dark
Invidious

0:15

вправи для повернення в тіло #психотерапія #психолоія #птср #подкасттерапія #травма #саморегуляція

Наталія Балик. ShapaShaff School

Shared 6 months ago

1.4K views

0:33

Дихання по квадрату на 4 секунди з візуальним супроводом #anxiety #саморегуляція #стрес #тривога

Анатолій Рябуха

Shared 1 year ago

14K views

2:48

Швидкі техніки для засинання: "штучне утомлювання очей" та "4-8-10". #антистрес #саморегуляція

Віталій Розов. Екстремальна психологія.

Shared 3 months ago

72 views

0:24

Чудовий тренінг з саморегуляції Ірина Ужакова #nature #нуш #саморегуляція #реосвіта

НУШ Дистанційні уроки Літвінцева Наталя

Shared 1 year ago

672 views

0:11

Не ігноруйте. #психотравма #саморегуляція #травмотерапія #психологія

Анастасія, психологиня, SEP

Shared 4 months ago

1.1K views

4:46

Як витряхнути з тіла все, що заважає жити // Практики саморегуляції з Наталею Возненко

Наталя Возненко. ПРОСТІР ЖІНОЧОГО ЩАСТЯ

Shared 3 years ago

1.3K views

0:43

Долаємо тривогу, птср, нав‘язливі зациклені думки | EMDR #саморегуляція #anxiety

Анатолій Рябуха

Shared 1 year ago

485 views

0:12

❓Що таке САМОРЕГУЛЯЦІЯ❓

Roman Bogumil

Shared 1 week ago

1.1K views

2:41

Вправа. #психологіяукраїнською #травматерапія #психотравма #психологодеса #саморегуляція

Анастасія, психологиня, SEP

Shared 10 months ago

65 views

54:31

[Вебінар] Саморегуляція психоемоційного стану особистості: на допомогу педагогічним працівникам

Всеосвіта

Shared 1 year ago

1.8K views

8:53

Саморегуляція емоцій: Що психологи не хочуть, щоб ви знали?

Супер Інтуїція, Сергій Половітько

Shared 1 year ago

70 views

17:32

Як і з чого розпочати релаксацію? // Практики саморегуляції з Наталею Возненко

Наталя Возненко. ПРОСТІР ЖІНОЧОГО ЩАСТЯ

Shared 3 years ago

276 views

1:28:56

[Кабінет психолога] Саморегуляція. Нові інструменти й підходи

Всеосвіта

Shared 3 years ago

1K views

1:00:41

[Вебінар] Експрес-техніки психоемоційної саморегуляції педагогів. Практикум

Всеосвіта

Shared 3 years ago

2.1K views

0:30

#Майндфулнес #усвідомленість #саморегуляція

Анастасія, психологиня, SEP

Shared 2 years ago

115 views

1:28:16

[Вебінар] Культура психологічної безпеки: прийоми емоційної саморегуляції

Всеосвіта

Shared 2 years ago

3.2K views

1:12:46

[Вебінар] Освітня майстерня “Практичний план психологічної турботи про себе”

Всеосвіта

Shared 1 year ago

1.3K views

0:30

⚜️ Ти надто емоційний чи в тебе просто низький рівень саморегуляції?

Мій психолог. Консультація психотерапевта

Shared 1 year ago

501 views

21:23

Прийоми самодопомоги та емоційної саморегуляції

Радіо Місто над Бугом

Shared 1 month ago

28 views

0:55

#усвідомленість #майндфулнес #саморегуляція #пізнання

Анастасія, психологиня, SEP

Shared 2 years ago

9 views

1:02:16

[Вебінар] Особистісна саморегуляція емоційних станів засобами арттерапії: методи релаксації

Всеосвіта

Shared 2 years ago

1.5K views

0:23

#нейрогімнастика #саморегуляція #психологія #відновлення #травматерапія

Анастасія, психологиня, SEP

Shared 2 weeks ago

1.2K views

1:01

3 речі які треба собі нагадувати під час тривоги

Психо Логіка

Shared 8 months ago

646 views

0:36

Пий воду зранку - і вмикай себе на повну!

AHALAR

Shared 5 months ago

473 views

0:19

Хребет — твоя вісь. Проведи по ньому. Згадай себе.

Інтуїтивна Антропологія

Shared 4 months ago

813 views

0:45

#усвідомленість #майндфулнес #самопізнання #саморегуляція #mindfullness #meditation #медитація

Анастасія, психологиня, SEP

Shared 2 years ago

64 views

0:30

4 дотики — і ти знову тут. Проста техніка, коли реальність розсипається. #інтуїтивнаантропологія

Інтуїтивна Антропологія

Shared 7 months ago

238 views

31:48

Топ-3 практики для зняття напруження та стресу

Берегиня Серця

Shared 2 months ago

7 views

1:41

Тест на увагу

Ігор Кухаренко

Shared 2 months ago

2.1K views

3:32

3 шалені методи психологічної самодопомоги: громовий скид, лезо спокою, пульс свободи!

Інтуїтивна Антропологія

Shared 8 months ago

84 views

0:38

Дихання для саморегуляції. #відновлення #психологія #саморегуляція #травматерапія

Анастасія, психологиня, SEP

Shared 2 weeks ago

933 views

1:50

5 способів не зірватись, навіть якщо хочеться 😉 #психологія #саморегуляція #емоції

Психологічний центр "Без паніки"

Shared 1 month ago

1K views

0:29

Заспокой нервову систему за 1 хвилину

AHALAR

Shared 6 months ago

1.8K views

1:20:00

ЖИТТЄВІ СИЛИ. Вводний вебінар

Kateryna KHOLODNIAK

Shared 1 year ago

81 views

1:09

Що робити, якщо істерика вже почалась?

Lala Boom

Shared 10 months ago

69 views

6:56

Психологічні техніки "4 СТИХІЇ" для допомоги собі та іншим. Частина 1

Олександр Дарморос

Shared 1 year ago

6K views

Original source code / Modified source code Documentation
Released under the AGPLv3 on GitHub. View JavaScript license information. View privacy policy.
Services Forum Donate @ Tiekoetter.com Donate @ Invidious.io Current version: 2025.12.19-7e458a50 @ master
Contact: tinbox@tiekoetter.com