Metodo C.Al.M.A. Al TG2

Mi método CALMA funcionó cuando nada más lo hizo #ansiedad #gestionemocional #metodocalma

Si no tomas acción NADA CAMBIA

RESPIRA Cuando sientas que ya no puedes más,

Stress e peso #benessereintegrato #perte #leslyepario #metodocalma

WHAT'S THE BEST DIET? #integratedwellbeing #foryou #calmamethod #personalgrowth

Deja que tus hijos vivan!!!

Casa vazia. Cabeça cheia. O outro tipo de caos (o invisível)

A vida para você é uma luta ?

A scream can silence a child, but when he grows up...

Tiende la lavadora y los nervios comenzaron

A travessia acontece quando você decide se olhar.

Pare por um momento. Seus filhos estão pedindo presença, não perfeição.

Entra anche tu nella community di Calma #benessereintegrato #perte #crescitapersonale #metodocalma

Cómo evitar los conflictos diarios con tus hijos

Ella consiguió DEJAR DE GRITAR

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The C.A.L.M. Method: Navigate Identity Crisis in 4 Steps

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A busca pela paz interior (interrompida pelo cérebro ansioso)”

GUILT weighs more than tiredness

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Pérdidas silenciosas de vivir con ansiedad

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#Equilibratuánimo #entrenaconmigo #terapiasnaturales #supérate