Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

🤍 Чому деякі добрі вчинки повертаються добром… а злі — болем? Це не випадковість, це — закони карми.

У цьому відео я поясню 4 фундаментальні закони карми простою мовою — на прикладі городу.
🌱 Що сієш — те й пожнеш. І не тільки.
https://youtu.be/CDNd6lgOkh8?si=oliDe...

💡 Ви дізнаєтесь:
• Чому навіть маленька дія має значення
• Чому ваші мрії не реалізуються «просто так»
• Як використовувати карму як інструмент для змін

✨ Це відео — не про покарання. А про відповідальність, силу наміру і ваш особистий «життєвий урожай».

📌 Напишіть у коментарях: яку дію ви «посієте» сьогодні?

💬 Якщо ви хочете глибше розібратись у своїй ситуації — запрошую вас на індивідуальну сесію. Ми разом подивимось, які «зерна» ви сієте зараз, і як змінити сценарій вашого життя зсередини.

➤ Написати мені можна за посиланням у профілі / під відео.

🔔 Не забудьте підписатись, щоб не пропустити наступні відео.

#карма #змінижиття #духовність

3 months ago | [YT] | 2

Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

Завтра о 18:00 за Київським часом вийде нове відео.

У цьому відео я розвію популярні міфи, які можуть впливати на ваші рішення щодо харчування та догляду за собою. 🤔

Ви дізнаєтесь відповіді на такі питання:
🖇️Чи дійсно потрібно пити 1,5 літри води на день?
🖇️Чи обов'язково робити 10 000 кроків щодня для здоров’я?
🖇️Чи прийом БАДів та вітамінів справді покращує життя?
🖇️Чи можна схуднути тільки за допомогою кардіо, і чи варто взагалі виконувати силові вправи?
🖇️Чи є мед, кленовий сироп та цукрозамінники кориснішими за цукор?
🖇️Чи дійсно картопля шкідлива для вашого раціону?
🖇️Чи необхідно пити протеїн, щоб наростити м’язи?
🖇️Чи тренування є найкращим способом схуднути?
🖇️Чи молоко викликає здуття живота у всіх?
🖇️Чи потрібно тренуватися щодня, щоб бути здоровою?
🖇️Чи є целюліт хворобою, яку треба лікувати?
🖇️Чи допомагають детокси очищати організм від токсинів?

‼️Не дозволяйте міфам заважати вам на шляху до здоров’я та краси! Дізнайтесь правду у цьому відео.

1 year ago | [YT] | 1

Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

Їжа від якої худнуть: 3 важливі правила

Привіт, друзі! У цьому відео я розповім вам про три ключові правила харчування, які допоможуть вам втрачати вагу без відчуття голоду і стресу.

https://youtu.be/3fbN1ZZh1x0?si=le4r5...

Ви дізнаєтеся:

1️⃣ Як їсти, щоб не відчувати фізичного голоду: Ми обговоримо продукти та стратегії, які допоможуть вам почуватися ситими та задоволеними протягом дня.
2️⃣ Чому обов’язковий сніданок такий важливий: Я поясню, чому початок дня зі збалансованого сніданку може покращити ваш метаболізм і підтримати енергію на високому рівні.
3️⃣ Правильні перерви між прийомами їжі: Дізнайтеся, як дотримання інтервалів у 3-4 години між прийомами їжі допоможе підтримати стабільний рівень цукру в крові та уникнути переїдання.

Підписуйтесь на канал, ставте лайки та натискайте на дзвіночок, щоб не пропустити нові корисні відео про здорове харчування та втрату ваги. Пишіть свої запитання та коментарі під відео, я завжди рада допомогти!

Ставте лайк, підписуйтесь на канал та діліться з друзями! ❤️👍

Залишайтеся здоровими та щасливими!

1 year ago | [YT] | 0

Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

Чи знаєте ви, що сніданок — це один з найважливіших прийомів їжі? У цьому відео я розповім про те, чому важливо починати день з поживного сніданку.

https://youtu.be/57h-Rq46vW8?si=lGe7D...

📌 Ви дізнаєтесь:
🖇️Як сніданок впливає на ваш метаболізм.
🖇️Чому сніданок допомагає підтримувати енергію та продуктивність протягом дня.
🖇️Які продукти краще включати в ранковий раціон.

Підпишіться на мій канал, щоб отримувати більше корисних порад про здорове харчування та активний спосіб життя! Не забудьте поставити лайк і залишити коментар, якщо вам сподобалося відео. 🥗

1 year ago | [YT] | 1

Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

Втомилися від нескінченних марафонів схуднення, які не приносять результатів? Вага знову повертається після кожної спроби? У цьому відео ми розглянемо головні причини, чому популярні марафони схуднення часто не приносять стійких результатів.

📌 У цьому відео ви дізнаєтесь:
https://youtu.be/1jeWUeHfUc4?si=yogwd...
- Чому швидкі дієти та інтенсивні тренування можуть шкодити вашому здоров'ю.
- Як підходи до схуднення без індивідуального підходу часто призводять до зворотного ефекту.
- Що насправді потрібно, щоб досягти та підтримувати здорову вагу.

🎯 Якщо ви хочете знайти ефективний та довготривалий підхід до зниження ваги, який підходить саме вам, запрошую на індивідуальну консультацію! Я допоможу вам створити персоналізований план харчування та фізичної активності, що відповідає вашим потребам і цілям.

👉 Запишіться на консультацію за посиланнями:
📍інстаграм: www.instagram.com/move_jul?igsh=eTQ0aTFtdDlvb3M0
📍телеграм: t.me/julii_sh

1 year ago | [YT] | 1

Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

Осінь — час, коли наш раціон стає менш різноманітним, що може впливати на самопочуття, енергію та здоров’я. 🍂🍁🥮

У цьому відео я розповіла про три суперпродукти, які допоможуть вам почуватися краще, залишатися активними та підтримувати баланс у вашому харчуванні. ⬇️

https://youtu.be/p_krrtzTIg8?si=g3N50...

1 year ago | [YT] | 1

Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

Привіт 🙋🏼‍♀️
Завтра в 13:00 по Києву вийде нове відео 😍
Це чистий експеримент для мене, але сам процес мені сподобався 🤩
Буду чекати на ваші враження ❤️

1 year ago | [YT] | 1