Вкусно похудел на 30кг за 4 месяца!
Помогаю людям худеть также на курсе PROжжгись! 
Автор - реалити похудеть за 4 месяца ТелоСтройка
Предзапись на курс PROжжгись январь -май 2026 (старт 15 января)
zhzhgis.ru/#course 
Бесплатные гайды на моем сайте👇 
zhzhgis.ru
Рационы и тренировки для похудения
zhzhgis.ru/#trainings 
Автор - Никита Игошев 4 раза специально набрал 30кг, чтобы на своем примере показать, чтоб можно легко, быстро и вкусно похудеть на 30кг за 4 месяца.
Автор книги "Сделать мир Легче" igoshevbook.ru/ 
Дипломированный тренер, нутрициолог, коуч по здоровому образу жизни. 
10 лет стажа инженером, лучший рационализатор, победитель международных конкурсов и инженер года России 2019.
Мои страницы:
➧ Телеграмм канал t.me/zhzhgiss
➧ ВКонтакте сообщество vk.com/prozhzhgis
➧ Инстаграм www.instagram.com/zhzhgis/
➧ По рекламе t.me/Exclusivelimbmedia
Регистрация РКН clck.ru/3NcqvW