Hi, ich bin Laura!
Ich bin IYENGAR® Yoga Lehrerin & unterrichte online aus meiner Wahlheimat Puerto Escondido, Mexiko. 🏝️ Seit über 10 Jahren ist Iyengar Yoga nach B.K.S. Iyengar ein zentraler Pfeiler in meinem Alltag & hat mein Leben von Grund auf transformiert. Heute teile ich die Methode mit Begeisterung mit meiner Community & meinen Schüler*innen.
👉 Bei mir geht es um Yoga, Alignment & ein bewusstes Leben – auf der Matte & im Alltag.
🎥 Was dich hier erwartet:
👉Auf meinem Kanal erhältst du JEDEN MONTAG ein neues Video:
🧘♀️IYENGAR YOGA KLASSEN
→IYENGAR® Yoga für Anfänger & Fortgeschrittene
→Yoga Alignment, Tutorials & Yoga mit Props
→mal ruhig, mal aktiv
🎙️EMBODIED
→Podcast über Yoga im Alltag
→Tipps & Impulse für ein bewusstes Leben
→innere Stärke, ein reguliertes Nervensystem, emotionale Stabilität uvm
→Ayurveda, Philosophie & die indischen Schriften
👉 STUDY HALL: Dein online Yoga Studio - übe mit mir in meiner Mitgliedschaft!
❤️ Leave some love: Abonniere meinen Kanal!
Shared 1 week ago
222 views
Shared 3 weeks ago
232 views
Shared 1 month ago
211 views
Shared 1 month ago
180 views
Shared 2 months ago
254 views
Shared 2 months ago
244 views
Shared 2 months ago
560 views
Shared 3 months ago
281 views
Shared 3 months ago
318 views
Shared 3 months ago
638 views
Shared 5 months ago
394 views
Shared 5 months ago
722 views
Shared 5 months ago
764 views
Shared 7 months ago
424 views
Shared 7 months ago
462 views
Shared 10 months ago
531 views
