HolisticPerformanceLab

웨이트 & 기능성 트레이닝을 기반으로 과학적인 운동 정보와 실전 경험을 공유하며, 움직임 효율과 퍼포먼스를 높여 운동과 회복의 균형을 통해 더 강하고 건강한 몸을 만들어가는 홀리스틱 웰니스 퍼포먼스를 연구하는 곳입니다.