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SsongSsong | 86 videos | Updated 8 months ago
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41:26

40 Min Cardio workout at home / NO jumping / NO repeats / knee friendly

빅씨스 Bigsis

31:11

30 Min Full Body Workout at Home - When you only have 30 Mins, do this workout

빅씨스 Bigsis

31:33

살빠졌다는 인증글이 최고로 많은 30분 홈트 - 도저히 안빠질수가 없다💦💦💦 떡꾹타파 2

빅씨스 Bigsis

3:12

팔뚝살 폭파 운동

Sis

19:12

전적으로 저를 믿고 따라오시면 체중감량을 무조건 약속드리는 아갈머리 전신유산소 / NO SQUAT, NO LUNGE, NO JUMP AEROBIC WORKOUT

에이핏 afit

3:29

신해철 - 민물장어의 꿈 악보 MR

황용우 / 황선생 기타교실

17:17

[#티전드] 번역가는 듣자마자 해석이 될까❓ 예술의 경지를 보여주는 황석희 자기님이 번역하기 어려운 말은? | #유퀴즈온더블럭

tvN D ENT

17:17

[#티전드] 번역가는 듣자마자 해석이 될까❓ 예술의 경지를 보여주는 황석희 자기님이 번역하기 어려운 말은? | #유퀴즈온더블럭

tvN D ENT

9:02

3 Dumbbell Exercises for Beginners

요무브YoMove

11:25

For those just starting out or thinking about starting a fitness routine, try these five exercise...

요무브YoMove

20:21

🔥100 reviews 🔥 Exactly 7 days, what happens when you run on an empty stomach every day

핑크힙, 응비

3:17

(여자)아이들 - Nxde / 피아노 악보

HISHINE

24:00

20분, 몸통줄이는 운동법 (자연 코르셋) 2주만 따라 해보세요! #초보 #출산후

제이제이살롱드핏

16:36

Can we get our body small by 'Breathing?' Let's see how we can get wasp waist🌟with JJ Salong de Fit

핏블리 FITVELY

1:15

Love Letter

Pui Mun - Topic

21:07

Hye-ri... Honestly, working out like this is cheating... ㅠㅜ [The best 20-minute full-body workout...

비타민신지니 VitaminJINY

12:34

The reason why my waist got thinner after doing back exercises

[이밍TV] iming TV

13:54

🔥구르기🔥 최고의 다이어트 유산소운동! 전신순환, 부종타파 무조건 가능. SNPE

워너비이지핏

15:00

“20 week” diet plan, exercise routine, actual exercise intensity, long-term diet planning.

[이밍TV] iming TV

8:13

Slim Arms in 14 Days - 8 min Beginner Friendly Standing Work out

ゆうか(Yuuka Sagawa)

17:06

Jeans hem repair, hem restoration

몽라의예쁜옷만들기 Mongra Diy

16:45

Instead of walking for an hour, just 10 minutes at home! [Day-6]

모멘트핏 록코치

9:16

5mins back workout at home

SOMIFIT

14:28

Let's stop with leggings! There's a separate exercise to make an 11-shaped abs

핑크힙, 응비

35:32

FULL BODY WORKOUT AT HOME [30 MIN FAT BURNING CARDIO EXERCISES / NO EQUIPMENT]

Thankyou BUBU

18:59

Treadmill program to burn fat (No incline X), Must try it!!!

힙으뜸

8:12

실고리 (실루프) 만들기 & 꿀팁

마녀공방 Witch sewing

41:07

40분! 런닝머신 인터벌 트레이닝! 따라하는 홈트! 지방 박살 프로그램!

이고진 헬쇼

21:25

Treadmill Interval Training | 20 Minutes Workout | With Music

이고진 헬쇼

31:50

걷기 운동으로도 확실한 칼로리 소모, 런닝머신 걷기 인터벌 30분 프로그램🔥🚶‍♀️🚶‍♂️

이고진 헬쇼

13:36

🔥 10 minutes a day 🔥 An empty stomach exercise(All in one)

핑크힙, 응비

51:03

러닝머신 인터벌 50분! 유산소 끝판왕 같이 뛰어요🏃🏻‍♀🔥🔥🔥

빙그레핏

31:43

[삐약스핏 홈트로빅] 홈트로빅 몰아추기! 와..땀..실화일까요? 미친유산소 700kcal 순삭! 병맛주의! whole body home aerobic

삐약스핏 [살빼주는 병맛 다이어트채널]

30:38

🔥인클라인 러닝머신 30분 인터벌🔥 강력한 유산소 같이 뛰어볼까요?🏃

빙그레핏

1:00:40

🏃러닝머신 1시간 인터벌🏃 유산소는 이 영상 하나로 끝!

빙그레핏

30:01

[런닝머신 다이어트]30분동안 들으면서 트레이닝(난이도 중)

삐약스핏 [살빼주는 병맛 다이어트채널]

40:43

인클라인 러닝머신 인터벌 40분! 유산소 운동은 확실하게🔥🏃🔥

빙그레핏

31:32

🏃‍♀️ K-pop Playlist Treadmill Run - Intermediate/30m/No incline/HIIT [Let's Run]

Min in Finland 민

9:24

연애하게 만드는 R&B 코드!

