Ульяна Кочетова | Психолог РПП - Invidious

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

🟣 Как справиться с РПП и вернуть контроль над питанием?
🔸 Компульсивное переедание, нервная булимия, постоянные срывы… Как справиться?
🔸 Тревога, страх поправиться, заедание эмоций… Это можно изменить.

Я Ульяна Кочетова – психолог РПП, КПТ-терапевт. Помогаю избавиться от расстройств пищевого поведения, вернуть контроль над едой и собой – без жёстких ограничений и стресса. Работаю онлайн по всему миру.

С чем я помогаю?
✅ РПП: булимия, компульсивное переедание, анорексия, заедание тревоги.
✅ Тревога, депрессия, панические атаки, навязчивые мысли.
✅ Психологические травмы, кризисы, проблемы в отношениях.

🧠 Метод: когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – доказанный подход, который помогает убрать пищевые срывы и нормализовать отношения с едой.

💜 Ты можешь восстановить баланс. Начнём?

View channel on YouTube

Switch Invidious Instance

Videos

newest

oldest

popular

17:33

«Со мной что-то не так?» Откуда у тебя чувство НЕПОЛНОЦЕННОСТИ

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 13 hours ago

139 views

20:29

ЭТО мышление заставляет тебя ПЕРЕЕДАТЬ!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 week ago

395 views

13:17

Как люди с РПП себя ОБМАНЫВАЮТ? 7 способов

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 weeks ago

1K views

17:04

ВЕЧЕРНЕЕ ПЕРЕЕДАНИЕ остановить легко, если знаешь ЭТО!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 3 weeks ago

476 views

23:23

Что МЕШАЕТ ВЫЗДОРАВЛЕНИЮ от расстройства пищевого поведения?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 month ago

655 views

10:36

НЕОЖИДАННЫЕ 2 причины почему сильно ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 month ago

977 views

25:59

Как ПРАВИЛЬНО расслабляться без переедания?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 month ago

800 views

16:59

Рабочий МЕТОД как перестать ЗАЕДАТЬ ЭМОЦИИ?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 months ago

1.1K views

13:34

What to do if you don't meet beauty standards?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 months ago

421 views

18:29

How to get rid of fear of food?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 3 months ago

480 views

8:00

10 Signs You're Eating Because of Emotions

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 3 months ago

316 views

26:52

Как перестать СТЫДИТЬСЯ ТЕЛА? Ответ психолога

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 4 months ago

1K views

14:49

5 признаков ДЕПРЕССИИ, из-за которой РАСТЕТ ВЕС!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 4 months ago

537 views

20:59

ГДЕ копится СТРЕСС, который потом заедаешь едой?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 5 months ago

496 views

13:20

Прокрастинация: как перестать ЗАЕДАТЬ и откладывать ДЕЛА?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 6 months ago

934 views

5:00

ПЕРЕЕДАНИЕ из-за недосыпа! Почему тянет к еде и сладкому?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 6 months ago

278 views

14:07

Заедаешь усталость? Почему тебе так трудно отдыхать без переедания?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 6 months ago

986 views

11:51

Как внутренний критик провоцирует переедание (и что с этим делать)

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 7 months ago

774 views

13:01

Как разорвать цикл Тревоги и Переедания? Ловушка перфекционизма!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 7 months ago

772 views

7:17

Почему СРЫВАЮСЬ на еду? Сила воли не помогает!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 8 months ago

598 views

6:39

Безопасное лечение РПП: Как выздороветь без набора веса?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 8 months ago

748 views

12:39

5 советов для снижения частоты приступов БУЛИМИИ

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 8 months ago

693 views

7:21

Когда ГРУСТНО, тянет к еде! Как перестать ЗАЕДАТЬ?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 9 months ago

523 views

13:48

Как перестать заедать эмоции? Руководство по избавлению

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 9 months ago

748 views

16:19

Топ 5 фильмов о борьбе с расстройством пищевого поведения!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 10 months ago

1.1K views

24:14

Как выйти из цикла срывов? Преодоление негативных убеждений в РПП

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 10 months ago

665 views

21:26

Как помочь себе при РПП: самопомощь в борьбе с навязчивыми мыслями

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 11 months ago

1.3K views

13:31

Как после срывов с диет придти к интуитивному питанию?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

651 views

14:54

20 вредных привычек, из-за которых ты переедаешь! Психология питания

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

681 views

12:18

Как перестать переедать? Главная ошибка переедающих

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.2K views

24:41

Желание поесть как избавиться? Зависимость от еды

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.3K views

21:09

Компульсивное переедание как бороться?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

2.6K views

12:14

Как управлять ТРЕВОГОЙ при РПП? Головоломка 2 разбор психолога

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

899 views

24:47

Не могу остановиться есть! Страх набора веса из-за компульсивных перееданий

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.5K views

21:18

Что ты на самом деле заедаешь при Булимии? Узнай и выйди в ремиссию!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

959 views

22:28

Почему лишний вес это психологическая проблема?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

815 views

32:37

Как справиться с ТРЕВОГОЙ без заедания? Компульсивное переедание

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.2K views

29:01

Минни Мауд протокол: лечение РПП, о котором нужно знать правду!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

2.6K views

25:23

Как вернуть контроль над питанием при РПП?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.4K views

1:01

Здоровый рациона питания, где в еде применить гибкий контроль?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

785 views

27:03

Психология РПП: преодолеваем негативные убеждения о себе

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.4K views

28:20

Секрет преодоления эмоционального переедания / как перестать заедать

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

2.8K views

23:53

Как определить эмоциональный голод? Интуитивное питание при похудении!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.4K views

20:41

Как принять себя с наличием Булимии? Ключ к выходу в ремиссию!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1K views

20:58

Почему мы переедаем? Техника снятия эмоционального напряжения!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.4K views

28:46

Ошибки мышления, которые заставляют тебя переедать!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

2.4K views

20:00

Почему ты переедаешь вредной едой? Как пищевые запреты ведут к срывам!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1.3K views

21:51

Перфекционизм: как он лишает вас контроля над телом и питанием?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 1 year ago

1K views

26:04

Почему вы компульсивно переедаете, когда у вас СТРЕСС?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

1.3K views

26:52

Гедоническое переедание: еда главная радость в жизни?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

2.2K views

23:00

Почему депрессия может быть причиной компульсивного переедания?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

1.7K views

20:31

Умный подход к потреблению сладкого! Как есть сладкое и оставаться стройным и здоровым?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

1.8K views

13:33

Дисморфофобия: Почему комплексы внешности лечит психолог, а не хирург?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

721 views

16:35

Дисморфофобия у взрослых: как перестать стыдиться своей внешности?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

4.2K views

17:13

Не могу не доесть все с тарелки! Психология компульсивного переедания

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

1.9K views

16:45

Как перестать переедать из-за тревоги? Советы по управлению собой

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

3.1K views

17:22

Гибкое питание: руководство по избавлению от компульсивных перееданий!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

5K views

20:18

Интуитивное питание после РПП: путь к стабильной стройности!

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

6K views

12:39

Почему после просмотра соцсетей чувствуешь себя хуже?

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

1K views

15:32

Как вылечить ОРПП или Булимию? Первые шаги в лечении РПП

Ульяна Кочетова | Психолог РПП

Shared 2 years ago

3.1K views