이지조이 easyjoy_silver

✅이지조이 커뮤니티_썬데이

함께하는 이지조이Sunday는,
기본이 반복되어
꾸준함이 실력이 되도록
천천히 함께 흐르고,
자신의 균형을 잃지 않도록
스스로 내몸을 보살피는 시간입니다.

함께하는 sunday 는
이지조이와 함께 열어갑니다.

✅이지조이 커뮤니티_썬데이 일정?

2023/10/15(일)
오전 10시30분~11시
조이의 관절보호가동성클래스

오전 11시~ 11시50분
아로의 무릎강화 근력강화클래스

근력수업은 약한 무릎을 잡아주는
무릎보호대(잠스트)착용후 진행합니다.
무릎보호대를 끼고하면,
불안정한 무릎을 잡아줘서 무릎이 안좋은 분들에게는
운동시 큰 도움이 됩니다

✅커뮤니티 참여자?
서로에게 발전이 되는 사람이라면. .
서로에게 힘이 될수 있다면. .
어떤 운동이든 배우고 싶다면. .
주말에 시간이 많은 사람 이라면. .
힘든운동말고 회복하길 바란다면. .
누구나 신청하고 놀러오세요
참여원하시는분들은 DM

✅커뮤니티 비용 $0

📌신청하러가기
01049099442

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1 year ago (edited) | [YT] | 2