보급형피아노쌤(Bopissam)

11:04

Get Abs in 2 WEEKS | Abs Workout Challenge

Chloe Ting

41:30

Treadmill Cardio 40-mins Best Routine!! Let's run together🏃🏼‍♀💦

힙으뜸

31:57

30-min treadmill program!!!! No slope, upbeat bgm, anyone wants to burn body fat???

힙으뜸

32:51

(Incline O) High Intensity Interval Treadmill 30-min Routine!! Let's run together🔥

힙으뜸

10:04

If you use the treadmill like this, your body fat will burn up much faster!!

핏블리 FITVELY

21:14

sub) 무.조.건 종아리알 얇아지는 3가지 방법!

핑크힙, 응비

8:12

유산소 끝판왕( 6.0km/h로 체지방 태우기)

핑크힙, 응비

16:28

실제로 효과 본 체지방 쭉쭉 빠지는 유산소 루틴(심박수 표 포함)

핑크힙, 응비

10:04

All the exercises I did

[이밍TV] iming TV

7:22

7min workout to fat burn!

SOMIFIT

6:50

누워서.매일하는 복부운동 200개 루틴 (복부챌린지.초보자OK)

제이제이살롱드핏

5:56

(SUB) BEST ABS WORKOUR 5MIN (LAYING DOWN)

SOMIFIT

9:16

9 MINS ABS WORKOUT [TO GET FLAT BELLY AT HOME NO EQUIPMENT]

Thankyou BUBU

29:13

30 MIN FAT BURNING CARDIO WORKOUT [NO EQUIPMENT / FAT BLASTING]

Thankyou BUBU

1:00:32

Stop exercising your abs! There's a way to lose belly fat quickly, too! Top3

핑크힙, 응비

10:38

[Once a day] Stretching to grow taller! Even adults are OK!

MuscleWatching

18:51

살이 너무 빠지는 죽음의 타바타 운동 (no 층간소음) / Beautiful tabata workout

에이핏 afit

15:35

🔥Arm Fat🔥 Try this routine for 1 month to get lean arms. (Toned arms workout/k-beauty)

비타민신지니 VitaminJINY

17:59

🔥18 min🔥 Abs Workout Get that slim 11 Line Abs in 14 days

비타민신지니 VitaminJINY

16:20

ENG SUB)🔥16 Minute Inner Thigh Isolate Workout 🔥 No equipment, at-home legend exercises (k-beauty)

비타민신지니 VitaminJINY

38:40

[ENG/ 전신 올인원 운동] 유튜브에서 다이어트 전신운동 찾았어요? 이제 딱 이거 하나만 해요! l diet workoutㅣ다노티비

다노언니 제시

11:01

[10 minutes] This Yoga -17kg! 10 Yoga Postures that I Lost Weight!! | Muscle Watching × AYUYOGA

MuscleWatching

14:28

Armpit and Floating Breast Fat Loss Exercises That Work in Just One Week (Plus, Rounded Shoulder ...

온도니쌤

10:59

[-10cm] Burn Thigh Fat Workout in 10min!

MuscleWatching

11:05

[Once a day] Ashi-Paka routine! Get thighs slim by 13cm! Best solution for holiday weight gain!

MuscleWatching

10:53

[Once a day] Get Twice Thin Thighs and To make a gap between thighs! Natsuki Beauty Training School

MuscleWatching

10:32

Kang Ha-na (2019) Lower Body Stretching (LEG STRETCHING) - Kang Ha-na Stretching (2019)

강하나 스트레칭_stretching

11:34

THE 5 BEST FLAT STOMACH EXERCISES [BELLY FAT & ABS WORKOUT AT HOME / NO EQUIPMENT]

Thankyou BUBU

8:28

upper body workout at home, sexy shoulder and arms

삐약스핏 [살빼주는 병맛 다이어트채널]

 LIVE

[Private video]

13:30

The completion of fashion is body ('habituating' part) stretching that can slim your arms

Bora Claire (보라끌레르)

9:26

[딩고PT]아이돌도 매일 따라한다고 해서 나도 따라해봄!! 바로 어깨에 느낌오는 스트레칭 운동!!

딩고 헬스 / dingo fitness

17:04

근육형 하체 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.03)

강하나 스트레칭_stretching

14:25

부종형 하체 스트레칭 - 강하나 스트레칭(2019.03)

강하나 스트레칭_stretching

8:52

Hana Kang Lower Body Stretching 2018 - Leg Challenge!

강하나 스트레칭_stretching

30:05

하체 다이어트 (leg work out) - 강하나 스트레칭(2019.03)

강하나 스트레칭_stretching

8:05

운동 전 스트레칭(Warming up) - 강하나 다이어트(2018)

강하나 스트레칭_stretching

15:14

10 MIN PLANK WORKOUT (ABS WORKOUT)

SOMIFIT

8:58

4주도전 다리찢기 같이해요! [WEEK2] 하체비만에굿

SOMIFIT

6:39

5MIN PLANK CHALLENGE, Core strengthening

SOMIFIT

10:15

Diet Vlog! Project to lose 7 pounds in 6 days!

샨토끼

10:22

10 MIN SIXPACK WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

Pamela Reif

22:20

2 in 1 - FLAT BELLY & ROUND BOOTY WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif

Pamela Reif

 LIVE

[Private video]

7:05

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