Юлія Авджи: нутрциологія, карма, Туреччина

Завтра о 18:00 за Київським часом вийде нове відео.

У цьому відео я розвію популярні міфи, які можуть впливати на ваші рішення щодо харчування та догляду за собою. 🤔

Ви дізнаєтесь відповіді на такі питання:
🖇️Чи дійсно потрібно пити 1,5 літри води на день?
🖇️Чи обов'язково робити 10 000 кроків щодня для здоров’я?
🖇️Чи прийом БАДів та вітамінів справді покращує життя?
🖇️Чи можна схуднути тільки за допомогою кардіо, і чи варто взагалі виконувати силові вправи?
🖇️Чи є мед, кленовий сироп та цукрозамінники кориснішими за цукор?
🖇️Чи дійсно картопля шкідлива для вашого раціону?
🖇️Чи необхідно пити протеїн, щоб наростити м’язи?
🖇️Чи тренування є найкращим способом схуднути?
🖇️Чи молоко викликає здуття живота у всіх?
🖇️Чи потрібно тренуватися щодня, щоб бути здоровою?
🖇️Чи є целюліт хворобою, яку треба лікувати?
🖇️Чи допомагають детокси очищати організм від токсинів?

‼️Не дозволяйте міфам заважати вам на шляху до здоров’я та краси! Дізнайтесь правду у цьому відео.

1 year ago | [YT] | 1