Можно смотреть - и не видеть. Слушать - и не слышать. Говорить - и всё равно не быть в настоящем контакте.
Кажется, что для понимания достаточно слов. Но это иллюзия. Рядом могут звучать нужные фразы, поддержка, вежливость - а вы всё равно чувствуете холод, разрыв, отсутствие.
Многие думают, что раппорт - это техника, навык, способ расположить к себе. На самом деле - это настройка, а не игра.
Это про: чувствовать до слов, видеть по-настоящему.
Раппорт - это когда вы не теряетесь рядом. Когда вы не гасите себя, чтобы быть удобным. И не подавляете другого, чтобы сохранить контроль.
🔔 29 июня в 16:00 МСК жду вас на эфире о живом контакте. Без манипуляций.
Это эфир не про эмпатию и не про “правильное общение”. Он про тишину между репликами, про тело, которое слышит раньше, чем разум.
А ваше бессознательное стучится каждую ночь: — Повторяющиеся кошмары, — Странные сны про бывших/работу/падения, — Ощущение: «Там что-то важное, но я не понимаю!».
Мини-курс «Чтение и интерпритации снов» — 4 занятия, чтобы:
1️⃣ Расшифровывать сны через ЛИЧНЫЙ контекст ▫️ Почему именно паук, а не змея ▫️ Как найти связь с реальными событиями
2️⃣ Видеть, что сознание блокирует днём ▫️ Подавленные желания (уйти с работы, сказать «нет») ▫️ Телесные сигналы («падение во сне» = тело кричит об усталости)
3️⃣ Управлять снами: чтобы они не мучили, а вели вперёд ▫️ Превратить кошмар в ресурс (без эзотерики!) ▫️ Запустить «эволюцию сна»: от тревожного → к решению
Ваша бессонница или «пустые сны» — часто крик бессознательного: «Эй, пора меня услышать!». Не игнорируйте самого мудрого собеседника — себя ночного. Присоединяйтесь к программе по ссылке: study.antonantonov.com/y/632d4fd
Вы часто говорите «всё нормально», хотя внутри — совсем не так? Мысли крутятся без остановки, а понять, что вы чувствуете — не получается?
Тело болит, тревожит или тревожится, но объяснить — невозможно?
Я сделал простой, но глубокий тест, который поможет вам понять: — где вы потеряли контакт с собой — какие чувства были «запрятаны» — и как вернуть себе способность чувствовать по-настоящему
Вы знаете, что вами движет? Или это только так кажется? На самом деле вами управляют не KPI и не план продаж.А страх быть отвергнутыми. Чувство вины. Желание быть «нужными».Так же, как и вашим сотрудникам.
Психология лидера — это не про харизму. Это про глубину.
Семинар-практикум «ТОП-ЛИДЕР»для тех, кто готов: - взглянуть вглубь своих уязвимостей; - понять, почему тело болеет, когда выгорает голова; - научиться видеть мотивацию людей не по шаблону, а по-настоящему.
3 мая 12:00 МСК. Очно в Москве, только для предпринимателей.
Я закрываю школу Антона Антонова «Открытая Психосоматика» и сегодня все продукты школы по 711 руб. Доступ будет минимум на месяц, мы попробуем сделать его ещё дольше чтобы все успели все посмотреть.
Приобретайте всё, что нужно, смотрите всё, что вам было интересно, все что вы не успели посмотреть и узнать. Если захотите делитесь этой информацией со всеми друзьями и знакомыми, пока это возможность присутствует.
Это моё решение, сейчас нужно поступить именно так!
Психология предлагает множество подходов, но между ними есть противоречия:
КПТ: меняй убеждения – жизнь станет легче. 🔹 А если позитивное мышление – просто уход от реальности?
Гештальт: выражай эмоции, будь собой. 🔹 Но что, если агрессия разрушает отношения?
Гуманизм: прими себя и других. 🔹 А если принятие – это смирение с тем, что можно изменить?
Буддизм и mindfulness: наблюдай, не вовлекайся. 🔹 А если это уход от действий и ответственности?
Психоанализ: разбирайся в прошлом, иначе оно управляет тобой. 🔹 Но что, если бесконечный анализ мешает просто жить?
