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睡不著怎麼辦? 478呼吸法 肌肉放鬆 兩招幫助睡眠 江坤俊醫師帶你做!【挖健康精華】
健康2.0
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失眠 睡不著看這邊 #妮妮nini #按摩 #fyp #fyyyyyyyyyyyyyyyyyyy #工作日常 #刺青女子 #包背 #紋身 #工作 #傳統刺青 #深夜 #失眠 #睡不著 #睡不著怎麼辦
最強最有感的按摩師在這
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👆👆 越聽越睏,越聽越安心 🌙 晚上聽這段,很快就能睡著 🛏️ 翻來覆去睡不著?這聲音很溫柔 💤
Svitlana Tierokhina / Elegant Healing
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失眠.睡不著怎麼辦?助眠3寶=1顆安眠藥!為什麼睡不好?失眠導致三高.癌症.失智.憂鬱症?!改善失眠8方法超簡單!助眠食物8種你吃了沒?|洛桑加參醫師|奕起聊健康 郭奕均|健康節目|健康資訊|健康知識
祝你健康
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👆👆 腦子停不下來?這段聲音幫你沉沉睡去 🌙 失眠整晚翻來翻去?這聲音讓你一覺到天亮 💤 身體累了但睡不著?試試這段聲音 🛏️
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#失眠 #睡不著 快看!吃這幾種食物等於吃1顆 #安眠藥 ?! #洛桑加參 告訴你驚人 #助眠 超神密技!
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這樣做「遠離失眠與憂鬱」! |悟覺妙天師父|印心佛法
悟覺妙天師父【印心佛法】 頻道
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你會點眼藥水嗎?
樂活佳
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長期失眠?兩招不用藥物能改善!(楊定一博士分享)
凌醬Ling
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開合跳教學
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