Я прожила полное выгорание, потеряла работу мечты ТВ ведущей и не видела смысла жизни. Чтобы восстановиться - я стала изучать энергию и человеческий ресурс во всех аспектах.
Обучилась в Калифорнийском Институте работе мозга, получила образование по нейробиологии, практиковала на випасанах, жила у монахов, голодала и еще много работающих и не очень) инструментов восстановления .
Всеми находками, которые я собрала в научной и духовной среде, делюсь здесь с вами!
На этом канале вы узнаете, как повысить свою энергию на действия, что уничтожает энергию и где на самом деле нам ее брать? Почему отказ от сладкого невозможен без психической энергии? Почему биохакинг на самом деле - это сон, вода и хорошая еда? Как мозг вырабатывает энергию на цель? И как отличить усталость от выгорания? Как снизить стресс? Как побороть хроническую усталость и найти силы жить?
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать еще больше о высокой энергии, восстановлении после выгорания и предотвращения стресса!
Shared 2 months ago
429 views
Shared 4 months ago
261 views
Shared 4 months ago
1.2K views
Shared 4 months ago
420 views
Shared 5 months ago
465 views
Shared 5 months ago
877 views
Shared 6 months ago
712 views
Shared 6 months ago
1.2K views
Shared 6 months ago
1K views
Shared 7 months ago
371 views
Shared 7 months ago
1.7K views
Shared 7 months ago
456 views
Shared 7 months ago
359 views
Shared 8 months ago
128 views
Shared 8 months ago
2.4K views
Shared 8 months ago
251 views
Shared 8 months ago
286 views
Shared 9 months ago
908 views
Shared 9 months ago
70 views
Shared 9 months ago
156 views
Shared 9 months ago
249 views
Shared 10 months ago
818 views