Mi método CALMA funcionó cuando nada más lo hizo #ansiedad #gestionemocional #metodocalma

WHAT'S THE BEST DIET? #integratedwellbeing #foryou #calmamethod #personalgrowth

Metodo C.Al.M.A. Al TG2

Si no tomas acción NADA CAMBIA

RESPIRA Cuando sientas que ya no puedes más,

Casa vazia. Cabeça cheia. O outro tipo de caos (o invisível)

A vida para você é uma luta ?

A scream can silence a child, but when he grows up...

Tiende la lavadora y los nervios comenzaron

A travessia acontece quando você decide se olhar.

Entra anche tu nella community di Calma #benessereintegrato #perte #crescitapersonale #metodocalma

Pare por um momento. Seus filhos estão pedindo presença, não perfeição.

Cómo evitar los conflictos diarios con tus hijos

Stress e peso #benessereintegrato #perte #leslyepario #metodocalma

The C.A.L.M. Method: Navigate Identity Crisis in 4 Steps

Cómo calmarte en medio de una crisis | Técnica de respiración 4x4 – Método C.A.L.M.A.

Qué es realmente una crisis y cómo empezar a gestionarla | Método C.A.L.M.A.

A busca pela paz interior (interrompida pelo cérebro ansioso)”

Deja que tus hijos vivan!!!

GUILT weighs more than tiredness

Método C.A.L.M.A.: decide sin prisa, con números y apoyo

Ella consiguió DEJAR DE GRITAR

Por que tantas dietas fracassam? | O lado emocional da alimentação

Excedencias y ayudas por maternidad: lo que debes saber | Método C.A.L.M.A.

Cómo analizar una crisis sin hundirte | Método C.A.L.M.A. – Fase A: Analiza

Cómo encontrar oportunidades en medio de una crisis | Método C.A.L.M.A.

El origen del Método C.A.L.M.A.: cómo actuar en una crisis | Vive Radio Palencia

Conciliación y ayudas públicas: no dependas solo del Estado | Método C.A.L.M.A.

Pérdidas silenciosas de vivir con ansiedad

Dia dos Namorados sem clichê: Presença, Escuta e Afeto real

#Equilibratuánimo #entrenaconmigo #terapiasnaturales #supérate