Willkommen auf meinem Kanal!
Ich bin Coach Tim, dein Schmerzexperte. Auf diesem Kanal zeige ich dir, wie du mit gezielten Techniken wie der Engpassdehnung und meinem bewährten F5-System chronische Schmerzen loswirst.

🎯 Themen meines Kanals:
• Effektive Übungen für Schmerzfreiheit & Mobilität
• Tipps für langfristige Gesundheit & Leistungsfähigkeit

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