Экзистенциальная психология: ищи смысл, даже в страданиях. 🔹 А если смысл – это просто иллюзия?
Телесная терапия: работай с эмоциями через тело. 🔹 Но всегда ли тело и психика напрямую связаны?
Трансактный анализ: осознавай роли (Родитель, Взрослый, Ребенок) и управляй ими. 🔹 А можно ли вообще разделить эти роли?
Позитивная психология: развивай благодарность и счастье. 🔹 А если счастье – не цель, а побочный эффект?
НЛП и коучинг: программируй себя на успех. 🔹 Но что, если это просто бегство от сложных эмоций?
Психология предлагает сотни способов достичь счастья: менять убеждения, выражать эмоции, принимать себя, искать смысл… Но что, если они противоречат друг другу? Где правда?
В эту субботу, 22 февраля, в 15:30 (МСК) поговорим о том, где же счастье?!
Тревога. Одиночество. Разочарование. Чувство, что что-то не так, но вы не можете сказать, что именно.
Мы с детства учимся разбираться в своей боли, но кто учил нас понимать счастье?
Можно ли почувствовать радость, не осознав, что вам мешает? Можно ли обрести свободу, не встретившись со своими ограничениями?
В эту субботу, 22 февраля, в 15:30 (МСК) я проведу вебинар «Антонов счастье», где мы поговорим о том, как найти свой путь к настоящему, живому счастью.
Без шаблонных советов. Без искусственной мотивации. Только честный разбор того, что на самом деле влияет на ваше состояние.
Знаете, за годы работы с людьми я заметил удивительную вещь – мы часто ходим по кругу своих проблем, не понимая, что все они связаны с одним источником – непрожитой болью.
Да, той самой, которую мы научились игнорировать ещё в детстве. Той, что заставляет нас переедать, когда тревожно. Той, что прячется за бесконечным скроллингом соцсетей и "завтра начну новую жизнь".
Я прошёл этот путь сам – через зависимости, через непонимание себя, через отрицание. И знаете, что я понял? Боль – это не враг. Это указатель. Когда мы учимся слышать её, она становится нашим проводником к настоящей силе.
Приглашаю в «АНТОНОВ БОЛЬ» – пространство, где мы вместе найдём путь от подавленных чувств к настоящей силе.
Почему мы болеем? Почему повторяются одни и те же проблемы? Как разорвать этот круг?
Потрясающая лекция Антона Антонова о том, что на самом деле происходит внутри нас. Без воды и общих фраз — только глубокая практическая работа с реальными людьми и их историями.
Вы увидите:
- как наши детские травмы влияют на здоровье сегодня
- почему «позитивное мышление» не решает проблему
- как происходит настоящее исцеление (спойлер: через принятие «темной стороны»)
- живые примеры работы с мигренью, псориазом и другими состояниями.
Особенно впечатляет работа с мамой и сыном-подростком. Такой честности и глубины давно не было в публичном пространстве.
4 часа пролетают на одном дыхании. Досмотрите до конца — последние 40 минут просто переворачивают представление о том, как работает наша психика: https://youtu.be/dcYooKlCJ64?si=v-75G...
Антон Антонов
Антон Антонов
Контакт — глубже слов. Настройся.
Можно смотреть - и не видеть.
Слушать - и не слышать.
Говорить - и всё равно не быть в настоящем контакте.
Кажется, что для понимания достаточно слов. Но это иллюзия. Рядом могут звучать нужные фразы, поддержка, вежливость - а вы всё равно чувствуете холод, разрыв, отсутствие.
Многие думают, что раппорт - это техника, навык, способ расположить к себе.
На самом деле - это настройка, а не игра.
Это про: чувствовать до слов, видеть по-настоящему.
Раппорт - это когда вы не теряетесь рядом. Когда вы не гасите себя, чтобы быть удобным.
И не подавляете другого, чтобы сохранить контроль.
🔔 29 июня в 16:00 МСК жду вас на эфире о живом контакте. Без манипуляций.
Это эфир не про эмпатию и не про “правильное общение”. Он про тишину между репликами, про тело, которое слышит раньше, чем разум.
