🌴🐚🌺🪸 Hola! Soy Samy Conti y sé lo que es vivir con ansiedad: miedos constantes, pensamientos intrusivos, insomnio, mareos, palpitaciones, ataques de pánico. Pasé por varias terapias, medicación y frustración hasta que descubrí que la clave estaba en mí.

Aquí encontrarás un espacio seguro donde compartiré contigo las herramientas que me ayudaron a superar la ansiedad: respiración consciente, mindfulness, meditaciones guiadas , baños de gong y cuencos, relajación profunda, posturas para calmar cuerpo y mente

Con mi Programa Brisa y mi acompañamiento, juntas podemos lograrlo. No estás sola.

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Si yo pude, tu puedes
Abrazo, Samy 🌸🧘🏻‍♀️🐚