Я прожила полное выгорание, потеряла работу мечты ТВ ведущей и не видела смысла жизни. Чтобы восстановиться - я стала изучать энергию и человеческий ресурс во всех аспектах.
Обучилась в Калифорнийском Институте работе мозга, получила образование по нейробиологии, практиковала на випасанах, жила у монахов, голодала и еще много работающих и не очень) инструментов восстановления .
Всеми находками, которые я собрала в научной и духовной среде, делюсь здесь с вами!
На этом канале вы узнаете, как повысить свою энергию на действия, что уничтожает энергию и где на самом деле нам ее брать? Почему отказ от сладкого невозможен без психической энергии? Почему биохакинг на самом деле - это сон, вода и хорошая еда? Как мозг вырабатывает энергию на цель? И как отличить усталость от выгорания? Как снизить стресс? Как побороть хроническую усталость и найти силы жить?
Подписывайтесь на канал, чтобы узнать еще больше о высокой энергии, восстановлении после выгорания и предотвращения стресса!
Shared 55 years ago
688 views
Shared 55 years ago
530 views
Shared 55 years ago
686 views
Shared 55 years ago
807 views
Shared 55 years ago
1K views
Shared 55 years ago
946 views
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
632 views
Shared 55 years ago
558 views
Shared 55 years ago
789 views
Shared 55 years ago
635 views
Shared 55 years ago
740 views
Shared 55 years ago
1K views
Shared 55 years ago
1K views
Shared 55 years ago
575 views
Shared 55 years ago
1.8K views
Shared 55 years ago
704 views
Shared 55 years ago
4K views
Shared 55 years ago
921 views
Shared 55 years ago
1.1K views
Shared 55 years ago
2.1K views
Shared 55 years ago
743 views
Shared 55 years ago
673 views
Shared 55 years ago
688 views