пользой! Перезагрузись! "Медитация".

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

875 views

2:28

Лимфатическая гимнастика за рабочим столом

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

2.1K views

1:01

Изучение методов расслабления на очном курсе ЙОГА-НИДРА И ШАВАСАНА. ГИПНОЛОГИЧЕСКИЙ МЕТОД. 2021

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

982 views

1:16:16

Стресс и расслабление. Разрешите себе расслабляться!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

5.5K views

4:42

ЙОГА В ЖАРУ + охлаждающее дыхание Ситали

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 3 years ago

2.2K views

0:36

Приложение ЙОГА-НИДРА 2021 в Google Play

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 4 years ago

3K views

6:28

Пробуждающий утренний комплекс

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 4 years ago

13K views

1:05:30

Что может произойти в йога нидре? Йога сна.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 4 years ago

11K views

1:09:28

Много сидите? Болит спина и шея? Эта лекция и упражнения для Вас!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 4 years ago

4.8K views

5:36

💜Упражнения для уставших глаз

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

1.8K views

3:33

🔴Как использовать блок и ремень в занятиях Йогой и Пилатесом?

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

1.8K views

27:03

Техника безопасности. Йога, пилатес, фитнес.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

3.9K views

36:15

Пилатес для правильной осанки. Урок обязательный к просмотру.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

8.1K views

1:01

Гипнотерапия онлайн

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

13K views

41:32

🔴 ЙОГА-НИДРА - самая мощная техника расслабления. Лекция из курса "Техника чтения Йога-нидры"

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

12K views

13:45

ЙОГА РАЗМИНКА ПЕРЕД БЕГОМ = ГИМНАСТИКА + РАСТЯЖКА! Доступно для всех!

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

1.7K views

34:58

Прогрессивная релаксация Джекобсона в положении лежа (Шавасана)

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

178K views

13:52

Висцеральная йога для пищеварения. Простые упражнения.

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

46K views

1:01

Приглашаем в путешествие с Йогой и Пилатесом в лавандовый Прованс. 20-27 июня 2020 г. Франция

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

830 views

1:59

Приглашение на очный семинар для преподавателей йоги ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИДРЫ

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

596 views

13:45

15 мин. Пилатес для спины на каждый день от Оксаны Роговой

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

49K views

0:59

Йога-нидра в центре Прана с Оксаной Роговой. Загадай желание! 13 ноября 2020 17:30-19:30

Relax Yoga Оксана Рогова

Shared 5 years ago

5.1K views