Эфир пройдёт здесь ➡️ t.me/+XVdpppBaXa0wNTRi
2 months ago | [YT] | 51
View 1 reply
Антон Антонов
Сонники врут. Гугл — даёт общие фразы.
А ваше бессознательное стучится каждую ночь:
— Повторяющиеся кошмары,
— Странные сны про бывших/работу/падения,
— Ощущение: «Там что-то важное, но я не понимаю!».
Мини-курс «Чтение и интерпритации снов» — 4 занятия, чтобы:
1️⃣ Расшифровывать сны через ЛИЧНЫЙ контекст
▫️ Почему именно паук, а не змея
▫️ Как найти связь с реальными событиями
2️⃣ Видеть, что сознание блокирует днём
▫️ Подавленные желания (уйти с работы, сказать «нет»)
▫️ Телесные сигналы («падение во сне» = тело кричит об усталости)
3️⃣ Управлять снами: чтобы они не мучили, а вели вперёд
▫️ Превратить кошмар в ресурс (без эзотерики!)
▫️ Запустить «эволюцию сна»: от тревожного → к решению
Ваша бессонница или «пустые сны» — часто крик бессознательного: «Эй, пора меня услышать!». Не игнорируйте самого мудрого собеседника — себя ночного. Присоединяйтесь к программе по ссылке: study.antonantonov.com/y/632d4fd
Начинаем 4 июня в 18:00 МСК.
3 months ago | [YT] | 24
View 0 replies
Антон Антонов
Тест: «Почему я не чувствую?»
Вы часто говорите «всё нормально», хотя внутри — совсем не так?
Мысли крутятся без остановки, а понять, что вы чувствуете — не получается?
Тело болит, тревожит или тревожится, но объяснить — невозможно?
Я сделал простой, но глубокий тест, который поможет вам понять:
— где вы потеряли контакт с собой
— какие чувства были «запрятаны»
— и как вернуть себе способность чувствовать по-настоящему
Это не диагноз, а первый шаг к себе живому.
Пройти можно по ссылке: t.me/+XVdpppBaXa0wNTRi
3 months ago | [YT] | 31
View 0 replies
Антон Антонов
Вы знаете, что вами движет? Или это только так кажется?
На самом деле вами управляют не KPI и не план продаж.А страх быть отвергнутыми. Чувство вины. Желание быть «нужными».Так же, как и вашим сотрудникам.
Психология лидера — это не про харизму. Это про глубину.
Семинар-практикум «ТОП-ЛИДЕР»для тех, кто готов:
- взглянуть вглубь своих уязвимостей;
- понять, почему тело болеет, когда выгорает голова;
- научиться видеть мотивацию людей не по шаблону, а по-настоящему.
3 мая 12:00 МСК. Очно в Москве, только для предпринимателей.
➡️ Приходите: study.antonantonov.com/topleaders
Ты не слаб, если чувствуешь. Ты силен, если понимаешь.
4 months ago | [YT] | 24
View 0 replies
Антон Антонов
🎁 Один урок из модуля «Интуиция и развитие образно-чувственного восприятия» доступен для просмотра бесплатно по ссылке: study.antonantonov.com/teach/control/stream
👉 Забрать сразу весь модуль за 711 рублей с доступом НАВСЕГДА:
study.antonantonov.com/y/8084981
5 months ago | [YT] | 14
View 2 replies
Антон Антонов
Я закрываю школу Антона Антонова «Открытая Психосоматика» и сегодня все продукты школы по 711 руб. Доступ будет минимум на месяц, мы попробуем сделать его ещё дольше чтобы все успели все посмотреть.
Приобретайте всё, что нужно, смотрите всё, что вам было интересно, все что вы не успели посмотреть и узнать. Если захотите делитесь этой информацией со всеми друзьями и знакомыми, пока это возможность присутствует.
Это моё решение, сейчас нужно поступить именно так!
➡️ study.antonantonov.com/y/5853945
5 months ago | [YT] | 66
View 22 replies
Антон Антонов
Чему нас учит психология?
Психология предлагает множество подходов, но между ними есть противоречия:
КПТ: меняй убеждения – жизнь станет легче.
🔹 А если позитивное мышление – просто уход от реальности?
Гештальт: выражай эмоции, будь собой.
🔹 Но что, если агрессия разрушает отношения?
Гуманизм: прими себя и других.
🔹 А если принятие – это смирение с тем, что можно изменить?
Буддизм и mindfulness: наблюдай, не вовлекайся.
🔹 А если это уход от действий и ответственности?
Психоанализ: разбирайся в прошлом, иначе оно управляет тобой.
🔹 Но что, если бесконечный анализ мешает просто жить?
Экзистенциальная психология: ищи смысл, даже в страданиях.
🔹 А если смысл – это просто иллюзия?
Телесная терапия: работай с эмоциями через тело.
🔹 Но всегда ли тело и психика напрямую связаны?
Трансактный анализ: осознавай роли (Родитель, Взрослый, Ребенок) и управляй ими.
🔹 А можно ли вообще разделить эти роли?
Позитивная психология: развивай благодарность и счастье.
🔹 А если счастье – не цель, а побочный эффект?
НЛП и коучинг: программируй себя на успех.
🔹 Но что, если это просто бегство от сложных эмоций?
Психология предлагает сотни способов достичь счастья: менять убеждения, выражать эмоции, принимать себя, искать смысл… Но что, если они противоречат друг другу? Где правда?
В эту субботу, 22 февраля, в 15:30 (МСК) поговорим о том, где же счастье?!
Регистрируйтесь по ссылке: study.antonantonov.com/y/cbf0478
Будет полезно, честно и без лишних иллюзий.
6 months ago | [YT] | 27
View 3 replies
Антон Антонов
Вы точно знаете, что делает вас несчастными…
Тревога. Одиночество. Разочарование. Чувство, что что-то не так, но вы не можете сказать, что именно.
Мы с детства учимся разбираться в своей боли, но кто учил нас понимать счастье?
Можно ли почувствовать радость, не осознав, что вам мешает? Можно ли обрести свободу, не встретившись со своими ограничениями?
В эту субботу, 22 февраля, в 15:30 (МСК) я проведу вебинар «Антонов счастье», где мы поговорим о том, как найти свой путь к настоящему, живому счастью.
Без шаблонных советов. Без искусственной мотивации. Только честный разбор того, что на самом деле влияет на ваше состояние.
👉 Регистрация на вебинар по ссылке: study.antonantonov.com/y/cbf0478
6 months ago (edited) | [YT] | 39
View 0 replies
Антон Антонов
Знаете, за годы работы с людьми я заметил удивительную вещь – мы часто ходим по кругу своих проблем, не понимая, что все они связаны с одним источником – непрожитой болью.
Да, той самой, которую мы научились игнорировать ещё в детстве. Той, что заставляет нас переедать, когда тревожно. Той, что прячется за бесконечным скроллингом соцсетей и "завтра начну новую жизнь".
Я прошёл этот путь сам – через зависимости, через непонимание себя, через отрицание. И знаете, что я понял? Боль – это не враг. Это указатель. Когда мы учимся слышать её, она становится нашим проводником к настоящей силе.
Приглашаю в «АНТОНОВ БОЛЬ» – пространство, где мы вместе найдём путь от подавленных чувств к настоящей силе.
Начать с бесплатного телеграм-бота: t.me/antonovopenpsy_bot
7 months ago | [YT] | 91
View 0 replies
Антон Антонов
Почему мы болеем? Почему повторяются одни и те же проблемы? Как разорвать этот круг?
Потрясающая лекция Антона Антонова о том, что на самом деле происходит внутри нас. Без воды и общих фраз — только глубокая практическая работа с реальными людьми и их историями.
Вы увидите:
- как наши детские травмы влияют на здоровье сегодня
- почему «позитивное мышление» не решает проблему
- как происходит настоящее исцеление (спойлер: через принятие «темной стороны»)
- живые примеры работы с мигренью, псориазом и другими состояниями.
Особенно впечатляет работа с мамой и сыном-подростком. Такой честности и глубины давно не было в публичном пространстве.
4 часа пролетают на одном дыхании. Досмотрите до конца — последние 40 минут просто переворачивают представление о том, как работает наша психика: https://youtu.be/dcYooKlCJ64?si=v-75G...
#психосоматика #психология #здоровье #исцеление
8 months ago (edited) | [YT] | 10
View 0 replies
Load more